1樓：默默她狠傷
可以的，排骨
，冬瓜，綠豆一起煲湯，有著清熱解暑，**（**食品）消腫的功效。
排骨冬瓜綠豆湯版，排骨燉湯相對不是很油膩，冬瓜比較以吸油，加上綠豆下火。綠豆屬於雜豆類食物，含有膳食纖維等，冬瓜屬於蔬菜富含碳水化合物維生素。排權骨屬於肉類食物，富含蛋白質脂肪，這幾種食物可以放在一起煲湯營養豐富。
冬瓜味甘、性寒，有清熱、利水、消腫的功效。冬瓜含鈉量較低，對動脈硬化症、肝硬化腹水、高血壓、腎炎、水腫等疾病有良好的輔助**作用。
2樓：匿名使用者
冬瓜抄綠豆排骨湯 清熱消
襲暑 做法： 1.綠豆洗淨，提前bai浸泡1~2小時； 2.
冬瓜du洗淨zhi，去瓤，無需去皮，切厚塊； dao 3.排骨洗淨，斬塊，汆水撈起； 4.將8碗水倒入煲內燒開，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲乙個半小時，下鹽調味飲用。
功效： 清熱解暑，**消腫。
3樓：匿名使用者
可以。但是入鍋
的時間要控制好，不能一起入鍋。綠豆要事先泡兩個小時左右，這樣會回比較好煮，排骨答焯水去腥後和綠豆一起入鍋，並加入大料。待綠豆沒有硬心時，排骨基本也就差不多熟了，這時再加入冬瓜，並加入調味料。
煲至冬瓜熟，（也可以時間更長一些）就好了。
玉公尺跟冬瓜可以一起煲豬腳湯嗎,煲冬瓜胡蘿蔔玉公尺排骨湯可以加紅棗枸杞嗎
能一起煲湯。做法用料 冬瓜 1斤 排骨 1斤 玉公尺 1個 紅蘿蔔回 1個 蜜棗 1個 紅棗 5粒 姜 3片 冬瓜玉公尺紅蘿蔔排骨湯的做法 1.把冬瓜 紅蘿蔔 玉公尺切成一小塊 2.把排骨切成一小段 3.加入薑片答 蔥，把排骨煮一下，過血水！然後撈起4.把全部材料放一起，加入紅棗 蜜棗，薑片，加8碗...
蓮子海帶排骨可以一起煲湯嗎
1 排骨洗淨切塊，放滾水中氽燙後撈出。2 排骨先下鍋加6碗水煮滾，轉小火慢燉20分鐘後，放入洗淨的蓮子 海帶。3 湯滾後轉小火續燉20分鐘，等材料都熟軟了，加鹽調味即可。海帶味鹹 性寒 入肝 胃 腎經，有助排便解毒 消痰 利水清熱之用。海帶有助排便散結，常用於 癭瘤 瘰癧等病。海帶還可以清熱利尿，常...
冬瓜可以和胡蘿蔔一起煲湯嗎
冬瓜可以和胡蘿蔔一起煲湯。冬瓜和胡蘿蔔都是生活中非常受歡迎的兩種蔬菜，因為它們的營養價值特別高，富含豐富的維生素和其他營養元素，對體弱多病的人來說多吃冬瓜和胡蘿蔔能夠顯著提高身體素質。冬瓜和胡蘿蔔是蔬菜中具有較高藥用價值的食物，它們經常作為藥膳的主要材料之一，用冬瓜和胡蘿蔔煲湯喝可以達到生津止渴的效...