1樓：匿名使用者
交往兩來年多了，他對我特別好，因為一自點吵架突然就不要我了，我想不開，總纏著他，還為他割腕，他更加討厭我，我現在吃不下睡不了，我該怎麼辦？我太在乎他了，我都得了壓抑證了，就這半個月整整瘦了10..最可恨得還串通我閨蜜來騙我，我應該怎樣才能走出這困境，心身都是痛！
2樓：何小席
不要想怎麼走出來，好好把你的生活過好，忘不掉是一輩子的事，但是生活越精彩越好，好好過，過去的當回憶
3樓：匿名使用者
放棄吧，畢竟都有家庭，如果繼續下去，對雙方的家庭都不好，受傷的是配偶，父母，傷的最重的是孩子，放過自己，也給各自的家庭乙個交代
4樓：昏因婚姻
自食其果，這是濫情的懲罰
5樓：答先知
想想自己的家庭，離婚後不一定能比現在好
6樓：匿名使用者
你這是胡鬧啊！都有家庭扯什麼蛋，各回各家各找各媽。
7樓：匿名使用者
你是否可以轉移注意力
8樓：一下一回
努力忘掉他，多想想你的家人
9樓：煙霧瀰漫你面容
出去走走，看看外面的世界，時間是最好的解藥
10樓：雲淡風輕
因為你要求的太多，所以痛苦
11樓：匿名使用者
忘掉吧，不然你會生病的
12樓：匿名使用者
出去旅遊或去打麻將、時間一長、慢慢就淡忘了
精神出軌和肉體出軌，你更不能接受哪個?
13樓：輕靈觸動
無論哪一種都是屬於出軌，對伴侶都會造成傷害，不是說能接受哪一種性質的出軌，就好像是預設出軌無罪一樣了。
不管是否是在婚姻生活中，都不乏有一些人會出軌，出軌可以說是非常可怕的，輕則從此得不到另一半的原諒和信任。重則妻離子散，家庭破碎。但其實，出軌也分精神出軌和肉體出軌。
精神出軌只是想想並沒有做出背叛的出軌行為，而肉體出軌就不同，是名副其實的出軌了，上了別人的床就是給另一半戴綠帽子的行為了。
無論是精神出軌還是肉體出軌都是一樣的可怕，都會讓出軌者的另一半深陷痛苦。肉體出軌是名副其實的出軌，這種出軌是背叛是不道德的行為。而精神出軌就是傳說中的意淫，只是想想而已。
但是也不要小看精神出軌，俗話說得好日有所思夜有所夢。精神都出軌了那麼離肉體出軌還會遠嗎。言歸正傳，那麼精神出軌和肉體出軌哪個更可怕？
老實說，雖然肉體出軌可怕，但精神出軌也同樣不容小視。
可能在許多人眼中，精神層面的出軌根本不能算是真正的對婚姻的背叛，畢竟精神出軌的男人可能還沒有做出實質性的出軌行為。
但是，男人精神出軌的嚴重性和危害性就在於：既然心裡已經有了這個精神小火苗，那就時間長了就必然會點燃，精神出軌是導致後面肉體出軌的決定性原因，而且男人精神出軌一旦轉變成實質性的肉體出軌，那麼這樣的毀滅性大致是無法換回的！相當於你的男人不止是身體給了背的女人，就連心裡也裝下了另外乙個女人。
所以精神出軌並不比肉體出軌的危害性來得少。
不管是精神出軌還是肉體出軌，其實都是出軌，都是對婚姻的不忠，只不過哪個更明顯，更嚴重的問題。但有很多網友認為其實男人肉體出軌必然伴隨著精神上的出軌，但是男人精神上的出軌卻不一定會導致肉體出軌的發生，所以從這個方向去看的話，或許肉體已經出軌了的男人可能更嚴重一些。但無論是哪一種都是非常不好的。
14樓：緣盾情感
如果老公出去外面偷吃，很大程度上是你們的夫妻生活不和諧，你沒有讓他得到滿足，或者他在你面前無法發揮出他男性的魅力，以及男人的能力。
所以面對老公肉體出軌，女人可以試試這兩個方法。
1、重啟喜愛和讚美系統
沒有無緣無故的肉體出軌，很多時候是心理在牽引身體。修復與老公的性生活，可以從修復與老公的情感交流開始。
學會溫地溝通，避免批評、鄙視、辯護和冷戰。製造小驚喜，營造浪漫氛圍，重新啟動對老公的欣賞與喜愛，用言語或者肢體接觸表達你對他的信賴與依戀。
學會讚美老公，男人都有「渴望偉大」的虛榮感，放下你的強硬態度，每個人都有優點和缺點，只不過被婚後瑣碎的生活掩蓋了，看到老公的長處，進行鼓勵和讚美，提公升他的自信與驕傲。
2、提公升自己的性吸引力
沒有肌膚之親，就無法拉近彼此的距離。女人一定要學會提公升自己的魅力，增加性吸引力來促進老公對自己的性慾，老公在你身上滿足了，哪還會跑到外面去「偷」？
提公升性吸引力可以從精神和身體兩個方面去努力，良好的精神狀態是乙個女人最好的化妝品；認知自己的身體，坦誠解放自己，學會交流彼此的感受、需求、滿意度；運用一些**技巧和工具，讓你們的**之旅充滿刺激和美妙。
更多關於情感修復問題，婚姻挽回真實案例分析以及面對小三該如何處理的兩性問題等，可以諮詢緣盾情感的情感專家，為你做一下婚姻診斷，諮詢都是免費的，對解決婚姻問題有著很大作用，行動起來，不要再坐以待斃了，為自己的婚姻再努力一把。
15樓：
我是女人，對我來講男人做這兩種我都不能接受！出軌就是出軌了，在我看來不分精神還是肉體。實在非得選乙個，那我就選擇肉體出軌。
肉體出軌，其實就是我們最常說的那種出軌方式。什麼男人找小三被抓現行啊，劈腿被拍照拍下來啦等等吧，我認為這真是太可惡了。家裡有個女人，每天等你下班回家，給你買菜做飯洗衣服，做家務又帶孩子，累的夠嗆就為了你說一句：
「老婆辛苦了，今天的飯菜真好吃。」可是你呢，在外面和別的女人親親我我，做那些不體面的事情，這樣的男人對得起誰？還有什麼被原諒的資格呢？
現在又經常聽見人說什麼精神出軌，我認為精神出軌到一定地步就會導致肉體出軌，這是乙個高階的過程。從欣賞到崇拜，從崇拜到愛慕，再從愛慕到追求，追求到手了自然就發展下一步了，這就是乙個過程。
我最不能接受的就是肉體出軌了。因為這人只要不是在第一次出軌的現場被發現的，那他就是肉體出軌之後還繼續回家和你生活。這麼一想，還不覺得難受麼？我對此，零容忍。
16樓：愫睿愫睿
人如果沒有了靈魂無異於行屍走肉，所以精神出軌更可怕
17樓：匿名使用者
事實證明肉體出軌更可怕，這就好比想要搶銀行和已經搶銀行哪個嚴重一樣，沒有可比性，精神出軌的，就好比看見一件衣服好看未必能買，但肉體出軌的一定伴隨著精神出軌，你買了一件衣服一定不可能是非常討厭的
18樓：sky瘋的正經
其實我想說兩個我都不能接受，無論肉體或是精神都同樣代表著對感情的不忠和背叛。
如果要選乙個，我最不能接受的是肉體出軌，因為肉體出軌了一次就會有第二次，而精神出軌是沒有事實的。就像我們很愛那個明星一樣。只是精神上面很愛他。
19樓：浙江佐釗律師事務所
我都不能接受，我相信大部分人也都不能接受。
但實際上，我們接待的很多當事人都是自己存在、或者對方存在出軌的問題。如果肉體出軌了，你能相信精神上不出軌嘛？精神上如果出軌了，那心也就不在了。
無論是哪一種方式的出軌，都是心不在了。都會走向更深的深淵。但願我們都能相親相愛，終老一生！
20樓：誰說不是呢
總體來說，我覺得更不能接受的是精神出軌，因為肉體出軌畢竟還是可以挽回男人的心，但一旦精神出軌了，那基本上是很難挽回的。好的結局是好聚好散，大部分都會鬧的不可收拾。
21樓：匿名使用者
都不接受，如果非要選擇的話，我不能接受精神出軌，肉體還好些，滿足慾望之後就沒事了，精神的話可就無法挽回了。
22樓：匿名使用者
精神出軌和肉體出軌那個也不能容忍。兩者都會嚴重影響夫妻生活的。堅決反對。
23樓：匿名使用者
這確實是乙個很難抉擇的問題，對於大多數來講，可能能勉強的去選擇其中一方，但是我認為這兩個方面我都不能接受，無所謂，更不能接受哪乙個
作為乙個女人，我更看重對男人心裡的戰友，我不能只有肉體的關係，而在這方面，卻磨不關心，嗯，不被疼愛，只是兩人更加難以忍受的，男人要求女人的身體絕對忠誠於他們而言絕對不允許男人在肉體和精神上的雙重出軌，精神出軌的最終結果會導致肉體的出軌，如果對乙個人精神出軌屢屢縱容，他的身體也會離你越來越遠。經常肉體出軌，而說精神上忠於你，那純屬瞎扯，二者是統一的，所以這兩種都不能縱容，如果單純為了維繫家庭生活而選擇容忍的話，這個家庭也不會和諧幸福的。
24樓：鈴雅
精神出軌和肉體出軌都是我無法接受的。但是如果一定要選擇乙個，那我想應該是精神出軌吧。其實有一些挺令人難以接受說法就是我雖然身體出軌了，但我精神上還是愛你的，這其實是沒有錯的，有的人就是受不了身體上的**。
但如果乙個人精神上出軌了，就完全不考慮另一半的感受了，這是一種真正的背叛無法挽回的背叛。
25樓：木圭高手
兩者如果要選其一的話，我更不能接受的是精神出軌。我認為精神一旦出軌，自己在對方心中的位置就會趨近於零。
26樓：匿名使用者
精神出軌，讓人更不能接受，乙個人心都不在你身上，把你當個傻子。這樣悲哀的生活一輩子，還不如早點分開。肉體出軌同樣讓人不能接受，如果那個人是一時的鬼迷心竅，事後能悔改，我還是能接受。
這大概是現實生活中的一種無奈的選擇
27樓：老泥鰍的傻魚
說實話我都接受不了，精神出軌的下一步可能就是肉體出軌了，要把一切可能掐死在搖籃裡。我有個朋友說男人其實很壞，他們會在有些事情有苗頭的時候給你點暗示看你能否接受，如果你反應大他們就有很大可能偃旗息鼓，如果你沒啥反應，他們就會越做越過分，我覺得這個道理很適用在這裡，所以精神出軌也不行(▼皿▼#)。如果有天真出軌了戀愛期該甩就甩，結婚以後尤其是有孩子以後，那就做不成夫妻就做姐妹
28樓：音音
聰明女人對付男人出軌
其實當小三闖入婚姻世界時，女人總是毫無準備或做出極端的行為，這只會導致關係的惡化，甚至「小三」的上位成功。事實上這就像是一場戰爭。如果你想排斥敵人，你就不能亂成一團，用正確的戰術去贏得婚姻之戰。
古語說得好，知己知彼百戰不殆。要分離小三，首先要了解小三的型別跟招數。
我們來看看小三的招數跟特點都有哪些？
姿色出眾。這類小三依仗著自己的姿色招搖過市，極大地滿足了男人對**的需求。她們渾身散發著魅惑人心的氣息，讓男人毫無招架之力。
然而在現實生活中，很多男人找的小三不一定都是長得好看的，有些甚至很醜。但她們滿足了男人的其他需求。深諳男人心。
比如像《我的前半生》裡面凌玲的做法，她儘管長得不出眾，但她懂得怎麼虜獲男人心。能夠看準男人需要的是什麼，盡顯溫柔，善解人意，男人根本逃不出她的手掌心。
青春無知。男人上了一定年紀見到青春年少的女孩子總是蠢蠢欲動，跟她們相處，男人會覺得自己仍是年輕的。這些女孩子好騙，不知不覺中越陷越深，不能自拔。
她們知道男人有原配，卻沉淪於做乙個被人唾罵的小三。
朝夕相對。有些男人很容易跟下屬、秘書、同事等人擦出火花，他們朝夕相處，了解彼此的習慣和性格。出軌這類人十分方便，隨手可得，但成本也是最高的。
因為出軌後男人想要甩得乾乾淨淨一般來說是比較難的。
有錢有勢。這類女人的價值要高於男性，女人也可以玩弄這些花心的男人。而男人佔著女人的優勢得到自己想要的一切。
每種型別的小三都有軟肋，都有其致命要害。儘管招數跟伎倆層出不窮，但規律有跡可循。
知道了這些就能夠對症下藥，出其不意，攻其不備。
我老公一到晚上就很興奮，睡不著，好痛苦，他這是失眠了嗎？需要
可能是失眠，但是我也不清楚，我建議你老公最好到醫院檢查下，如果長期這樣下去身體是吃不消的，建議他去成都南亞醫學研究所做乙個美國dnr多導睡眠檢測系統檢測確診一下，他們的失眠科挺不錯的，檢查很準確的，也是相當的好。趕緊去吧！就在四川省成都市金牛區永陵路18號 您提供的資訊太少了,不知道他年齡多大,感覺...
找工作找的心好累，吃不下飯睡不著覺了，也不知道哪來這麼大的壓
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