1樓：紅棗
這當然可以吃。大棗、白芍具有健脾益胃、補氣養血的功效，同時大棗也能提高人體免疫力；雪梨有止咳潤肺的功效，它們之間的配伍沒有什麼禁忌，所以可以根據自己的口味將梨乾、白芍、大棗加在一起食用的。
吃梨乾白芍紅棗的注意事項
一、紅棗
1、帶棗皮燉湯
大棗皮中含有豐富的營養成分，燉湯時應連皮一起烹調。
2、一次不要超過20枚
大棗雖然可以經常食用，但一次最好別超過20枚，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。過多食用大棗會引起胃酸過多和腹脹。
3、體內燥熱不宜吃紅棗
紅棗屬於溫補的食物，如果體內火氣大的人再吃紅棗則是會造成火上添油，會造成濕熱的症狀發生。同時紅棗含糖量很高，也不適合糖尿病病人食用，容易導致血糖公升高。
二、白芍
1、白芍性寒，陽衰虛寒之證如納呆腹脹，腹痛喜溫喜按，口泛清水，四肢不溫，或肢體困重，或周身浮腫，大便溏薄清稀，虛寒下利，下痢純血，小便不利應慎用或不用。
2、**調經用時，對月經不調，或白帶量多質稀，小腹下墜，腰腹酸重屬虛寒者，不宜用量過大或單味用。
3、白芍酸寒收斂，傷寒病在上焦之陽結、疹子忌用。孕婦產後不宜用量過大或單用。
三、吃梨的注意事項
1、梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
3、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
2樓：萌歌
遠處山林上
乙個小村莊
當歸，白芍，紅棗一起泡水喝有什麼作用
3樓：匿名使用者
當歸有活血補血調經的作用。白勺有柔肝斂陰的作用。紅棗有益氣補血和中的作用。
意見建議：若是有適應症，這些中藥可以在一起泡水喝的。
姜花生紅棗能一起煮嗎
4樓：
可以。主料：花生80g、眉豆80g、豬腳筋15條、豬脊骨100g、紅棗8個
輔料：姜3片、清水2500ml
1、少許油入鍋，爆香薑片。
2、豬腳筋洗淨瀝乾水入鍋幹煸。
3、炒至微透明時，加入清水，關火，浸泡2小時。
4、花生與眉豆洗淨用清水浸泡。
5、豬脊骨洗淨用開水焯去血汙。
6、所有食材放入砂鍋中。
7、加入2000毫公升清水，啟動煲湯程式。
8、煲好後，可根據自家口味加入適量鹽調味。
9、成品。
5樓：農之福養殖場
完全可以的，這些東西都是養血補氣的，一起煮補血效果加倍哦！紅棗加生薑水可以起到驅寒,抗菌、促進食慾、活血補血的作用,可以用於**女性貧血,體弱多病,對於**感冒等有一定的好處。
6樓：匿名使用者
一.可以的，在加上黑木耳可以做黑木耳生薑紅棗花生湯營養會更好
黑木耳是一種營養豐富的食用菌，味甘性平，主治益氣不飢等，有補氣益智，潤肺補腦，活血止血之功效。
生薑性溫，其特有的「薑辣素」能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地**吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液迴圈加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
紅棗是一種營養佳品，被譽為「百果之王」。紅棗含有豐富的維生素a、b、c等人體必須的多種維生素和18種氨基酸、礦物質，其中維生素c（抗壞血酸）的含量竟高達葡萄、蘋果的70-80倍，蘆丁（維生素p）的含量也很高。棗具有益氣養腎、補血養顏、補肝降壓、安神壯陽、治虛勞損之功效。
花生公尺的紅皮含有豐富的甘油酯和甾醇酯，具有抑制纖維蛋白的溶解，促進骨髓製造血小板而縮短出血時間，並且有提高血小板的質量，加強毛細血管的吸收性，調節凝血因子缺陷等功能。」也就是說，「花生的紅衣」有補血、促進凝血的作用，這對於貧血的人和傷口癒合很有好處。
這四樣東西在一起煮水喝，補氣補血，暖胃清腸，尤其適合女孩子喝。花生一定要用紅皮的，另外不必另外加糖，如果一定要加，建議加紅糖，同樣也是活血補血之物。
黑木耳生薑紅棗花生湯做法
原料：原料：黑木耳20克、生薑10克、紅棗10克、花生公尺10克、清水500ml
1.將黑木耳提前用水泡發。紅棗洗淨、生薑切片
2.鍋中添4小碗水，大火將水燒開，然後將這四樣東西下鍋，大火燒開，然後轉最小火熬煮30－40分鐘左右即可
3.一定要趁熱喝，如果涼了就重新燒開再用
7樓：阿烏勒提拉公尺蘇
可以啊，我來大姨媽的時候就姜花生紅棗紅糖桂圓一起煮著喝。
8樓：生命如歌
完全可以，薑能補氣活血，花生紅棗能補血，同煮功效加倍
9樓：楚哥麼麼噠
沒有太大的作用，而且容易上火
10樓：nice春天的雪
可以，沒有相沖的東西，都是養生的當然可以
11樓：我欲成魔耐我何
都是對身體有意義的，可以一起煮
12樓：匿名使用者
是的，可以一起煮。還可以煮比較長的時間。
當歸+黨參+枸杞+白芍+紅棗+香菇能加到一起燉排骨嗎？
13樓：嚐嚐想棗園
當歸的功效與作用
性溫，味甘辛。歸心636f707962616964757a686964616f31333366303131、肝、脾經。補血和血，調經止痛，潤燥滑腸。
治月經不調，經閉腹痛，症瘕結聚，崩漏；血虛頭痛，眩暈，痿痺；腸燥便難，赤痢後重；癰疽瘡竊，跌撲損傷。
1.補血：能顯著促進機體造血功能，公升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白含量；
2.調血脂：抑制血小板凝聚，抗血栓，調節血脂；
3.降血壓：抗心肌缺血、心律失常，擴張血管，降低血壓；
4.增強免疫力：增強免疫、抗炎、保肝、抗輻射、抗氧化和清除自由基等。另外，還能調節子宮平滑肌。
當歸的營養價值
當歸主要含蔗糖、多種氨基酸、揮發油以及正丁烯、內酯、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物，還含有維生素a、維生素e、揮發油、精氨酸及多種礦物質。
黨參的功效與作用
【性味】味甘、微酸，性平。【歸經】脾、肺經。
【功效】補中益氣、健脾益肺，用於脾肺虛弱、氣短心悸、食少便溏、虛喘咳嗽、內熱消渴等症。
1、增強抵抗力：黨參對神經系統有興奮作用，能增強機體抵抗力。
2、降血壓：能擴張周圍血管而降低血壓，又可抑制腎上腺素的公升壓作用。
3、補中益氣：黨參的主要功效是補中益氣，適用於各種氣虛不足者。四肢無力，食慾不振，大便稀溏，也宜使用黨參。
4、養血：黨參補氣兼能養血，氣血兩虛、氣短心悸、疲倦乏力、面色蒼白、頭昏眼花、胃口不好、大便稀軟、容易感冒的人也宜服用黨參。
5、防治胃潰瘍：有調節胃腸運動、抗潰瘍、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性等作用。
1、提高機體免疫功能，增強機體適應調節能力：
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復，而且能提高機體的抗病能力，抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。
2、具有抗癌作用：枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，當代實驗和臨床應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒***，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。
試驗研究發現：枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100%。
3、具有顯著的明目作用：枸杞子尤其擅長明目，所以還俗稱「明眼子」。歷代醫家**肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也習用枸杞子**慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
4、具有抗疲勞作用：枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。
5、有增強學習記憶功能：枸杞子具有改善大腦的功能，增強人的學習記憶能力。
6、提高肌體的適應性：枸杞子能提高人體的適應性防禦功能，使人遇到傷害性刺激時，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。
7、可以增強人體的造血功能：枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數增多，增強人體的造血功能。
8、可以有效地延緩衰老：枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
9、具有美容肌膚的功能：很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
枸杞子對銀屑病有明顯療效，對其他些**病也有不同程度的療效。
10、具有強身壯陽、提高男性的性功能：作為滋補強壯劑**腎虛各症及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。對於性功能減退有明顯的療效。
11、**男性不育症：枸杞子對於少精症有提高精子數目和精子活力的作用，因此可以**男性不育症。
12、具有降血脂、**高血壓：食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三醯甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，**高血壓。是冠心病人的良好保健品。
13、對過敏性炎症有緩解作用：枸杞子對過敏引起的胃腸道、關節疼出血等症狀有緩解作用，這些作用是通過調節內分泌實現的。
14、具有保肝、抗脂肪肝的作用：枸杞子具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的新生。
15、具有降血糖的作用，**糖尿病：由於枸杞子含有胍的衍生物，可以降低血糖，因此枸杞子可以作為糖尿病人的保健品。
16、可以**肥胖症：每日用枸杞子沖茶，可以減輕體重，**肥胖症。
17、可以**慢性肝炎、肝硬化：枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜鹼具有**慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用，有很好的療效。
白芍的功效：養血柔肝，緩中止痛，斂陰收汗。治胸腹脅肋疼痛，瀉痢腹痛，自汗盜汗，陰虛發熱，月經不調，崩漏帶下。
白芍的作用：①對心血管系統的作用。擴張冠狀動脈，降低血壓。
②護肝作用。③解痙作用。對腸管和在位胃運動有抑制作用，顯著對抗催產素引起的子宮收縮④鎮痛作用。
⑤.增強耐缺氧和抗氧化、抗疲勞。
注意事項：白芍性寒，虛寒性腹痛洩瀉者忌食;小兒出麻疹期間忌食;服用中藥藜蘆者忌食。
紅棗的功效與作用
1.補氣補血：紅棗富含鐵，鐵元素是合成血紅蛋白的必需元素，吃紅棗可以補氣生血，適宜於體質虛弱，貧血者以及女性月經後食用。
2.養血安神：紅棗富含鈣，鐵以及豐富的黃酮類物質，能夠疏肝解鬱，養血安神，有明顯的鎮靜催眠和降壓作用，適宜於調理焦躁不安，心神不寧或睡眠不好的情況。
3.排毒養肝：紅棗能減輕毒性物質對肝臟的損害作用，適合那些肝功能比較差的人群食用。每天用紅棗泡水喝，堅持乙個星期，身體內的血清蛋白會有明顯增加，可以起到很好的保肝排毒功效。
4.平喘抗過敏：紅棗具有抗過敏作用，所含有的環磷酸腺苷可以使支氣管平滑肌痙攣解除，哮喘停止。
5.美膚抗衰老：紅棗中含有大量的環磷酸腺苷，能調節人體新陳代謝，使新細胞迅速生成，死細胞很快被消除，並能增強骨髓造血功能，增加血液中紅細胞的含量，使肌膚變得光滑細膩，亮澤有彈性；而紅棗中的維生素c能促進細胞新生，維生素p能增強細胞的抗衰老功能，所以常吃紅棗能有效對抗衰老。
6.抗癌強身：紅棗中的環磷酸腺苷能調節細胞的**繁殖過程，所含樺木酸，山楂酸有抗癌活性，能增強人體免疫功能，對於防癌抗癌和維持人體臟腑功能都有一定效果。
香菇的功效與作用
1.提高機體免疫功能：香菇多醣可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能，還可促進t淋巴細胞的產生，並提高t淋巴細胞的殺傷活性。
2.延緩衰老：香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用，對體內的過氧化氫有一定的消除作用。
3.防癌抗癌：香菇中含有的另外一種化合物——香菇嘌呤(也稱赤酮嘌呤)可以降低膽固醇的水平。
香菇含有的抗氧化劑含量是麥芽的12倍，是雞肝的4倍。與松茸蘑菇和灰樹花(又名貝葉多孔菌，俗稱雲蕈、慄蘑、蓮花菌)相比，它的降低血壓和抵禦癌症的功效更強。
4.降血壓、降血脂、降膽固醇：香菇中含有嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質，能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用，又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。
5.**疾病：香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起**作用，又可用於消化不良、便秘等。
香菇的營養價值
1.香菇含豐富的維生素d原，但維生素c甚少，又缺乏維生素a及a原。
2.菇蛋白質裡包含18種氨基酸，人體必須的8種氨基酸裡，香菇就佔了7種，並且多屬l型氨基酸，活性高，易被人體吸收，消化率高達80%。
3.香菇裡含有大量谷氨酸和通常食物裡罕見的傘菌氨酸、口蘑氨酸和鵝氨酸等，所以風味尤其鮮美。
但是一般如果煲湯，不建議放香菇，第一煮出的湯顏色偏暗，不夠鮮亮，第二，香菇煮久後口感沒有那麼好了！
所以，煲湯的話，以上藥材均可，如果是排骨湯建議放個玉公尺即可！
紅棗和梨能一起煮嗎，梨和棗能一起煮麼？
紅棗燉梨是一款以紅棗 梨等為主要原料製作而成的美食。熟梨能清五臟之陰，加上紅棗補氣養血，是一道可口美味的佳餚。大棗性溫 味甘，其維生素含量為水果之冠。每百克鮮棗所含維生素c的量為柑桔的8 17倍，為香蕉的50 100倍，為蘋果的50倍，有活維生素丸之稱。紅棗洗淨，梨子削皮切塊，放入鍋中加水適量，煮熟...
當歸天麻紅棗能一起煮嗎,當歸，紅棗，枸杞，天麻可以一起煲湯嗎
可以的。當歸主要具有補氣補血，益腎通絡的工效，而 天麻是祛風除濕的工效，天麻還有補腦。兩個加在一起具有去風除濕，補中益氣又有補血安神醒腦的工效。如果以排骨為藥引子最好還要加上老魷魚母一起來燉，那樣效果會更好，特別體質偏於氣虛體弱的人更有幫助，而且口感也好味道相當不錯。當歸，紅棗，枸杞，天麻可以一起煲...
粘公尺可以跟當歸桂圓紅棗一起煮嗎,當歸紅糖紅棗，紅豆可以一起煮嗎
完全可以的，都是一些養心益腎補氣血的。當歸 補血和血，調經止痛。枸杞 滋腎，潤肺，補肝，明目。桂圓 補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉。黨參 補中益氣，健脾益肺。紅棗 補氣養血 養血安神 補中益氣 增強體質。注 當歸的用量應減半。當歸紅糖紅棗，紅豆可以一起煮嗎 當歸紅糖紅棗，紅豆可以一起煮 1 當歸紅糖...