1樓：小豆角愛唱歌
每個人都會有惰性的，特別是現在好冬天，很多人都有賴床的毛病。建議多多參加體育鍛煉，晚上也早點休息。另外，可以參加西點-軍校的訓練，學習良好的作息時間，可以很大程度上讓孩子改掉賴床的習慣。
2樓：匿名使用者
把他扔門口，凍會就知道了
3樓：彭福傑
跟他說早起有電腦玩。。
孩子賴床不起怎麼辦？
4樓：匿名使用者
冬天天氣寒冷,不管是大人還是孩子都特別想賴床,留戀溫暖舒適的被窩,孩子更甚,自覺性現在還比較差,所以很多孩子會經常性地早晨賴床,寶媽為此頭痛不已.但是總有好辦法,以下這幾種方式可千萬不能這樣做噢!不僅適得其反,還傷害孩子.
1.製造噪音
孩子不起,那就不讓他睡安生,在身邊製造各種噪音,逼迫他起.殊不知,人只有在深度睡眠時候才能保持最佳狀態,能夠以最快的速度恢復精氣神,製造噪音只會打亂節奏,讓孩子即使被迫醒來,也會倍感疲憊,精神狀態一天都不會好,這樣的話還不如直接叫醒呢.
2.驚嚇式叫醒
孩子熟睡不起,也許有的寶媽會採取強硬措施,就是突然在耳邊發出聲響,把孩子一下子從睡夢中驚醒,這其實是大錯特錯,人腦在深度睡眠中,如果被這樣突然一遭打斷,精神很容易受傷,導致醒來精神恍惚,長此以往,必然損傷大腦發育,精神恍惚,注意力不集中.
3.拍打式
孩子不起,那就上手,首先一下子把被子掀開,然後拍打,打打臉蛋兒,打打胳膊腿兒的,反正就是上去一巴掌,這樣的行為不僅不利於親子關係還會在潛意識裡降低孩子內心的安全感,長此以往造成孩子自卑,膽怯,叛逆,患得患失,適得其反,得不償失.
那正確的方式是什麼呢?
1.早上放陽光積極的**,讓歡快的節奏叫醒孩子,孩子一醒來就置身於優美的**中,陶冶情操,能最大程度地降低」起床氣」,也能很快讓孩子清醒,去做自己的事情.
2.親醒
這個得媽媽做比較合適,就是把孩子親醒,讓孩子溫柔地醒來的同時,還被愛包圍著,實在開心的很呢!
3.提前協商
孩子其實是個小大人,不妨在之前和孩子協議好-到點起床,起晚了父母不負責,任憑遲到,反正遲到了老師會收拾你,受到了懲罰,看你的約束力形成不.孩子都有自尊心,頂多遲到個一兩次,估計他就能意識到毛病了,會規律起床.
總之,孩子是上天賜給父母最好的禮物,有不良習慣在所難免,為人父母可不能火上澆油暴躁式處理,什麼都比不上用愛來感化來的合適.
5樓：歐爸動能
實際上不是家長沒有教育方法，而是很多家長捨不得「短痛」
想要幫助孩子不再懶床，要讓孩子清楚地認識到，起床是自己的責任與義務，現在孩子起床的速度，主要與父母的瘋狂程度成正比，父母越瘋狂，孩子起床速度越快，孩子的起床完全依賴於父母。
記得有一次帶孩子學習，第一天，鬧鈴響起後，我開始起床，並將鬧鈴放到孩子必須要下床才能拿到的地方，孩子還沒有起床，我穿好衣服之後，開始了洗漱，隨後吃過早餐，靜靜等待孩子自己起床，後來孩子當然是遲到了，我陪著孩子坐在車上，孩子問我為什麼不叫他起床，我說：飯用不用我幫你吃啊？自己的事情自己做，同時我陪同孩子一同受罰（因為孩子終究是遲到了嘛），在之後還有兩次遲到，但僅用了乙個星期，孩子體會到這是自己的事情之後，就再也沒遲過到了。
其實教育孩子就看家長是否願意在孩子身上花時間，而不是花金錢，陪伴才是最有力的教育不是嗎？
6樓：孤星淚
眼看上學就要遲到了，任由
父母火冒三丈，孩子卻仍賴在床上，這種情景在很多家庭都經常出現。每位父母都希望自己的孩子有乙個正常規律的作息時間，但是，孩子精力旺盛，偏偏喜歡晚上晚睡，早上卻賴床不起，結果生活秩序大亂，如何搞定孩子的起床氣，這著實令父母傷腦筋。
小雨8歲之前都在奶奶家度過，被寵溺慣了，養成了懶散的壞習慣。回到父母身邊後，雖然在爸媽的管教之下有所改變，但每天早晨，小雨還是習慣性的賴床不起。總是讓爸媽千催萬喊才肯起床。
不僅如此，而且爸媽的聲音越大，越是著急，他反而賴在床上的時間就越長。
一天早晨，經過一場大戰後，小雨的爸爸說：「夠了，我受不了了！我不想每天早上和你這樣吵來吵去。
我們需要好好談談，你不洗按時起床。」這話爸爸已經說過很多遍了，所以小雨已經習慣了，聽了就跟沒聽見一樣，還是慢悠悠的穿衣服。
放學後，爸爸一本正經的叫小雨過來，討論新的起床計畫。
爸爸說：「我打算給你買乙個鬧鐘，讓你自己叫自己起床。你可以決定鬧鈴要定在幾點。
從今天開始，起床是你自己的事情了。如果你盡到責任，準時起床，放學後就可以去和朋友玩、看電視或做其他想做的事情；如果沒有盡到責任，起不來，不管你準備好了沒有，我上班之前都會先送你去學校。」
小雨不敢相信地看著爸爸說：「你是說你會把我拖下床，直接帶我去學校，不管我穿沒穿衣服？」小雨無法想象他被爸爸趕下車、穿著睡衣站在校門口的慘狀，說：「我不信你會這樣做。」
「我會帶上你的衣物，把你送到學校後，你再換。」爸爸回答到。
從那天起，小雨自己定鬧鐘，自己起床。長期的賴床習慣讓他很想賴床，可是一想到爸爸不會再來催促他，只要趕緊穿好衣服跳下床洗漱。從此以後，早上「戰爭」的夢魘過去後，早晨的陽光更美麗了。
孩子處於生長發育期，由於運動量大，體力消耗也大，因此需要比**更多的睡眠時間，以恢復精神和體力。但這不能成為賴床的原因，孩子應該早睡早起，養成良好的作息規律。
幫助孩子改到賴床的毛病，不是一蹴而就的事。男孩的生活規律完全受父母的影響，父母如果希望孩子養成良好的作息習慣，就要從日常生活的點滴做起。如果再配合上以下技巧，定能收到良好的效果。
一、睡前安撫孩子情緒。
洋相孩子好好起床，就要讓他頭一天晚上好好睡覺。孩子有時會因為情緒上的不穩定而影響睡眠質量。父母要多留意，找出問題的癥結，安撫孩子的情緒，讓其安然入睡。
如果孩子怕黑，不妨帶他去挑乙個他喜歡的**造型檯燈，睡覺時有可愛的檯燈散發著微弱光芒陪伴他，會讓孩子安心不少，更容易入眠。
二、以身作則，幫助孩子入眠。
有些父母在就寢時間一到，就急著催孩子**睡覺，自己的眼睛卻還夢盯著電視，或還在看電腦打遊戲。父母的這種做法會讓孩子有「孤單」或「不公平」的感覺，而且孩子會有「為什麼只有我要去睡覺」的疑問，加上孩子精力本來就旺盛，當然也就降低了睡覺的意願。因此，一旦睡覺時間到了，如果沒有特殊情況的話，父母最好也能按時就寢，在這樣的氣氛中，孩子更容易入眠，也更容易按時起床。
可能有些父母確實比較忙，有工作要做，但在這個時間裡一定要給孩子營造睡眠的氛圍，待孩子睡覺後再做其他的事情。
三、溫柔的叫孩子起床。
四、分散注意力的形式叫他起床。
叫孩子起床也是要講究方式方法的，如果你只是一味地催促反而起不到效果。孩子醒來的睡覺意識比較迷糊，在這時候你分散一下他的注意力，來叫醒他的大腦，頭腦清醒後就不會覺得困，可能就自覺的起來穿衣洗漱了。我在孩子不起床的時候經常會跟他說，今天你們學校要舉行某某活動，你們老師要求你們要怎麼樣啊？
簡單的跟他聊上幾句，他就清醒了，然後你再跟他說要趕緊起床洗漱了，不如今天的某某活動你就趕不上了。
五、和男孩約定起床時間。
總之，改善孩子賴床的問題，不是一朝一夕就可以解決的，需要給孩子一點兒緩衝時間，態度不要過於急躁而引起孩子的反感，要溫柔堅定地執行下去。
在早上的時候，孩子經常喜歡賴床，父母應該怎麼辦
7樓：陳璐燕
父母首先要弄清楚孩子賴床的原因，這樣對症下藥才有效果。通常孩子不願起床，主要有以下幾個原因。
1、睡眠不足。
晚上睡的太晚，勢必造成睡眠時間不足，早上不願起床，一般來說，兩歲以上的孩子每天所需要的睡眠時間為10-15小時，出去1到2小時的午睡時間，晚上睡眠時間不應低於八小時，另外晚上10點至凌晨兩點是孩子生長激素分泌的高峰期，所以為了保證孩子充足的睡眠，促進身體健康發育，父母最好在晚上8點半就開始給孩子洗漱，一定在十點之前能入睡。但是如果孩子白天午睡時間太久，那麼到了晚上就會精力旺盛，不願過早入睡，為了避免這種情況，白天父母最好不讓孩子睡得太久。
2、睡覺不安穩。
有些孩子在睡覺的時候喜歡翻來覆去，踢被子，或者因做噩夢而驚醒，這都會影響睡眠質量，造成早上賴床不起，這是父母要多留意孩子是否有身體不適或情緒上的問題，及時幫助孩子紓解這些困擾，並給孩子乙個安靜舒適的睡眠環境。以利於孩子高品質的睡眠。
3、睡覺時間不規律。
孩子睡覺時間不規律，或早或晚，也不利於養成良好的睡眠習慣，父母應該給孩子制定乙個作息時間表。讓孩子養成規律的作息習慣，並且在節假日也遵守執行，這樣才能讓孩子形成固定的生活規律。除此之外，父母還要以身作則，不睡懶覺，給孩子乙個良好示範，並且努力營造溫馨的起床氛圍。
比如早上提早拉開窗簾，讓陽光灑入房間，用悅耳的鬧鈴，香噴噴的早餐等吸引孩子，叫他們起床。
孩子總是賴床怎麼辦，孩子早上賴床，怎麼辦？
實際上不是家長沒有教育方法，而是很多家長捨不得 短痛 想要幫助孩子不再懶床，要讓孩子清楚地認識到，起床是自己的責任與義務，現在孩子起床的速度，主要與父母的瘋狂程度成正比，父母越瘋狂，孩子起床速度越快，孩子的起床完全依賴於父母。記得有一次帶孩子學習，第一天，鬧鈴響起後，我開始起床，並將鬧鈴放到孩子必須...
室友賴床不起，我要在寢室讀書怎麼辦
其實，我想不明白，你為什麼非要在寢室裡讀書呢？真的，學校那麼多的地方可以給你讀書，每一個地方都比在寢室裡要好得多，你為什麼偏偏要選擇在寢室裡讀書？我覺得吧，室友之間就是要相互理解 相互包容的，才能夠相處融洽。可能他是晚睡黨，而你是早起黨，所以你們要相互妥協啊，比如說他在你睡覺了之後動作輕點，你早起的...
我總愛賴床，詳情請看下面的，總愛賴床怎麼辦啊？
額，我覺得這關鍵就是靠自覺吧 我之前也是像你那樣，不過 嘿嘿，就是要自覺啦不過我覺得像你這樣把鬧鐘訂到5點，過了半小時再起來，這可能會讓你產生依賴，還是不要這樣了。你可以鬧鐘一響就先坐起來，坐一會兒就不會再想睡覺了，人也會更加清醒的，這樣漸漸地，應該會改掉你的那個習慣吧，呵呵，我不知道這適不適合你，...