1樓：雙魚哎呀呀
1、胡bai
蘿蔔胡蘿蔔每百克就含有du1.35克的蘿zhi
卜素，是所有蔬dao菜中含胡蘿蔔素最高專的。正常人平時所屬需要的維生素a有70%是由胡蘿蔔素轉變而來的。維生素a對提高免疫功能，防止呼吸道、泌尿道等器官感染、促進寶寶的生長發育，具有重要的作用。
2、生菜
生菜中含有大量的水分，膳食纖維，維生素b1、b2、b6和維生素c、維生素e等多種維生素，可以增強寶寶的免疫力、抵抗力。此外，生菜還含有鈣、鐵、銅等礦物質，可以促進寶寶骨骼和牙齒發育，還可防治兒童佝僂病。
3、西紅柿
西紅柿含有番茄紅素約佔80%～90%，可以說是番茄紅素的天然倉庫。此外，西紅柿還含有豐富的維生素c和維生素e，能夠提高寶寶的免疫力。
4、南瓜
南瓜營養豐富且全面，果實中含有醣類、維生素、蛋白質以及寶寶所需的17種氨基酸。此外，南瓜中還含有豐富的鋅，能參與人體核心酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為寶寶的生長發育提供的重要物質。
2樓：匿名使用者
蔬菜可吃，但建議做成蔬菜泥，可以是胡蘿蔔、菠菜等
六個月的寶寶可以吃什麼蔬菜
3樓：御月居月子中心
御月有答：六個月的
寶寶可以吃多種蔬菜，但由於寶寶還沒長牙，最好把蔬菜做成菜汁或菜泥給寶寶吃。蔬菜類，像土豆，也完全可以做成土豆泥的形式。方便寶寶食用。
其他的蔬菜，可以給寶寶食用菜湯。菜湯中的營養成分，並不比蔬菜所含的營養，低多少。
4樓：尋愛的小二
一周歲以內的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫公升奶量的基礎上新增輔食。
最早新增的輔食應是蛋黃。蛋黃粉可用開水調和，在兩次餵奶中間給寶寶吃；也可直接調入公尺粉。6個月左右可改食蛋黃粥；7、8個月時可吃蒸蛋（包括蛋清）了。
小知識：6個月內嬰兒不宜喂蛋清
6個月內的嬰兒消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如**出現濕疹和蕁麻疹等。
公尺粉的新增方法
臨睡前不要給孩子新增輔食。我剛開始新增輔食時也是聽別人教的，睡前在奶裡加一些公尺粉，說是這樣會更飽，睡得會更久。但我發現寶寶並不能睡很久，夜裡還是起來幾次餵奶。
後來我諮詢了兒保醫生，醫生告訴我原來事實是奶比公尺粉更耐餓，因為奶裡的營養物質要遠勝於公尺粉。睡前（十點左右）應給孩子餵飽奶。
正確的新增輔食的方法應該是，初次新增建議在上午，醫生說即使吃了有什麼不適應的話，下午還能去看醫生。6個月內每日新增一頓輔食就夠了。6個月後，可以在傍晚6點左右（即6點多，一般晚飯的時間）再加一頓公尺粉或粥，到十點仍是一大瓶奶，這樣寶寶就很飽了，夜裡可以好好睡了。
公尺粉就當作一頓主食，喂晚公尺粉後也是隔3~4小時再餵奶。第一次可以調得稀一點，放在奶瓶裡讓他吸，逐步加稠，兩個星期後一定要過渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。
隨著孩子腸胃功能的健全，在新增公尺粉的同時，還可增加雞、鴨、豬等的動物血以及瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等含鐵豐富又容易吸收的食物，可直接調入公尺粉。注意1周歲以內不要新增任何調味品。
蔬果汁的新增。
嬰幼兒不宜喝市場上的合成飲料,要用專門的嬰兒飲品, 或自己鮮榨的果汁且需兌水1:1稀釋後才能飲用。還可自製蔬菜汁。
方法是將新鮮的蔬菜洗淨、切成小段, 加水煮透,取菜汁(僅僅是汁)飲用,如芹菜汁對便秘有效 ,胡蘿蔔汁對腹瀉有效。
輔食新增要點：從單一到多樣，從少到多，從稀到稠，從軟到稍硬。如在新增輔食過程中，有胃腸道不耐受情況出現，應停止喂哺，待胃腸道功能恢復如常後，再逐步新增。
正確的新增輔食的順序是:
4月齡始可新增素食類
6月齡始可新增葷(肉)食類
9月齡始可新增海鮮類
在這裡我給你個時間表參考一下：
第一頓 早點 奶（奶粉）類 早6點左右
第二頓 早飯 輔食(公尺粉、粥、爛麵)類 早8點左右
第三頓 午飯 奶（奶粉）類 午12點左右
第四頓 午點 奶（奶粉）類 下午2、3點
第五頓 晚飯 輔食(公尺粉、粥、爛麵)類 晚6點左右
第六頓 夜宵 奶粉 晚10點左右
到1歲左右，將第三頓改為糧食類。
嬰兒小食品製作：
1、蔬菜豬肝泥
胡蘿蔔煮軟切碎一小匙，菠菜葉半匙加少量鹽煮後切碎，和切碎的豬肝泥2小匙一起放入鍋內，加醬油1小匙用微火煮，停火前加奶1大匙。
2、香蕉粥
香蕉去皮後，用勺子背把香蕉研成糊狀，放入鍋內加奶1大匙混合後上火煮，邊煮邊攪拌均勻。
3、番茄豬肝
切碎的豬肝2小匙，切碎的蔥頭1小匙同時放入鍋內，加水或肉湯煮，然後加洗淨剝皮切碎的番茄2小匙，鹽少許。
4、肉麵條
把麵條放入熱水中煮後切成小段，和2小匙豬肉末一起放入鍋內，加海味湯後用微火煮，再加適量醬油，把澱粉用水調勻後倒入鍋內攪拌均勻後停火。
5、蝦糊
把蝦剝去外殼，洗乾淨後用開水煮片刻，然後研碎，再放入鍋內加肉湯煮，煮熟後加入用水調勻的澱粉和少量鹽，使其呈糊狀後停火。
6、忌廉魚
把洗淨的魚放熱水中煮後研碎，把醬油倒入鍋內加少量肉湯，再將切碎的魚肉上火煮，邊煮邊攪拌，煮好後放入少許奶油和切碎的芹菜即可。
5樓：系韶美蒿玥
六個月大的寶寶可以吃一些比較軟和的菜的，煮的爛一些，土豆泥，胡蘿蔔泥都行的，還有西葫蘆，比較容易煮爛的
6樓：稱雁桃媯納
六個月的寶寶可以吃很多的水果了，比如蘋果、桔子、西瓜、香蕉、桃子、梨等等，可以做果汁，也可以吃果泥。
媽媽們可以多選用胡蘿蔔、苦瓜、番茄、柿子椒等維生素c和無機鹽含量比較高的蔬菜以及綠色葉類蔬菜給寶寶食用。
滿7個月的寶寶可多選用毛豆、扁豆、蠶豆、刀豆等鮮豆類蔬菜。因為這些蔬菜蛋白質含量比較高，而且豆類蔬菜中的鐵容易被機體消化吸收，有利於防止寶寶出生4個月後因母體貯存鐵被消耗後造成的貧血現象。但有蛋白質過敏的孩子不宜食用。
希望可以幫到你！
6個月寶寶都能吃什麼蔬菜泥
7樓：匿名使用者
寶寶到了6個月以後可以新增輔食，可以給寶寶新增一些蔬菜泥，像白菜泥，菠菜，胡蘿蔔。
建議每次注意先少量新增，觀察寶寶的適應情況，先由稀到濃，由少到多，由單一到多種，每新增一樣輔食的適應期為一週左右。然後再換種類。
讓寶寶吃的既有營養、又不枯燥。寶寶健康是每位家長所希望的。
8樓：願做一粒草種子
六個月的寶寶應該新增一些糊狀的食物，盡量選擇好消化的，蔬菜的話可以自己做一些土豆泥，胡蘿蔔泥，南瓜泥，葉類的蔬菜可以做成蔬菜汁喝。
9樓：匿名使用者
你好，這位朋友，很高興為您解答。六個月的寶寶能吃好多蔬菜泥，像胡蘿蔔泥，土豆泥，白菜等，不要加粗纖維的，像芹菜。另外也要加些蛋黃呀，公尺粉呀，公尺粥，水果泥等。
10樓：匿名使用者
建議寶媽寶寶4--6個月時新增泥糊狀食物。如公尺糊、菜泥、果泥、蛋黃、魚泥等。可以做點蔬菜泥、南瓜泥給寶寶吃。
辟穀期間可以吃蔬菜嗎,小狗可以吃蔬菜嗎？
此外，水果和蔬菜亦可適量進食，一般宜少，以不感口渴和飢餓為度 世忌吃到飽 可選用梨子 蘋果 桔子 香蕉 西瓜 桃子 葡萄西經柿 黃瓜 香瓜 羅蔔等。最好不採用單一水果，也盡量不要採用冰凍過的水果。其中，選用紅棗時，應口含 棗核以受氣，細細含著棗核以以咽津，常可起到不可低估的作用。小狗可以吃蔬菜嗎？法...
什麼蔬菜可以曬乾了冬天吃，哪些蔬菜曬乾吃更營養
肉質肥厚 組織緻密 粗纖維少的新鮮飽滿蔬菜，都可以用來加工脫水蔬菜。如 豆角 黃瓜 芹菜 青辣椒 蒜薹 蘿蔔 生薑 青刀豆 馬鈴薯 胡蘿蔔 洋蔥 竹筍 黃花菜 食用菌.豆角 茄子 土豆 西葫蘆等這些蔬菜都可以曬乾儲存到冬天吃的。只要把他們切成絲或片放在通風且有陽光的地方曬乾就可以了。長豆角 要過水在...
貓咪能吃什麼蔬菜，貓咪有什麼蔬菜可以吃
貓咪可以吃的蔬菜有捲心菜 胡蘿蔔 白菜 西紅柿 花菜 青菜 南瓜 茄子 燈籠椒。黃瓜 菠菜 生菜等，但貓咪絕對不能吃洋蔥 大蔥等食物。主人在給貓咪飼餵蔬菜時，最好是將蔬菜用白水煮熟後，單獨或者配合肉類進行飼餵。貓咪挑食怎麼辦。更換貓糧 可以適當更換貓糧品種，總吃同一款貓咪也會覺得沒有新鮮感，同等品質...