1樓：全民超人
肌肉拉傷。沒事的，休息休息就好了。（當然，如果你每天縱慾過度的話也可能內是虛了，吃點好的補容補）
這種情況很普遍，建議打籃球要有規律，比如堅持一週3次左右。如果長時間不打突然一次打得很劇烈就容易發生肌肉不適應，這些部位有腰、大腿，還有可能是屁股。
我的經驗是，不管它，在堅持打幾天，症狀自然消退
2樓：不穩定***彈
絕對不bai是肌肉拉傷，肌肉拉傷的瞬du間，你會感覺到鑽心的疼
zhi，我估計是肌肉dao老化，我專
也愛打籃球，我肩膀上脖子旁邊屬的那裡的肌肉就因為打籃球老化過，跟你的症狀一樣，不過我有問題的肌肉離骨頭和韌帶比較近，比你還要疼，而且還要帶矯正帶。你的不算嚴重，不過最好去看一下，看看要摸什麼藥，籃球這一陣也少打點，或者打的時候少用腰。祝你早日**
3樓：匿名使用者
貼金bai百du年zhi
膏藥dao啊內，容
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