1樓:傲骨無痕
全國跆拳道錦標賽共設定
男子54公斤
級、58公斤級、63公斤級、68公斤級、74公斤級、80公斤級、87公斤級和87公斤以上級等八個級別。
女子組也相應設定有46公斤級、49公斤級、53公斤級、57公斤級、62公斤級、67公斤級、73公斤級和73公斤以上級共八個級別。
此外,全國錦標賽將執行中國跆拳道協會最新制定的《跆拳道競賽規則》,比賽採用單敗復活賽制。
2樓:福州禪武
2023年全國跆拳道錦標賽競賽規程
男子:54kg、58kg、63kg、68kg、74kg、80kg、87kg、+87kg
女子:46kg、49kg、53kg、57kg、62kg、67kg、73kg、+73kg
跆拳道的級別都分為什麼啊?
3樓:大圓餅子臉
跆拳道有著嚴格的技術水平等級制度和晉級公升段考核要求。跆拳道修煉者水平的高低,以"級"、"品"、"段"來劃分。級位分為10級至1級,品位分為一品至三品,段位分為一段至九段。
10級選手是最初級的初學者,通過相應的時間及課程的訓練,逐步上公升至9級、8級、7級......直至達到較高水平的1級。1級以後進入段位,一段至三段為黑帶新手的段位,四段至六段屬高水平段位,七段至九段只以授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展做出重大貢獻的傑出人物。
如果15周歲以下的未成年選手達到了一段至三段的水平,則授予一品、二品、三品而不是段位。
腰帶的顏色代表著練習者的水平。從低到高依次為白帶(10級)、白黃帶(9級)、黃帶(8級)、黃綠帶(7級)、綠帶(6級)、綠藍帶(5級)、藍帶(4級)、藍紅帶(3級)、紅帶(2級)、紅黑帶(1級或一品、二品、三品)、黑帶(一段至九段)。
4樓:匿名使用者
跆拳道發展史
跆拳道是一項利用拳和腳進行搏擊的對抗性運動。它通過競賽、品勢和功力檢測等運動形式,使練習者增強體質,掌握技術,並培養堅韌不拔的意志品質。
一、古代跆拳道的產生與發展
跆拳道的產生緣起於人類遠古祖先的生存需要,在原始社會生產力極為低下的社會條件下,人類為了生存,必須同自然界的野獸搏鬥,這就產生了搏鬥的各種方法。隨著社會的發展,不斷變化的生活環境和不同種族之間的鬥爭,要求人們要有強健的體魄和掌握一定的搏鬥技能,這樣才能保障生活的安定,這就促使了跆拳道雛形的形成。經過漫長的歲月,人們本能的強健體魄和自衛而產生的搏擊逐漸演化為有意識的技擊活動,從而產生了朝鮮民族特有的運動形式——跆拳道。
這種形式的產生可以追溯到朝鮮的古代歷史。
大約西元前一世紀,朝鮮最古老的三個國家先後興起,新羅國、高句麗國和百濟國。三國互相連年征戰不斷。三國都把跆拳道作為一項強身健體、保衛國家的搏擊武藝來進行嚴格的訓練。
從高句麗國國都丸都古墓中的舞俑冢和三室冢的玄室壁畫上可以看到兩人相互角鬥的場面,而在三室冢玄室的頂壁上則繪有兩名身強體壯的男子用跆拳道技術進行格鬥的姿勢。類似的壁畫還有很多,這都說明跆拳道在當時已經相當盛行。
在百濟國,由於當時自己國家的兵力較弱,因此全國上下都以強身健體,保衛國家為頭等大事,當時在國內廣泛推行馬術,跆拳道和射箭等武藝。
在新羅國,跆拳道深受人民喜愛,這可以從新羅人的習武方式中了解到。據朝鮮史書記載,新羅人習武方式為:兩人對面直體站立,互相用腳踢對方的身體。
當時分為三個練習階段,初學者用腳踢對方下段(腿部),技術稍熟練則可用腳去踢對方中段(胸部),技術高超者可用腳踢對方上段(頭部)。後來新羅國在我國唐朝統治者的協助下統一了朝鮮,在公元918年建立了高麗國。跆拳道這一武藝被很好的保留與發展下來。
2023年,李朝時代開始。當時李德懋編寫的《武藝圖譜通志》是記載跆拳道的優秀代表作之一。此書詳細介紹了跆拳道的起源和發展過程以及各種兵器的使用方法。
此書中提到,在當時,乙個武士若想成為武官,必須用跆拳道的技術踢倒三人以上才有資格入選武官職位。由此可見當時對跆拳道的重視和提倡。
2023年日本出兵侵占朝鮮,李朝滅亡。日本人建立了殖民**,為防止朝鮮人民反抗,消磨人民意志,殖民**禁止所有朝鮮文化活動,其中包括跆拳道。當時許多朝鮮人被迫背井離鄉,遠涉中國或其他國家謀生,由此跆拳道這一武技傳至亞洲一些國家。
在此間,跆拳道也吸收了許多國家的武藝精華,如中國的武術,日本空手道等,這也進一步豐富了跆拳道。
二、現代跆拳道運動的發展
2023年,朝鮮人民在長期抗爭後終於獲得了國家獨立,跆拳道得以繼續健康發展。當時技擊方法很多,名稱也較為繁雜,如唐手道、跆跟等。為使這一朝鮮國技得以發揚光大,2023年9月,南韓成立了唐手道協會,後更名為跆拳道協會。
跆(tae),意為蹬踢,騰躍;拳(kwon),意為用拳擊打,防禦;道(do),為練習的方法,也為一種精神。
2023年成立了國際跆拳道聯盟(itf),崔泓熙任首屆聯盟主席。2023年5月世界跆拳道聯盟在南韓漢城成立(wtf),金雲龍當選為主席。截至2023年,世界跆拳道聯盟已有會員國144個。
2023年世界跆拳道聯盟被正式接納為國際體育聯盟會員。2023年國際奧委會正式承認了世界跆拳道聯盟。在短短二十多年裡,跆拳道這項運動得到迅猛發展。
目前世界上約有一百四十多個國家的三千多萬人在進行跆拳道的訓練。跆拳道第一屆世界錦標賽和第一屆亞洲錦標賽分別於2023年和2023年在南韓漢城舉行。跆拳道在2023年第十屆亞運會被列為正式比賽專案。
2023年9月經國際奧委會正式通過,被列為2023年奧運會正式比賽專案,設男女各四個級別。
目前,跆拳道運動已經成為完全獨立的國際體育組織和正規的比賽專案。在世界錦標賽、亞洲錦標賽和亞運會上共設有男女各八個級別。跆拳道每兩年舉辦一次世界錦標賽和世界盃比賽。
三、我國跆拳道運動的發展
2023年10月7日,中國跆拳道籌備小組成立,這標誌著我國跆拳道運動的正式開始。2023年5月,在河北省定舉行了首屆全國跆拳道教練員和裁判員學習班。2023年9月,在雲南昆明舉行了第一屆全國跆拳道比賽,當時共有15個單位150多名運動員參加了比賽。
2023年5月,共有22個單位250多名運動員參加了在北京體育大學舉行的第一屆全國跆拳道錦標賽,從此,跆拳道運動在中國迅速發展起來。2023年6月7日,在加拿大埃特蒙多舉行的世界跆拳道錦標賽上,我國女運動員王朔戰勝多名世界強手,獲得女子55公斤級冠軍,這是我國運動員獲得的第乙個跆拳道世界冠軍。
跆拳道運動的主要特點
一、以腿法為主,拳腳並用
由於競賽的需要、規則的限制和跆拳道進攻方法的特點,使得跆拳道是已腿法攻擊為主。據統計,在跆拳道技術當中,腿法約佔總技法的70%。腿擊無論在攻擊範圍,攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊,而拳法的招式,一般偏重於防守和格擋。
二、動作追求速度,力量和效果,以擊破為測試功力的手段
跆拳道不講究花架子,所有動作都以技擊格鬥為核心,要求速度快,力量大,擊打效 果好。在功力的檢測方面,則以擊破力為測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等,以擊碎的厚度來判定功力。
三、強調呼吸,發聲揚威
在跆拳道的練習當中,要求在氣勢上給人以威嚴的感覺,練習者常以洪亮並帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據日本有關研究資料證明,人在無負荷工作時,10%的肌肉會由於發聲使他們的收縮速度提高9%,在有負荷工作時更是可以提高14%。這就是為什麼在比賽當中運動員會發出響亮的喊叫聲的原因。
在發聲的同時停止呼吸,可以使人體內部的阻力減小,提高動作速度,集中精力,使動作發揮出更大的威力。
四、以剛制剛,方法簡練
受跆拳道精神影響,運動員在比賽當中多是直擊直打,接觸防守,躲閃技術運用得比較少。進攻都採用直線連續進攻,以連貫快速的腳法組合擊打對手。防守多採用格擋技術,或採取以攻對攻,以攻代防的技術。
五、禮始禮終,內外兼修
在任何場合下,跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始,以禮結束,以養成謙虛,友好,忍讓的作風,在道德修養方面不斷的提高自己。
跆拳道規則簡介
一、跆拳道的場地
跆拳道的比賽場地是長12公尺,寬12公尺的水平的,無障礙物的正方形場地。場地的地面應為有彈性的墊子。場地**長8公尺,寬8公尺的區域為比賽區,其餘部分為警戒區。
警戒區和比賽區表面用兩種不同顏色劃分,同色時用5釐公尺寬的白線劃分。
二、拳道的服裝
跆拳道的服裝稱作道服,其款式,顏色都是特定的。系扎道服用的腰帶顏色各異,以其顏色可以區分運動員的段位級別。
段位級別
十級九級
八級七級
六級五級
四級**
二級一級
一段至九段
腰帶顏色
白黃白黃黃黃綠
黃綠綠蘭蘭蘭紅
紅紅黑黑三、拳道運動員重量級別的劃分
跆拳道同許多搏擊型專案一樣,在比賽中為保持公平性,需要劃分重量級別。跆拳道重量級別劃分如下:
級別男子
女子fin (鰭量級)
54公斤以下
47公斤以下
fly (蠅量級)
54公斤——58公斤
47公斤——51公斤
bantam (雛量級)
58公斤——62公斤
51公斤——55公斤
feather (羽量級)
62公斤——67公斤
55公斤——59公斤
glight (輕量級)
67公斤——72公斤
59公斤——63公斤
welter (次中量級)
72公斤——78公斤
63公斤——67公斤
middle (中量級)
78公斤——84公斤
67公斤——72公斤
heavy (重量級)
84公斤以上
72公斤以上
奧運會比賽重量級別劃分如下
男子女子
58公斤以下
49公斤以下
58公斤——68公斤
49公斤——57公斤
68公斤——80公斤
57公斤——67公斤
80公斤以上
67公斤以上
四、跆拳道的比賽時間
跆拳道的每場比賽分為三局,每局比賽時間為三分鐘,局間休息一分鐘。青年錦標賽每場比賽為三局,每局比賽時間為二分鐘,局間休息一分鐘。
五、跆拳道比賽中裁判員的口令
在跆拳道比賽中,裁判員所有指令均為韓語發音,這就令廣大愛好者常常無法理解,這並不是難題,只要簡單的加以學習就可理解。
跆拳道裁判常用口令中、韓語音對照表
漢語韓語中文對照音
漢語韓語中文對照音一哈那
開始西乍二督兒
分開嘎溜三賽的
繼續該索四乃
結束格曼五打司
青橙六要司
紅轟七伊利咕
準備準比
八壓督兒
計時給喜九阿呼
暫停喜幹十油兒
警告一次
給應告立正
喳列扣分一次
嘎姆正敬禮
給因列六、跆拳道比賽中允許使用的技術
跆拳道比賽中使用拳的技術時必須握緊拳,用拳正面的食指或中指部分擊打;使用腳的技術時,必須用踝關節以下的腳的前部擊打。這裡需要注意,指、掌、肘、膝等技術只適合於平時練習或品勢表演中使用,在比賽中禁止使用;抓、摟、抱、推、等動作在比賽中也是禁止使用的,如出現,將被判罰警告一次,警告兩次將被扣一分。
七、跆拳道比賽中允許攻擊的部位
跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部,但背部沒有護具保護的部位禁止攻擊。頭部兩耳向前頭頸的前部只允許用腳的技術攻擊。
八、跆拳道比賽中如何得分
使用允許的技術,準確有力的擊中有效得分部位,即為得分一次,得分一次累加一分。
有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。如使用允許的技術擊中被護具保護的非有效得分部位,擊倒對方時按得分計。
九、跆拳道比賽的獲勝方式
1)、擊倒勝(k•o勝)
2)、主裁判終止比賽勝(rsc勝)
3)、比分或優勢勝(判定勝)
4)、對方棄權勝(棄權勝)
5)、對方失去資格勝(失格勝)
6)、主裁判判罰犯規勝(犯規勝)
跆拳道段位和級別,跆拳道分幾個級別,和幾個段位
跆拳道有11位段位,分別為 白帶 白黃帶 黃帶 黃綠帶 綠帶 綠藍帶 藍帶 藍紅帶 紅帶 紅黑帶 黑帶。每個國家的設定也有所不同 例如美國的設定為11級,亦有設定為19級 澳洲的新式設定為10級,舊式設定為13級,台灣則沒有黃綠帶 綠帶及綠藍帶,紅帶則分為紅黑一線 紅黑二線及紅帶黑頭 南韓標準 其他...
跆拳道國家運動員級別劃分標準,跆拳道達到什麼水平就是國家二級運動員
中國的嗎?沒有權威的,而且不統一 跆拳道黑帶可以被高中錄取嗎?跆拳道達到什麼水平就是國家二級運動員?取得省市級專業跆拳道比賽的前三名的,基本都可以考取二級運動員。跆拳道國家一級運動員年限 一 跆拳道國家一級運動員年限是終身有效地,如果用於高考則有效期是三年。二 跆拳道運動員國家二級證的獲得是需要在省...
跆拳道宗旨,跆拳道的宗旨是什麼?
跆拳道宗旨是 禮儀廉恥,忍耐克己,百摺不屈。跆拳道起源於朝鮮半島,距今已有兩千多年的歷史。朝鮮民族古時以農業及打獵為生,在抵禦野獸 對抗入侵與祭祀活動的舞藝中,逐漸演變成有意識的攻防技巧及格鬥自衛武藝的雛型。在兩千年前的高句麗皇室墓葬的壁畫中,畫有兩名男子在用跆拳道的攻防姿勢互相爭鬥。技術特點 1 ...