1樓：樂小影
這個問題你可以
在網上看一看有哪些具體的方法可以用，然後再與自己的學習方法相結合。我下面說說我的具體建議。
首先，自律的話你可以從如何早起，然後起來之後怎麼讓自己做作業的，這個方面來解決。自律的角度主要就是將每天的學習變成一種習慣。然後你再補充具體的案例，比如說設定鬧鐘啊，還有的話就是說叫家人監督之類的。
學習的重要性你可以從量變促成質變這個角度來說，正所謂不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海。沒有誰的好成績是不通過努力而來的，都需要平時一點一滴的努力。
你可以再講一講，就如何健康的學習。在家的話也可以自己鍛鍊身體，只有有更好的身體素質才能讓保障自己更加高效的學習。講一講自己是如何鍛鍊的，基本上就可以了。
《新學期你準備好了嗎》班會發言稿，從記錄，學習，安全，這三個方面寫。
2樓：魏伱學會乖
乙個漫長的寒假已過去,迎來的是乙個美好的春天.新的一學期
636f707962616964757a686964616f31333332613032又開始了,迎著早晨的第一縷陽光,我們又重新回到美麗的校園,開始了新一學期的征途.
在過去的旅途中,無論你是否擁有過歡笑,擁有個陽光,這都已成為永遠的記憶,加上一把鎖將它封閉起來吧!擺在我們面前的一切都是新的,你看見了嗎?新的生命正在破土而出.
由於現實的殘酷,我們將化身為乙個個騎士,抹掉胸口上的創傷,拿上我們的**,整裝待發,新學期的目標你確定了嗎?
也許你的目標是考上自己理想的大學,也許你的目標是追趕上某位同學,目標可以不同,但是絕對不能沒有,更重要的是有了目標後,我們一定要為此付諸行動,全力以赴,這些沒有必要拿張紙唰唰大筆抹幾下,但是在你的頭腦中一定得有個奮鬥目標,有個全套打算,沒有目標就是沒有終點,乙個連自己終點,都不知在**的人,將如何完成這段旅程,當然這一路不會是一帆風順,它總會有讓你黯然流淚的時候,不過陰天之後總會是晴天的,因為你是乙個騎士,擁有騎士精神,勇敢的騎士,不會被任何困難打倒! 新學期伊始，我們懷揣著希望，又踏上了新的征程。也許你昨天曾擁有輝煌，但那已經成為一段美好的回味；也許你昨天曾遭受打擊，那已成為幾滴苦澀的淚。
忘記以前的成功與失敗，新的學期意味著新的起點，只要想拼搏，什麼事都不晚。人生離不開拼搏，就如同你們不能拒絕成長一樣。
大浪淘沙，方顯真金本色；暴雨衝過，更見青松巍峨！經過高一磨練的我們，更加成熟、穩重而自信。如今，在這高二新的起點上，我們心中更是充滿了期待：
期待著更多的機遇與挑戰，期待著更為碩果累累的一年。
新學期、新打算，你們想不想在新的學期中取得更好的成績呢？那麼怎麼做才能實現「百尺竿頭，更進一步」的目標呢？讓我們一起好好謀劃一下吧！
1．開好頭，起好步，抓好第一周。凡事開頭難，良好的開端是成功的一半，講的都是開端的重要性。那麼，怎樣重視呢？
首先，要有乙個打算、計畫，特別是我們更應該有自主學習的能力，更應該有乙個學習計畫。其次，要在小事上做實在。其實，學校裡多數是小事，但又沒有小事，說它小，比如：
彎腰撿起教室內的一張紙屑，聽到鈴聲教室裡立刻安靜下來，整理好學習用品等，事情是都很小，但都關係到同學們良好的行為習慣的養成問題，是大事。把每一件簡單的事情件件都做好就是不簡單！
2．重能力，重發展，樹立自信心。有位教育家說過這樣乙個意思：要培養乙個人只要培養他的自信心，要毀滅乙個人只要毀滅他的自信心。
這足以說明自信心對於乙個人成長的重要性。上學期，有的同學可能由於種種原因，成績不理想，或者與同學的關係比較緊張，這些挫折都不要緊，重要的是勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。
3.自我調整，把精力集中到學習上來。
緊張的學習已經來臨，各位同學要進行自我調整，並把以休息為主的假期生活調整到以學習為主的校園生活中來，要把全部精力投入到學習上來；要調整作息時間，晚上要按時睡覺，保證第二天有充沛精力投入學習。做到按時到校，服從老師的安排。
4.發奮努力，勤學多問，努力追趕先進同學。
過去的一學期，我們同學都取得了不同程度的進步，當然個別同學的學習還不令人滿意，在新的學期裡，每個同學都要有新計畫、新目標，在班裡、在年級裡，要確定趕超物件，樹立信心，知難而上，形成乙個後進趕先進，先進更先進的比、學、趕、幫、超的學習局面，相互競爭，相互幫助，共同提高。
5.遵守校規校紀，爭做文明學生。
時刻以學校的各項常規規範（《南通市第三中學關於加強學風建設的若干規定》、《南通市第三中學學生一日常規》、《南通市第三中學文明禮儀規範34條》）為自己行為的準則，處處維護班集體的利益。
6.做好吃苦準備。
有人說，高一高二玩一玩，等到高三繃緊弦。無數事實證明，這種說法不可取。學習如同一場汽車拉力賽，沿途只有加油站。
指望完成三年的學習任務於一年，畢其功一役，這種想法不切實際。我們應該丟掉幻想，準備吃苦。
或者有人說，現在不是提倡快樂學習嗎？為何還要讓我們吃苦呢？我想學習就是學習，學習不是娛樂，就是要忍得住板凳上的冰涼，檯燈前的寂寞。
直到現在，還沒找到一種方法能讓學習像看電影大片一樣輕鬆、愜意。所謂樂學，我想，學得愈多，便悟得愈透，悟得更深，深到不能自拔，而後豁然開朗，漸入佳境。於是乎，用了心，動了情，我學習，我快樂。
所謂快樂學習，既是一種方式，更是一種境界。在某種意義上也是以苦為樂，苦中有樂，苦中作樂，苦盡甘來。
如何做主題關於良好習慣的主題班會?
3樓：匿名使用者
又 看到 複製別人答案的了 真....
這些人怎麼不就自己思考一下呢...
你的問題 我來試下 不過 著個事情 主要還是看你是怎麼想的
你想要乙個什麼 結果
但是如果你是個《拿來主義》 那就當我沒回答過也別看我的回答了
不過那只能證明你沒有面對挑戰的勇氣
你先看一下別人的思路
然後 在綜合 自己的 想法加入 自己的東西 不要完全用別人的東西
因為你的老師 叫你組織開這個主題班會
就是希望你能從中學到東西
如果你想從網上直接拿現成的東西
那也許你的老師會傷心的
而且路是自己走的不是別人給你鋪好的
所以應該怎樣做你自己看著辦
閒話不說了
如題: 培養良好學習習慣
你說你需要完整的步驟 其實沒班會是沒有固定步驟的
回想下你的老師給你開班會 你覺得他次次都是按照步驟來的麼
次次 都有相同的順序麼 不可能! 至少我讀這麼多年書 沒感覺到
但是 大概也分幾個過程
`1 開場 提出問題(這裡說提出問題是有原因的,因為開班會的目的無非是為了解決班級近期出現或者同學中出現的問題.)
即 你要開班會的主題<< 培養良好學習習慣》
2分析 問題 這個過程需要你自己組織語言不過我給你提供點質料
以本拙見 培養學習習慣 就是培養 自己控制 自己的能力
比如 所有人都想過要 好好學習 認真學習
但真正做到的又有多少? 其中原因是什麼你想過沒有
比如你今天心裡下了很大決心明天要看書
但第二天卻未必見的就會去看書因為你會給自己找種種理由安慰自己
明天看也是一樣的 長此以往 可想而知 明日的明日 還是明日
那麼為什麼回出現這些問題呢 為什麼大家一提到學習就會出現這樣的現象呢 其根本原因就是 : 意志不堅定 .
著是根本是做人的根本也是做任何事的根本
《樓上那些全是複製別人文章 文章裡面還有亂碼 真是無恥!>
繼續往下分析 為什麼會意志不堅定呢 關鍵就是在 該做什麼的時候不能自己控制自己去做你想要做的事情
著就是 我想說給你聽的關鍵 《自控力》
簡單來說就你要控制你自己的思想行為以及語言
不要覺得著個很簡單 好像你每時每刻都在控制自己一樣
要真正做到其實很難比如我舉幾個例子
早上在床上的每一分鐘都是如此讓人珍惜，特別是冬天賴在被窩裡為起床做著激烈的思想鬥爭，而且長跑又艱苦又乏味，還會讓人腰痠背痛，可真是名副其實的苦差事，所以在這過程中你就可以得到磨練，從一開始的新鮮到討厭到痛苦到渺茫，你可以想想馬克·吐溫（mark twain）的一句話，來解釋如何做到克己自製：「關鍵在於每天去做一點自己心裡並不願意做的事情，這樣，你便不會為那些真正需要你完成的義務而感到痛苦，這就是養成自覺習慣的**定律。」只要你堅持，隨著身體狀況的慢慢變好，跑步逐漸變得輕鬆起來，跑步這份苦差事似乎不再那麼恐怖了，儘管早起仍然有點兒困難，有點兒費勁，但似乎可以克服。
一切都變得越來越容易，越來越自然，到最後清晨成了乙個習慣，成了日常行為的乙個部分，不用強迫自己，每天的晨跑成為了自然而然的習慣。這樣通過每天跑步的「磨練」，使你的自律能力、決心、意志、承諾、效率、自信、自尊都得到鍛鍊和提高。 你可以選擇每天清晨長跑來幫助自己培養高度的自制力。
也可以選擇各種各樣的體育活動。不論你選擇怎樣的事情，它首先是一件你必須強迫自己完成的苦差事。其次，這件苦差事也必須是你每天都可以完成的。
最後，這件苦差事當然還應該是一件有益處的事情（例如，體育鍛煉有助於身體健康，提高身體機能，增強自信，改善認知能力等等。）你可以選擇各種各樣的苦差事，例如跑步，健美，游泳，騎車，散步，有氧運動，瑜珈，武術等等。體育鍛煉的專案數不勝數，但是，並不是說可以選擇的苦差事僅限於體育鍛煉。
練習一種樂器，堅持閱讀或是寫作，和朋友通訊或寫郵件等等同樣適用。選擇怎樣的苦差事本身並不重要，堅持才是問題的關鍵。每天堅持做點兒自己原本不太喜歡的事情，最終會讓你獲得自律、毅力、以及信守承諾，增強自制力的。
有人說，人最難戰勝的是自己。乙個人成功的最大障礙不是來自於外界，而是自身，除了力所不能及的事情做不好之外，自身能做的事不做或做不好，那就是自身的問題，是自制力的問題。
如果 以你的年齡聽不懂我以上說了什麼 那沒關係等你讀了高中,大學
回想一下我的話你會 受益非淺
現在進行第3步驟 給問題乙個圓滿答案 來結束你完美的演講
那麼乙個人該怎樣培養自制力呢？
①掌握自己的思想。沒有意識作為先導，人就不可能有具體的行為。控制思想，就要明白自己想要什麼，不能要什麼，就是認識問題。
然後再弄清楚，怎樣拒絕不能做的事，強制自己專做該做的事，這是方法的問題。最後再掂量一下，自己做了該會如何，不做又該如何，這是建立毅力的前提，是由控制思想控制行為過渡的問題。
②控制目標。目標是思想的核心，更是行動的指南，也是取得成功的重要方法。人不可能無為而治，都要有一定目的；做事都要有計畫，不能東一下西一下，無頭無序。
控制好目標是取得成功的一種重要方法。控制目標，就要制訂目標。目標有長期的、中期的，也要有短期的。
中長期目標與短期目標並舉，做起來就心中有數，忙而不亂了。
③控制時間。人生活在空間和時間中，空間容納人，時間改變人很多人事情做不好，就是沒利用好時間
人生就是這樣不斷的超越自己 每天淘汰自己 你才會進步但怎樣做就看你自己 而不是看你怎樣說 這個世界需要的是行動而不是跨跨其談
要想開發自己的潛在能力 首先要學會控制自己
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