心理健康的題,今天急求答案心理健康的題,今天急求答案

2021-03-07 09:28:18 字數 4582 閱讀 7209

1樓:丶諾

理衝突的主要原因。有些人所上的學校、所學的專業並非所愛,加之學業負擔過重、就業形勢嚴峻、學習方法存在問題、人際關係複雜等都使大學新生產生失落、孤獨、寂寞、無聊、目標缺失等消極心理,造成適應困難 許多學生剛進入大學校園時,常產生一些心理的不適應,有些迷惘、憂慮。請問大一新生為什麼會出現這些心理問題?

並請根據自我經驗談談怎樣對大一新生進行心理調適。 對於我們大學生來說,環境、角色變化引起的心理不適,除了因為進入大學後,親情、友情和鄉情的缺失,遇到實際困難喚起他們的懷舊情緒之外,現實中的大學與心目中理想的大學不統一,也是大學新生產生心理落差、心理衝突的主要原因。有些人所上的學校、所學的專業並非所愛,加之學業負擔過重、就業形勢嚴峻、學習方法存在問題、人際關係複雜等都使大學新生產生失落、孤獨、寂寞、無聊、目標缺失等消極心理,造成適應困難 心理問題和精神病是一回事嗎?

請簡要分析 心理諮詢就是聊天嗎?請簡要說明 高校心理諮詢的主要目的和目標是什麼?請簡要說明 你覺得性格對日常生活的影響大嗎?

請簡要說明。 根據自己的理解和認識,談談人際關係的影響因素及如何改善學校人際關係 心理健康的標準是什麼?在學校進行健康教育有什麼意義?

大學生心理健康的標準概括說有:智力正常、情緒穩定、意志正常、適應良好、自我

意識和人際關係良好、有健康的人格。

2樓:匿名使用者

建議他仍需積極,對人對事不可以輕易消極!畢業工作厭了,難道也不開心不做了?學習對有些人本身就是枯燥乏味的,可是如果你轉**度,把學習視為享樂,結果就不一樣了!

還應保持積極向上的態度!玩遊戲難道就能學到你想要學的?還不是白白浪費時間!

多拿獎學金,把該考的證考來,也就完成了大學裡80%的任務了。到大三大四才意識到自己未完成的任務太多,就為時已晚了!切要把握好現在的時光,好好學習!

3樓:卡巴你爸

期望太高失望也高。改變觀點才是重要的

4樓:匿名使用者

有個叫手電校園的工中號還不錯,裡邊什麼答案都有,你可以試試,希望能幫到你

5樓:風中鏡影

還是要積極對待任何事!

大學生心理健康課測試題,急求答案。 小陳是家中的獨生女,漂亮聰明,學習優秀家庭經濟條件好,很早就有

6樓:sunny曾經長海

室友感覺小陳沒有尊重她們,小陳處處高人一等,小陳應該和室友說聲對不起,告訴她們自己還沒有室友集體生活,然後學會尊重他人,學會自理,學會幫助他人關心他人

7樓:匿名使用者

應該正面跟她們道個歉承認自己以前不對,要很真誠去說,準備一下,用真心打動他們,以後不要再那樣,慢慢的就好了

8樓:**ile最閃亮

宿舍是乙個群體生活的地方,別人沒有義務去給她做這做那,人人都是平等的

9樓:匿名使用者

這是時下典型的公主病,首先要放棄內心的自我,擺正位置,她們是你的同學,生活中平等的夥伴,而不是你家裡傭人,低下頭,試著為她們做些什麼,以平等,友愛,包容的心態去對待她們,我想你會快樂的。

10樓:不言而喻

太自私!應該以改前過

11樓:釔蝶

既然別人有小姐脾氣為啥她們都一起玩而疏遠小陳呢?

大學生心理健康教育試題求答案 簡答題

12樓:匿名使用者

1. 如何構建健康的人際關係

對於大學生來說,如何處理好人際關係問題,特別是同學之間的關係問題,顯得尤為重要。常聽周圍人說,大學生之所以人際關係問題突出,是因為他們自私狹隘、自我中心、矜持孤傲、目空一切、獨來獨往。我不同意這樣的說法,我認為大學生的人際關係問題並不比其他群體更嚴重或更突出,只是因為我們、這個社會和這一群體自身對大學生的要求更高,知道人際交往能力的重要性,希望大學生能學會恰當地處理人際關係問題,將來走向社會能發揮更大的作用。

因此,我今天演講的重點是大學生如何處理好人際關係問題,但其原則亦適用於校外環境。

在了解如何處理人際關係問題之前,需要首先了解人性。作為乙個既有生物屬性又有社會屬性的人,他要滿足自我需要,同時也要兼顧到社會需要。我們每乙個人都是善與惡、單純與複雜、健忘與記仇、愛心與自私、寬容與狹隘等矛盾體的混合體,無法用好人或壞人來截然區分。

乙個好人或高尚的人,也極可能有不為人齒的一面;乙個十惡不赦的壞蛋或人見人厭的討厭鬼,也存在閃光之處或讓人欽佩的地方。也就是說,每乙個人都是天使與魔鬼的混合體:如果乙個人身上天使佔據上風,則屬於好人或品德高尚的人;而如果魔鬼佔據上風,則屬於我們所說的壞人或卑劣的人。

而乙個人身上的這種天使和魔鬼屬性會隨著時間、地點、場合不同而變化。因此,人際關係問題就顯得複雜難以處理,但如果從人性的角度去理解其中的道理,就又變得比較簡單。

2.怎樣告別亞健康狀態

細究之,亞健康是個大概念,包含著前後銜接的幾個階段:其中,與健康緊緊相鄰的可稱作「輕度心身失調」,它常以疲勞、失眠、胃口差、情緒不穩定等為主症,但是這些失調容易恢復,恢復了則與健康人並無不同。從亞健康產生的原因我們可以看到,社會環境壓力和人的自我調節能力是與亞健康密切相關的外部和內部因素。

因此,要擺脫亞健康的困擾,人們應當:

§保證合理的膳食和均衡的營養。其中,維生素和礦物質是人體所必需的營養素;

§人體不能合成維生素和礦物質,而維生素 c、 b族和鐵等對人體尤為重要,因此每天應適當地補充多維元素片;

§調整心理狀態並保持積極、樂觀;

§及時調整生活規律,勞逸結合,保證充足睡眠;

§增加戶外體育鍛煉活動,每天保證一定運動量;

絕大多數腦力勞動者平日裡運動少,飯量小,食物越來越精,對維生素和各種礦物質的攝取常難以滿足需要。為了盡快擺脫亞健康狀態,建議這些人群每日攝取一定量的維生素和礦物質補充劑。每日花費不多,如已經在市場上存在十幾年的老牌多元維生素金施爾康,每天一粒只要一塊錢,但可以有效補充人體所需的維生素 a、 b、 c、 d、 e、葉酸,礦物質鈣、磷、鎂、碘、鐵、鋅等等,幫助改善體質,增強抵抗力,全面鞏固健康基礎。

所以主動補充營養素也是幫助您遠離亞健康的有效途徑。

3.如何 進行焦慮的自我調節

焦慮症自我調節從樹立自信開始

自信心缺乏是產生焦慮的主要原因之一。當我們碰到困難時,往往是需要有勇氣去面對的,而勇氣則**於自信心。自信心不足就會讓我們在處理事情上瞻前顧後、猶豫未定,從而給自己又新增了一層陰影。

所以說,只要我們自己自信起來了,才有可能做好每一件事,才可以為進一步**焦慮症打好基礎。

放鬆心情有利於焦慮症自我調節

我們周遭的環境緊張而刺激,當習慣於這種興奮狀態時,有誰會想象一下,假如一切歸於平靜之後,自己會是怎樣的?過度的緊張與興奮是不利於人們的身體健康的,我們應該適當放鬆心情、調整心態,拋開一切煩惱,回歸到最本我的狀態中去,這樣才可以避免焦慮情緒的產生。

焦慮症自我調節更需要自我反省

每個人都有出錯的時候,不要總是糾結於那些錯誤,越是糾結就越是困擾,以致出現惡性迴圈。適當的反一下自己出錯的原因,是焦慮症自我調節的有效方式。

適當發洩可幫助焦慮症自我調節

當我們煩躁不安、緊張無措時,可以選擇適當發洩的方式幫助我們排解心中的痛苦。但是,發洩只限於公道方式的發洩,不要影響到他人的生活以及生命。

焦慮症自我調節對於焦慮症患者來說,是十分有幫助的。患者首先要知道焦慮症並不是一種嚴重的疾病,可以將焦慮症的自我調節方法與心理、藥物**相結合,達到**的最佳效果。以此為**的出發點,有效控制病情的加重。

人活在世上,難免不會處於困境之中,只要心平氣和,不去胡思亂想,就可以克服一切。

13樓:微塵是蘿蔔

1、社會交往能力是指妥善處理組織內外關係的能力.包括

與周圍環境建立廣泛聯絡和對外界資訊的吸收、轉化能力,以及正確處理上下左右關係的能力.

從某個角度上來說,良好的人際關係,應是個體在與人交往的過程中,用誠實,寬容和諒解的原則,樹立自我良好形象,形成集體中融洽的關係,並積極向外拓展自己的交際面,不斷贏利他人和社會讚譽,輔助人生走向成功的最佳手段。

14樓:匿名使用者

你可以去學校影印店買到資料 然後「斷章取義」的摘抄 我們就是這樣的

大學生心理健康見面課測試題答案

15樓:儒雅的為什麼

首先,大學心理健康課算不算學分?其次,老師會不會給你過關,最後,看能不能把作業現在補上。

16樓:匿名使用者

問題:以下屬於空bai心病的特點是:

du選項:

a:抑鬱:情緒zhi低落、興趣dao減退、快感缺乏b:孤獨:強烈的孤

專獨感、無意義感屬

c:自我缺失:缺乏支撐其意義感和存在感中信的價值觀d:外部認同,對被賣拍輪評價恐懼

答案: 【抑鬱:情緒低落、興趣減退、快感缺乏,孤獨:強烈的孤獨感、無意義感,自我缺失:缺乏支撐其意義感和存在感的價值觀,外部認同賀答,對被評價恐懼】

17樓:至今酉縛

《平頂山》(又名「蓮花洞」)

有誰做過重慶醫科大學《大學生心理健康教育》的考試試卷????急求答案啊!!! 有這些題目:

18樓:匿名使用者

先從培養孩子的愛心開始吧,沒有愛心的愛就是虛偽的

中國古代的**規就不錯啊

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同學你這是哪兒的題啊 我心理專業本科碩士讀了七年也見過這樣的內題,出得太容不負責任了 2 1 資料太少,沒辦法說型別,你只能在自己的教材裡找了,就是關於內向孤僻的吧,也不能說有心理問題,沒有應激也沒有泛化,我還挺好奇你們課本裡怎麼說這類問題的 2 做心理諮詢,合理認知自我,接納他人,增加表現自己的勇...

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小濤的父親已經犯了非法買賣兒童罪,建議你報警處理。青少年心理健康 案例分析 一 案例描述 某學生,女,14歲。父親常年外出務工,家裡只有媽媽和弟弟。一次,我通過日記了解到 她在日記裡寫到在家裡要幹很多家務,媽媽 弟弟很 欺負她,她感覺只有到學校才快樂,很不願意回家。在日記的結尾,她寫到 我 怎麼會有...

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