1樓：匿名使用者
可能就是因為你平時想的比較多，然後的話就是說你的內心深處有很多事情沒有釋放出去，一直卡在那裡，所以說會突然性的感覺到很難過，或者說心情不好。
2樓：珏色美女
人有時會受周邊事物影響，比如一首歌，可能就想起一些悲傷的事情，或者看到什麼，觸景生情，就會莫名其妙的很難過還想哭，每個人都會有些悲傷的事。
3樓：匿名使用者
沒有原因，沒有煩惱的事情，但是控制不住難受，不知道該怎麼辦
4樓：匿名使用者
正常，不論男生女生都會有莫名其妙的難過時候，這是正常的生理現象、。說的太細理解還要查資料，這個就是生理週期一樣的，男女都有。
這很正常
5樓：進口紅酒
腦海當中想到一些傷感的事情或是心理本身就有那麼一絲絲的傷感所以才會說是莫名其妙的傷感！！採納哦
為什麼總是莫名其妙的覺得心裡很難過，想哭。
6樓：匿名使用者
我也是最近出現了莫名其妙傷心難過感覺，我長相比較優秀，錢也反正夠吃夠喝…工作感情一切都算很順利，可是最近總是莫名其妙的心裡特別特別特別難受傷心…都懷疑自己得了什麼心理疾病？也不是姨媽時間…
7樓：匿名使用者
樓主，這是我以前寫的，你看看吧，看心情能否好點，一點微薄之力。
你哭了，眼淚卻是自己的。原來自己一直不放棄的眼淚，只是為了讓自己的心更加的平靜；原來自己一直不放手的掙扎，只是為了讓自己的心更加的執著；原來自己一直不退縮的思想，只是為了讓自己的心更加的自信。心，卻總是在孤獨的對白而左右徘徊！
尋找乙個又乙個不見蹤影的過去，沒有目標的選擇，只有死路一條。最初的自己，開始認為一切都會停止於自己的強迫之下，可現在是自己被強迫的改變著，沒有一絲反抗。曾經幻想著，沒有利益的衝突，會是最美好的，而現在不可能了，完全被打破，玩弄於人心之間。
赤裸裸地暴露出自己的弱點，然後就是一陣嘲笑。需要的是默契，可言語的打擊不足以使對方對自己產生信任的感覺。時間不長，卻也不短，習慣了生活的習慣，怎麼能夠在一定時間內完全逃離它的掌控。
慢慢沉靜自己的內心，沉靜那沒有節制的煩惱。沉睡的日子終將過去，新一輪即將開始，好好把握。
8樓：匿名使用者
你覺得孤獨，也許你需要朋友和感興趣的事。
9樓：匿名使用者
是因為身體原因吧，不知你是男是女喲，都會有那麼幾天，過去就好啦。
為什麼總是莫名其妙感覺很難過，焦慮，有時還很想哭，心情怎麼都好不起來，感覺整個人都不好了 10
10樓：鐵不張
是男是女呢
但是不管男女，總會有孤獨的那幾天
特別是寂寞和無助，感覺活著都沒意思了
11樓：1988邵晴
心裡有事就解決，解決不了就撐下去，心理沒事就是身體的原因，只能看中醫能好！女的看看**內分泌
12樓：就這一次不失望
就是想哭，找個有安全感的地兒哭一頓就好了
13樓：匿名使用者
人，總有那麼幾天情緒低落，走過去，前面是個天！
14樓：啡香留雲
有時候會莫名心情不好的，你多看看心靈雞湯呀，還是挺有用的
15樓：在哪呢嘿
陽氣不足，多出去走走，曬曬太陽。
為什麼有時候會莫名其妙的傷心，甚至想哭，但總說不出原因!
16樓：百度使用者
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累,很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有乙個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
17樓：青石緣盡
說明你挺內向，還是看開點，或者轉移注意力，
莫名其妙的想哭，還哭的很傷心，很委屈。是為什麼？
18樓：染指滄海
人總會有孤獨空虛的時候，找到適合自己的方法，充實一下自己，釋放一下自己，看書也好，散心也好，逛街購物看電影也好，找朋友傾訴聊天也好，哪怕自己乙個人哭出來也好，把負面情緒發洩出來就好了
19樓：超級木子
哭有很多種，有開心的哭，也有悲傷的哭，人是感情豐富的動物，有的時候走到乙個曾經來過的地方想起了一些往事，眼淚就會不由自主的流出，或者一直壓抑在心理的事情解開了也可能會哭，也就是我們平時所說的喜極而泣，像你說的突然感覺很委屈，想哭，那麼就痛痛快快的哭出來，沒準哭完後你的心情會很舒適，不要刻意的壓制心情，隨心所欲，開開心心的生活每一天
20樓：杯酒清茶
因為你是女人，或者有偏向女人的心態。不過男人也無所謂，哭吧哭吧不是罪！
21樓：少榮楚
誰想哭？你嗎？。。。。沒道理，說不清為什麼，不用太在意，我有時候還想死呢？
22樓：匿名使用者
約幾個朋友出去轉轉，自己乙個人也可以
23樓：百度使用者
哭吧，不是罪 好好哭出來
24樓：邢寶捫嗇秳
別為這點小事就這麼委屈，堅強不屈
為什麼會疑莫名其妙難過？
25樓：續緣情感諮詢
那是因為你找到不合適的人傾訴，以及沒地方發洩，遇到些不開心的事情壓抑在心裡，一直不被人認同所致，要自信點，多出外走走，放鬆
26樓：遇見太陽噴嚏人
我也會啊，想到以前的事情自然會這樣。要麼就是觸景生情了
有時候心裡會突然的莫名難過，想哭，怎麼回事，怎麼辦呢。
27樓：匿名使用者
壓力大（學習壓力）。你雖然感覺不是很大，是因為有刻意隱藏，在家裡特別明顯，心裡一開始煩躁，想東想西的不知道為什麼就哭了，其實哭完會好很多，排解下壓力。
身體原因。有可能病了，就變得比較矯情，父母叫你做事什麼的感覺特煩。
再有就是不要想太多了，內向的人想事比較現實，往往考慮很多負面因素。
偶爾莫名哭一次，多是排解壓力的，可以做體育運動，做運動可以增強毅力，排解壓力，讓人有種興奮感，激動感（咋說呢？我上完體育課，下節課就很想舉手發言是那種）。
少玩遊戲啦，沉迷後就很容易控制你情緒，多出去轉轉，亂溜達溜達，碰見喜歡的就酌情買了，還說不定有豔遇呢!
28樓：匿名使用者
可能有某種壓力 壓迫自己的心情 所導致的原因 反而自己卻又不清楚 因此很難過感覺 這個時候 你盡量聽些歡快點的** 緩解 很快會好的 加油哦
29樓：匿名使用者
你太孤單寂寞了，需要交朋友
為什麼會突然覺得很難過，特別想哭
30樓：孤陌語
失戀了？想想自己是因為什麼事才難過，真相由你尋找，祝你好運！
31樓：w一
看到了難過的事情 或者心情有些壓抑吧
32樓：麥田木馬
寂寥的午夜，一腔思緒賦予瑤琴，那淒美的清音，奏出的是心酸，音律繚繞處迴盪的是想念。
倉鼠為什麼莫名其妙消失，倉鼠為什麼莫名其妙消失
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莫名其妙的脾氣暴躁,心裡煩躁,還想哭我是不是得精神病了
請問你是女的嗎？過了40歲了？如果是那是正常的生理期表現不用過份擔心。如果是20 30歲有這樣的情況也是正常的啊！因為人啊都會有順境逆境的時候放寬心或者找知心朋友傾訴傾訴或出外旅遊散散心就好了！也許是壓力過大無處釋放。介意多跑步多運動。每個人都會有心理低谷期，調整好心態 女性嗎？是不是生理期 這個病...