1樓：匿名使用者
多出去走走吧！這樣也許能好點，每個人活著都很累，也要努力的活著，多想想開心的事，多交些朋友，也許你會好的，祝你幸福快樂！
2樓：要下33雨了
旅遊，去，多見見世面
我總是高興不起來，總感覺孤獨，幹什麼事情都沒意思，是不是得了抑鬱症？
3樓：百度使用者
感覺身體有異常，肯定多少心理或生理出現了些小問題，不過你不用被西醫那些恐怖的字眼嚇到，人體是有自我恢復功能的，只要你找些有意義的事情來做，然後平日了注意飲食和鍛鍊，是完全可以**過來的！
祝你好運！
4樓：問渠_心理諮詢
您好,從您所說的資料來看,您有抑鬱症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**,以免影響您的生活
抑鬱性神經症有哪些臨床表現?
(1)情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、困倦、易流淚和哭泣。患者常用「鬱鬱寡歡」、「淒涼」、「沉悶」、「空虛」、「孤獨」、「與他人好像隔了一堵牆」之類的詞來描述自己的心情。
患者經常感到心情壓抑、鬱悶，常因小事大發脾氣。在很長一段時期內，多數時間情緒是低落的，即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉，但很快又陷入抑鬱。儘管如此，患者抑鬱程度一般並不嚴重，情緒反應依然存在，幾句幽默解嘲的警句，能使之破涕為笑。
一場輕鬆的談話，能使之心情暫時好轉。患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常，但往往將之歸咎於他人或環境
(2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣，對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快，常常自卑、自責、內疚。常感到腦子反應遲鈍，思考問題困難。
遇事老向壞處想，對生活失去信心，自認為前途暗淡，毫無希望，感到生活沒有意義，甚至企圖自殺
(3)意志與行為改變：患者意志活動減低，很難專心致志地工作，儘管他們可能有遠大理想和抱負，但很少腳踏實地去做。他們想參與社交，但又缺乏社交的勇氣和信心。
患者處處表現被動和過分依賴，心理上的癥結在於不願負責任。一般說，抑鬱性神經症很少自殺，但也有部分患者感覺活著空虛，人生乏味，聲稱想死。
(4)軀體症狀：約80%的病例，以失眠、頭痛、身痛、頭昏、眼花、耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助。這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺，有些症狀可以長期存在，但無明顯加重或緩解。
這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失
5樓：嚴重抑鬱症
有抑鬱症特徵，去省級醫院，省精神衛生中心先看心理科，看醫生怎麼確診
不要去綜合醫院，不要相信任何**抑鬱症的廣告，騙人的99%
肯定有問題，去醫院****會好的
我總是高興不起來，總感覺孤獨，幹什麼事情都沒意思，是不是得了抑鬱症？雖然我有社交恐懼和抑鬱症，
6樓：手機使用者
應該是的，建議來您平時自應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。 你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
如果您抑鬱症很嚴重的話建議您去醫院看下醫生，據說西安抑鬱症研究所**抑鬱症效果很不錯，有需要可以去看下。
心情好差啊！高興不起來，誰能告訴我怎麼高興起來啊？
旅遊雖說是乙個好方法，但費錢又費時間。食色，性也。讓人高興起來的最直接最有效的方法就是滿足這兩方面。如果你還沒有伴侶或者無法從伴侶那裡得到安慰和快樂，建議你滿足自己的食慾，呵呵，喜歡吃什麼就吃什麼。本人認為榴蓮 巧克力 大閘蟹 叫化雞 椰子汁等都很好。找好朋友說說這個是最好的方法 除此之外 看看搞笑...
我就覺得自己總是傷感，總是高興不起來，以前就有點，但找了個物件那種感覺更加重了，總是有想哭的感覺
你是好人，知道什麼叫責任，人對自己和她人要勇於擔當令我佩服，希望你要選對人看準人。我是女生，感覺總是沒有上進心，整天高興不起來，遇到一點事情就總想 定個小目標，心情再煩也要做該做的事，能做多少做多少，別呆屋裡，多出去晃晃，看看帥哥也是好的，你自己問過自己嗎？為啥逃避啊 努力找點自己感興趣的事情做，這...
為什么總是開心不起來，為什麼總是開心不起來？
付費內容限時免費檢視 回答你好，是遇到什麼煩心事了嗎 提問我覺得我在逃避問題 開心不起來 回答逃避什麼問題，心裡有事情肯定就開心不起來呀可以說出來我幫你分析一下嗎 更多3條 每個人都是唯一的，每個人有自己的個性，自己願意幹自己的事情，就會開心。為什麼總是快樂不起來？心理學家表明越聰明越容易不快樂。而...