1樓：拾萬里之外
花子菜即是
黃花菜1.健腦、抗衰老
黃花菜有較好的健腦，抗衰老功效，是因其含有豐富的卵磷脂，這種物質是機體中許多細胞，特別是大腦細胞的組成成分，對增強和改善大腦功能有重要作用，同時能清除動脈內的沉積物，對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等症狀有特殊療效，故人們稱之為「健腦菜」。
2.肌膚美容
常吃黃花菜還能滋潤**，增強**的韌性和彈力，可使**細嫩飽滿、潤滑柔軟，皺褶減少、色斑消退、增添美容、黃花菜還有抗菌免疫功能，具有中輕度的消炎解毒功效，並在防止傳染方面有一定的作用。
3.降血壓
另據研究表明，黃花菜能顯著降低血清膽固醇的含量，有利於高血壓患者的**，可作為高血壓患者的保健蔬菜。
4.防治腸道癌瘤
黃花菜中還含有效成分能抑制癌細胞的生長，豐富的粗纖維能促進大便的排洩，因此可作為防治腸道癌瘤的食品。
菜椒的營養價值與功效，菜椒的功效與營養作用是什麼？
1 適當的吃一些菜椒，可以達到降脂 作用。因為菜椒裡面含有辣椒素，能夠讓脂肪新陳代謝的速度變得更快，這樣就能達到很好的降脂作用。3 促進消化，很多人在吃完飯以後，就容易出現消化不良的情況發生，而且胃部會出現脹脹的情況，這個時候就可以在炒菜的時候新增適量的菜椒，這樣就能讓腸道蠕動的速度變得更快，能夠幫...
葵菜是什麼？什麼樣子的？葵菜的功效和作用是什麼？
葵菜又名冬葵，民間稱冬莧菜或滑菜。屬錦葵科植物。李時珍說 葵菜，古人種為常食，今之種者頗少 王幀 農書 說 葵為百菜之主，備四時之饌，可防荒儉，可以菹臘 鹹乾菜 其根可療疾 此菜中國各地有野生，根 花及種子，均入藥。葵菜的功效和作用是什麼？油葵是什麼長什麼樣子 油葵是一年生高大草本。莖直立，高1 3...
紅豆的作用和功效？紅豆有什麼作用和功效？
功效 紅豆有清心養神 健脾益腎功效，加入蓮子 百合更有固精益氣 止血 強健筋骨等作用，能治肺燥 乾咳，提公升內臟活力，增強體力。養生也是護膚的重要的一部分，外調加上內養，才能造就乙個水靈靈的女人。紅豆在傳統醫學上，主要應用於行水 去水腫 利氣 去腳氣 健脾，如將紅豆和鯉魚煮湯食用，對水腫 腳氣 小便...