1樓:地對空飛毛腿
自己上高三的時候也有過這種現象呢!像兒歌一樣的東西不停重複,快瘋
了啊!!
當時主要是因為壓力太大實在不想學,大腦似乎自動建立起這種防禦機制以免自己哪天就精神崩潰了……
後來自己就減少聽歌數量,入睡前盡量放鬆,聽一些網上類似於催眠的**,裡面一直有個老男人慢慢說「放鬆……」、「放鬆……」之類的東西。平時少想些亂七八糟的事情。
而且在腦子裡響起旋律的時候就找點東西來默讀,不要出聲,就在心裡默默的一遍遍讀,要讀進去;實在不行集中精力想想有沒有什麼值得記憶的東西,我記得自己當時是背政治上的問題,或者是回憶某道數學題的完整解題過程,原理啊等等的。等到真正能夠安靜下來進入學習狀態,聲音自然而然就消失了。或者乾脆數數綿羊,把注意力集中在數數上,數到歌停為止……
平時還要多注意合理飲食以及適量運動,堅持了一段時間的晚間慢跑,睡眠改善了挺多,歌聲也慢慢沒有了。
說了這麼多自己的經驗也不知道是否合適你,畢竟這種情況是讓人挺心煩的,加油吧,祝好運啊!
2樓:匿名使用者
o(∩_∩)o~
我覺得那是在某一時刻,你自己的大腦對那首曲子感興趣,於是它很自覺的記下來了。
我覺得這樣也好啊!順便鞏固一下你的記憶。
在某一時刻,可能你自己沒有察覺到,但是神經卻是很敏感。所以不會有什麼事。再者,你看的是科幻**。本來就是供人想象的文章,所以沒什麼聯絡。
3樓:匿名使用者
你可能生活的情緒比較悲觀~不要在意,是自己太沉靜於中了~
好好調整一下~沒有什麼大不了的,不要把它當成乙個負擔!
4樓:
畢竟現實與科幻**是有差距的。
也許你經常會看到和那首曲子有關的某樣事物而聯想起了那首曲子,如果不斷的想到那首曲子,它就會在大腦中保持很長的時間。
建議你盡量把自己的生活安排得充實一點。盡量少乙個人獨處在乙個地方。
其實腦子裡經常響起旋律對記憶力和心理也並沒有什麼大礙,所以也不必太在意。
某段時間一直聽一首歌,然後腦子裡就一直迴盪著那個旋律,根本停不下來!課都沒法好好上了。這種情況怎麼
5樓:永遠快樂
分散注意力,專心做另一件事,慢慢就會好了
為什麼有時聽了一首歌之後腦袋裡一直都在反覆唱著旋律,停不下來,控制不住?心理問題嗎?
6樓:匿名使用者
不算心理問題 這個就是自然的習慣 大腦有記憶 說簡單點就是像電腦快取一樣 我的建議是你別經常聽一首歌 還有就是你越反抗越激烈 順其自然就好
聽完一首歌後,有的時候一寫作業那首歌的旋律就一直在我的腦子裡重複,讓我感覺腦袋特別亂根本無法好好寫
7樓:匿名使用者
哈哈我也這樣 這還是集中的緣故 將你的作業讀出來 如果你每分鐘都在思考 自然就不會被這個困擾了
8樓:無言的阿蘭若
站起來活動一下喝杯水
9樓:匿名使用者
先冷靜下 休息下再開始
10樓:讓你叼炸天
專心去做另一件事,忘掉那首歌。
腦子裡總是有各種旋律響怎麼辦
11樓:楊艷環
有時候可能是對某一聲音接觸的時間久了,就像幻聽一樣覺得聲音一直都在。
且有一點挺有意思的,當一些事情我們不把它當成問題看待的時候,其實就不算是問題了。如果能夠將**都記憶得如此之清晰,則其他事情專心的時候效率也是蠻高的
12樓:匿名使用者
話說我高中的時候也有過這種現象呢~ 像兒歌一樣的東西不停重複,快瘋了tot……
當時主要是因為壓力太大實在不想學,大腦似乎自動建立起這種防禦機制以免自己哪天就精神崩潰了……
後來自己就減少聽歌數量,入睡前盡量放鬆,聽一些網上類似於催眠的**,裡面一直有個老男人慢慢說「放鬆……」、「放鬆……」之類的東西。平時少想些亂七八糟的事情。
而且在腦子裡響起旋律的時候就找點東西來默讀,不要出聲,就在心裡默默的一遍遍讀,要讀進去;實在不行集中精力想想有沒有什麼值得記憶的東西,我記得自己當時是背政治上的問題,或者是回憶某道數學題的完整解題過程,原理啊等等的。等到真正能夠安靜下來進入學習狀態,聲音自然而然就消失了。或者乾脆數數綿羊,把注意力集中在數數上,數到歌停為止……
平時還要多注意合理飲食以及適量運動,堅持了一段時間的晚間慢跑,睡眠改善了挺多,歌聲也慢慢沒有了。
說了這麼多自己的經驗也不知道是否合適你,畢竟這種情況是讓人挺心煩的,加油吧,祝好運啊!
13樓:匿名使用者
如果最近經常聽,一直縈繞在耳邊是正常現象。可以換別的**聽聽
14樓:艾倫
記得有一位大師說過:「存在的就是合理的」。這種煩惱既然是真實存在的,你就要接受它。只要你不再把它當問題看,它就不會干擾你,這牽涉到心理學,教你應該如何看待問題。
15樓:匿名使用者
...一直有麼?如果你在專心做一件事情,應該就不會一直再響吧?是不是聽**聽多了?
人的大腦應該是一直會想一些東西,但是一直是同乙個內容就不太對了,嚴重的話不妨去醫院看看。
為什麼有時候聽過一首歌以後腦子裡一直在唱這首歌
16樓:匿名使用者
這首歌肯定很好聽,因為你打從心眼裡就很喜歡這首歌,她的旋律,她的歌詞歌意都深深的打動你,所以聽過的,能在你的腦海裡你的耳邊迴響。
17樓:心島未晴
可能是「耳朵蟲」,它會讓人產生非自主**想象,使大腦充斥某一首歌的旋律,這些歌會觸動大腦的聽覺皮層,當你想象自己聽一首歌的時候,在實際聽這首歌時被觸動的部分聽覺皮層也會被啟用,就是說想象一首歌會引發非自主**想象
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