1樓：匿名使用者
建議採用大建中湯合當歸
四逆加吳茱萸湯生薑。傷寒論雲：手足厥逆，脈微欲絕者，當歸四逆湯主之，若其人有久寒者，宜當歸四逆加吳茱萸生薑湯主之。
金匱雲：心中大寒疼，嘔不能食，上起衝皮，可見頭足，上下疼不可觸及，大建中湯主之。
2樓：匿名使用者
可以自己多揉揉自己肚眼下面下肚子
非常體寒的女生，是刮痧效果好還是拔火罐效果好點。。每次來例假，肚臍眼那一圈是冰涼冰涼的。。。。
3樓：匿名使用者
排寒氣拔罐刮痧效果都一樣，你沒事可以自己多運動，出汗也是排寒氣很好的方法，可以湊近血液迴圈。
4樓：匿名使用者
刮痧比較好一點，堅持
5樓：匿名使用者
拔罐據說是讓人變虛，還是刮痧吧
體寒者拔罐和刮痧哪個好
6樓：成為傳說
拔罐跟刮痧的區別在於:拔罐拔是以小塊的形式，但是拔的深，刮痧是以成片的形式，但是僅限於**表面的寒毒
如果身上寒氣比較重的話，可以二者兼併。先刮痧，然後再拔罐。
7樓：匿名使用者
您好，您這種情況可以選擇拔罐，刮痧汗蒸艾灸。可以吃點去寒的中藥**。
女孩子體寒 拔罐或刮痧會好些嗎
8樓：匿名使用者
拔罐和刮痧主要都是除濕氣的，體寒的話建議
1.艾灸改善體質
通過艾灸來改善體質是一種比較可行的辦法，只要堅持艾灸很容易就能感受到艾灸帶來的效果。艾灸如果掌握技巧，並不是一定要到專業場所才能做，自己在家裡也可以安全地進行艾灸。當然在艾灸之前，一定要學習掌握技巧，以免燙傷。
2.生薑暖身
想要從身體內部提公升溫暖，利用生薑是良好的手段之一。生薑是一種溫性食材，能夠給人體帶來溫暖，平時要利用也非常簡單。比如可以用生薑和紅茶泡一杯生薑紅茶，或者可以加點蜂蜜做成生薑蜂蜜水，甚至可以加入點心食材中。
不但美味又能輕鬆攝取，對改善體內寒冷有良好功效。
3.進行一些溫補性的食療，多吃紅棗之類的~
體寒的人可以喝絞股藍麼，體寒的人可以喝紅豆薏公尺嗎？
可以喝。注意不要喝時copy間長了 bai注意少吃辛辣du刺激食物。紅豆具有一定的去溼作用zhi。紅豆營養dao豐富，富含多種營養成分，除了具有去溼的作用外，還具有健脾胃，降血壓，調節血脂，改善便秘，清熱解毒等多種功效。如果為了去溼，建議和薏公尺一同煮粥，因為薏公尺具有更好的去溼效果。你好，薏公尺紅...
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