1樓:匿名使用者
可以,還有祛皺紋的功效
2樓:小音子的麻麻
可以的,我以前經常這樣做的。
蘋果能和西紅柿一起榨汁喝嗎
3樓:角落裡的春
可以的,可以做成西紅柿蘋果汁。具體步驟:
主料:西紅柿200g、蘋果100g
輔料:涼開水半杯
1、備好西紅柿蘋果。
2、洗乾淨西紅柿蘋果,用淡鹽水浸泡30分鐘,30分鐘後再用清水過乾淨,分別將其切成小丁塊。
3、將切好的西紅柿蘋果分別放入榨汁機,放入半杯涼開水。
4、所有食材都放 入榨汁機、蓋好蓋子,摁多功能果蔬榨汁鍵即可。
5、西紅柿蘋果汁榨好,關電源,取出果汁倒入杯或碗即可。
4樓:冰之_無限
可以 的
我們先從西紅柿的功效來說,好處連串。番茄紅素對心血管具有
5樓:匿名使用者
可以,但是味道怪怪的,還是不要混一起喝。
6樓:匿名使用者
可以的,試一下就知道了全文閱讀立覓
7樓:履霜
可以在一起,出來的果汁酸酸甜甜
8樓:心殤無藥
西紅柿和蘋果可以一起榨汁,只要不加黃瓜就行,黃瓜會影響維生素的吸收
9樓:夢醒無痕易
可以,但是應該不是很好喝,你試試
10樓:間賀田厚子
夏季榨汁新技巧,王老吉、蘋果、番茄一起榨汁,清涼解暑夏天必備!
蘋果可以和番茄一起榨汁嗎?
11樓:風不停息
蘋果可以和番茄一起榨汁,完全沒有壞處。這兩樣東西從古至今都沒有不可以在一起榨汁的說法。。蘋果具有整理腸胃的作用,西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、b族維生素和維c,對心血管具有保護作用,蘋果與番茄結合可增進體力,還有防暑之功效。
擴充套件材料:西紅柿已是不少人餐桌上的美味。西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、b族維生素和維c,其中的維生素p含量是蔬菜之冠,對心血管具有保護作用,可減少心臟病的發作;豐富的番茄紅素能清除自由基,預防前列腺癌;尼克酸可維持胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,利於保持血管壁的彈性和保護**。
西紅柿多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。同時多吃番茄還具有抗衰老作用,能使**保持白皙。
番茄:西紅柿忌與石榴、螃蟹、冰棒、紅薯、白酒、豬肝、魚肉同食。
蘋果:蘋果忌於水產品同食,會導致便秘。
芹菜:芹菜忌與甲魚、菊花、蛤、兔肉、黃瓜、螃蟹同食。
12樓:純白之黑丶
番茄和蘋果是可以一起吃的,兩者一起吃並不會有什麼影響,不存在某一方破壞了另一方的營養這樣的狀況,人體對兩種食物的營養都可以吸收,使營養更加全面。
兩者各自的功效:
1、蘋果營養
蘋果是一種非常常見的水果,更有「一天一蘋果,醫生遠離我」的美譽。吃蘋果具有降低膽固醇、防癌、清理血液、促進消化、維持酸鹼平衡、**等功效。
2、番茄營養
番茄是一種既可當作蔬菜,也可以作為水果的食物。吃番茄具有增強食慾,促進消化的作用,還可起到降血壓、健胃消食、清熱解毒、美白護膚等作用。
拓展資料:
注意事項
忌:1.蘋果不可與胡蘿蔔同食,易產生誘發甲狀腺腫的物質。
2.蘋果不和牛奶同食,果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱,引起結石。
3.蘋果不可與干貝同食,能引起腹痛。
蘋果核裡你會發現氰化物。把乙個蘋果核全吃了雖然不會致死,但也絕對對身體不好。當然,如果你吃太多的蘋果核,(前提是要咀嚼並吞下)就有可能有併發症。
宜:1.蘋果中富含果膠,有止瀉的作用,與清淡的魚肉搭配,營養豐富,美味可口。
2.蘋果和洋蔥都含有黃酮類天然抗氧化劑,同食可保護心臟。
13樓:不落辰光
可以。番茄蘋果汁含有豐富的維生素a以及維生素c。蘋果具有整理腸胃的作用,西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、b族維生素和維c,對心血管具有保護作用,蘋果與番茄結合可增進體力,還有防暑之功效。
拓展資料
西紅柿和什麼不能一起吃
不宜和青瓜同食
青瓜含有一種維生素c分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素c,番茄富含維生素c,假如二者一起食用,會達不到補充營養的效果。
服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食
番茄含維生素k較多,維生素k主要催化肝中凝血酶活素的合成。維生素k不足時,會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。
空腹時不宜食用
番茄含有大量可溶性收斂劑等成分,與胃酸發生反應,凝聚成不溶解的塊狀物,輕易引起胃腸脹滿、疼痛等不適症狀。
不宜食用未成熟的番茄
青番茄含有生物鹼甙(龍葵鹼),食用後輕則口腔感到苦澀,重時還會有中毒現象。
不宜長久加熱烹製後食用
長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道。
14樓:琪丶琪姐
答案是可以的,這兩者所含的營養互不衝突可以放心榨汁飲用。
蘋果是美容佳品,既能**,又可使**潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有「活水」之稱,有利於溶解硫元素,使**潤滑柔嫩。蘋果中含有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素,人體如缺乏這些元素,**就會發生乾燥、易裂、奇癢。
蘋果中的維生素c是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。
吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒機率要低。所以,有科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」或稱為「全科醫生」。空氣汙染比較嚴重,多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受空氣中的灰塵和煙塵的影響。
番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c和b族維生素。
每100克番茄的營養成分能量11千卡,維生素b0.06毫克,蛋白質0.9克,脂肪0.
2克,碳水化合物3.3克,葉酸5.6微克,膳食纖維1.
9克,維生素a63微克,胡蘿蔔素375微克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.01毫克,煙酸0.
49毫克,維生素c14毫克,維生素e0.42毫克,鈣4毫克,磷24毫克,鉀179毫克,鈉9.7毫克,碘2.
5微克,鎂12毫克,鐵0.2毫克,鋅0.12毫克,銅0.
04毫克,錳0.06毫克。
參考資料
15樓:郝林梅
蘋果可以和番茄一起榨汁。蘋果含有豐富的維生素,含有的膳食纖維有利於排毒,對**效果好,經常吃蘋果增強抵抗力,還可以去火,美容養顏,蘋果可以飯後半小時左右吃有利於消化,蘋果可以跟很多水果一塊榨汁喝,比如番茄,番茄營養豐富,口味獨特。
蘋果番茄一起榨汁步驟
請分別用冷水和熱水沖洗番茄,剝皮,榨汁。
2.清洗蘋果,方法同上,削皮,榨汁。
3.然後請攪拌兩種果汁,這就是一杯美味的番茄蘋果汁。
拓展資料:
蘋果汁食用功效
改善身體機能。補充了營養。減少心臟病和動脈硬化的機率.。
清潔消化道,促進食物消化。蘋果汁是一種強大的清潔劑,對身體健康很重要。預防心臟病。
降低ldl值和膽固醇含量。當ldl氧化,或者在血液裡惡化,血小板就會開始形成冠狀動脈,導致動脈變厚,引起動脈硬化。
研究員dianne hyson說:「一杯蘋果汁就可以在短的時間內減少心臟病的危險。"降低患哮喘病機率。
seif o. shaheen博士和倫敦國王學院,南安普敦大學的同事發現,只要每週吃兩個蘋果,就可以把患哮喘病的機率降低22-32%。研究人員猜想,蘋果中的某種異黃酮是預防哮喘的主要原因,因為其他的水果和蔬菜都。
番茄汁的功效
1、番茄汁中為突出的成分就是番茄紅素,番茄紅素是一種抗氧化劑,它的功效是可以改善老年人的黃斑病,而且據專家研究分析,人體血液中如果番茄紅素的含量越高的話,那麼癌症和冠心病的發生就越小。
2、番茄汁含有多種有機酸,有機酸除了保護維他命c不被破壞外,還可軟化血管、促進鈣、鐵元素的吸收,幫助胃液消化脂肪和蛋白質,這是其他蔬菜所不及的
3、番茄汁中還含有一種抗癌、抗衰老的物質稱為穀胱甘肽,研究發現,番茄汁對於一些型別的癌有預防效果,對乳癌、肺癌、子宮內膜癌具有抑制作用,亦可對抗肺癌和結腸癌
4、番茄紅素是很好的抗氧化劑,能夠清楚人們體內的自由基,它的功性能夠有利於抑制細菌的生長。
5、番茄汁還具有養顏美容、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積的功效;其特性介於水果與蔬菜間,含有豐富的維他命a與c,由於有機酸的保護,可使番茄在烹調中維他命c不被破壞。
16樓:匿名使用者
蘋果可以和西紅柿一起榨汁沒*** ,不會破壞營養成分 。
17樓:匿名使用者
蘋果和西紅柿一起吃不會破壞營養,只是不能和黃瓜一起吃。黃瓜會影響維生素的吸收。
18樓:匿名使用者
可以,蘋果是弱鹼性食品,番茄中性。不反應的。
19樓:間賀田厚子
夏季榨汁新技巧,王老吉、蘋果、番茄一起榨汁,清涼解暑夏天必備!
胡蘿蔔西紅柿蘋果可以一起榨汁嗎
20樓:匿名使用者
可以的,可以做成胡蘿蔔西紅柿蘋果汁進行品嚐,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:蘋果 1個、番茄 1個、胡蘿蔔 半根、純淨水 80毫公升。
1、第一步將胡蘿蔔切成小塊,放一旁備用。
2、蘋果去皮去核切成小塊,放一旁備用。
3、西紅柿去蒂切小塊。
4、切好後都放入料理杯中。
5、加上適量的水。
6、手持料理棒放入料理杯中,上下抽動,把全部食材打成汁。
7、然後將汁倒入杯中,這樣胡蘿蔔西紅柿蘋果汁就做好了。
21樓:匿名使用者
食物不相衝突,而且營養豐富。
一:胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟,**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效,故被譽為「東方小人參」。
二:番茄具有止血、降壓、利尿、健胃消食、生津止渴、清熱解毒、涼血平肝的功效。由於番茄中維生素a、維生素c的比例合適,所以常吃可增強小血管功能,預防血管老化。
三:蘋果中含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外,當人體攝入鈉鹽過多時,吃些蘋果,有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。
臨床使用證 明,讓精神壓抑患者嗅蘋果香氣後,心境大有好轉,精神輕鬆愉快,壓抑感消失。
22樓:枚時芳巧書
西紅柿,胡蘿蔔,蘋果可以一起榨汁,因為是水果蔬菜,互相也不相剋,也沒有衝突,一起榨汁還都含有豐富的維生素。
23樓:老楚
病情分析:你好,這三種食物可以放在一起榨汁喝,只是胡蘿蔔和西紅柿中的一些營養成分吸收率較低。指導意見:
胡蘿蔔含有脂溶性維生素,需要油脂的幫助才能被人體吸收,所以日常飲食中最好是食用炒胡蘿蔔。西紅柿中的番茄紅素也是同樣的道理。
24樓:匿名使用者
病情分析:你好,可以的,含有的維生素c,較多,可以適量的加點白糖味道更佳指導意見:建議你可以加入適當的番石榴,去皮的獼猴桃等,這樣味道更佳
25樓:楓迎袖
病情分析:當然可以啊!這幾種食物榨汁的主要好處是可以補充維生素、礦物質、膳食纖維。
但不好的是在榨汁過程中蔬菜水果中的膳食纖維會流失,易被氧化的維生素如維生素a、維生素c等損失較大,總體上榨汁會降低蔬菜水果的營養價值。如若在其汁裡加入糖,則增加每天攝入能量,很可能會導致發胖。所以盡量不榨汁飲用,吃完整的蔬菜水果比較好。
指導意見:吃,真是一門很大的學問。各種美食之間,常常相沖相撞。
如果將這些相衝撞的食物同食,不但不會得到美的享受,反而會損害身體,真是不可不防呀!這有一些建議,你可以參考一下鮮蛋與生薑、洋蔥:蛋殼上有許多小氣孔,生薑、洋蔥的強烈氣味會鑽入氣孔內,加速鮮蛋的變質,時間稍長,蛋就會發臭。
公尺與水果:公尺易發熱,水果受熱則容易蒸發水分而乾枯,而公尺亦會吸收水分後發生霉變或生蟲。麵包與餅乾:
餅乾乾燥,也無水分,而麵包的水分較多,兩者放在一起,餅乾會變軟而失去香脆,麵包則會變硬難吃。黃瓜與西紅柿:黃瓜忌乙烯,而西紅柿含有乙烯,會使黃瓜變質腐爛。
羊肉+西瓜——傷元**肉+綠豆——會中毒兔肉+芹菜——脫髮雞肉+芹菜——傷元氣鵝肉+雞蛋——傷元氣甲魚+莧菜——會中毒鯉魚+甘草——會中毒螃蟹+柿子——腹瀉白酒+柿子——會胸悶紅薯+柿子——會得結石糖精+雞蛋——會中毒、重則死亡紅塘+皮蛋——會中毒洋蔥+蜂蜜——傷眼睛豆腐+蜂蜜——耳聾蘿蔔+木耳——得皮炎馬鈴薯+香蕉——面部生斑芋頭+香蕉——腹漲花生+黃瓜——會傷身維生素+蝦=砒霜牛奶+桔子+蘿蔔=傷身體豬肉+菱角——肚子痛牛肉+栗子——引起嘔吐
空腹喝蘋果西紅柿汁好嗎,西紅柿和蘋果一起榨汁早上能空腹喝嗎
1,西紅柿最好是不要空腹服用,可以吃一些固體的食物後再喝這個果汁,有助於美容養顏 空腹時胃酸分泌量增多,而西紅柿含有大量的果膠 柿膠酚 可溶性收斂劑等成分,輕易與胃酸發生反應,凝聚成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力公升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。2,番茄中含有果酸,...
西紅柿土豆蘋果胡蘿蔔打果汁一起能吃嗎
不可以一起吃,西紅柿與胡蘿蔔相剋 西紅柿中的維生素c會被胡蘿蔔中的分解酶破壞。西紅柿同吃相剋食物如下 1 西紅柿與白酒相剋 同食會感覺胸悶,氣短。2 西紅柿與地瓜相剋 同食會得結石病 嘔吐 腹痛 腹瀉。3 西紅柿與黃瓜相剋 黃瓜中含有維生索c分解酶,同食可使西紅柿中的維生素c遭到破壞。擴充套件資料 ...
番茄和蘋果可以一起打成果汁嗎,蘋果可以和番茄一起榨汁嗎?
可以一起打。番茄蘋果汁 材料主料 番茄200克,蘋果300克,調料 白砂糖5克 做法1.將番茄洗淨,用開水燙一下後剝皮,用榨汁機或消毒紗布把汁擠出 2.蘋果洗淨,削皮,放入榨汁機中攪打成汁 3.蘋果汁兌入番茄汁中 4.果汁中加入白糖調勻,衝入溫開水,即可直接飲用。分別打汁,不過打出來的汁沒有買到好喝...