1樓：佰之麗語青汁
當然不好 你口渴的時候說明你的身體已經嚴重缺水了不好，人的身體在一天中需要補充大量的水份， 人們喝水，一般常根據是不是口渴了而定，這是不合理的。因為口渴表示人體水分已失去平衡，是人體細胞脫水已到一定程度，中樞神經發出要求補充水分的訊號。口渴後才喝水，等於泥土龜裂了才灌溉，不利於植物的生長一樣。
宜餐前空腹喝水 餐前空腹喝水，是說早、中、晚三餐之前約一小時，喝一定數量的水。
2樓：語勒新聲
其實已經晚了，當你的身體提示你要喝水時，說明你已經處於缺水狀態，特別是老年人腎臟功能減弱，要及時補充水分。
3樓：
飲用水的溫度不能太熱也不能太冷。最適宜的溫度是10-30攝氏度。
另外，喝水也是有講究、講科學的。
水要一口一口喝請採納
4樓：匿名使用者
在水中加入少量的食鹽
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