1樓:匿名使用者
可以啊,士多啤梨是水果,含有維生素c,但是要多喝水,不然本來感冒就缺水,再不喝水感冒就更難好了
2樓:匿名使用者
可以啊!多喝熱水,吃點感冒退燒藥!
感冒了可以吃士多啤梨嗎?
3樓:匿名使用者
有人認為,感冒期間要多吃水果。台灣台安醫院
家醫科醫師劉建輝說,這要視版個人情況而權定。多吃水果可以補充維生素c,但是維生素c是否可以**或預防感冒,目前仍有爭議。
而且果汁或水果多半冰冷,可能會造成支氣管收縮,使咳嗽加劇,除了發燒以外,並不適合感冒期間食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等較寒涼,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手腳冰冷等情形,吃了更容易讓病情惡化。
吃蔬果因蔬果屬鹼性食物,攝食後不利於病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含鈣、鋅元素及維生素的食物,對病毒有一定的抑制作用。
人們都知道進食容易消化的流質飲食,如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等,也知道 應該多吃富含維生素c、維生素e的食物。但人們不知道的是,紅色的食物富含胡蘿蔔素,如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、士多啤梨等,對的痊癒也非常有幫助。