1樓：顧菲靖嬋
運動時穿緊身褲還是有一定必要的，首先能夠更好的看清自己的動作，保證動作正確性，也能容易發現身體的變化和不足。而且顯得比較精神，動作不拖拉，美觀突出身材。緊身褲可以起到保暖的作用，這很重要，可以避免溫度過低導致抽筋。
一條好的緊身褲不僅會提公升對運動的體驗，更能保護身體，如果你還特別在意外觀的話，particle
fever的乙個不錯選擇。
2樓：沈初旻
運動健身褲以跑步時穿著，一般在長時間的耐力運動中穿著，主要目的是提高運動表現，促進運動後恢復。此外還有穩固肌肉，防止大腿摩擦，促進排汗或者保溫，防曬，防止長時間旅途中下肢靜脈血栓形成，亮騷等功能。
跑步穿運動緊身褲的好處是什麼？
3樓：匿名使用者
一般在長時間的耐力運動中穿著緊身褲，主要目的是提高運動表現，促進運動後恢復。此外還有穩固肌肉，防止大腿摩擦，促進排汗或者保溫，防曬，防止長時間旅途中下肢靜脈血栓形成等功能。
不過實際效果如何並不明確，主要依賴個人的主觀感受。最明顯的就是在一場耐力比賽裡，穿與不穿的選手沒有哪個明顯佔優。
4樓：孫瓔璣嘉長
1、可以減少運動褲對於**表面的摩擦產生傷害；
2、壓緊肌肉，減少運動過程中肌肉的疲勞；
3、減少運動的過程中的風阻，也是好處之一；
5樓：紅醉卉單精
1、包裹肌肉，收縮聚攏肌肉群，使肌肉更加有力量；
2、有效防止因運動幅度過大，減少肌肉振動，造成的肌肉擺動、鬆弛、下垂；
3、特殊的面料可以迅速排汗，保持運動衣褲和**快乾、清爽。
穿緊身運動服有什麼好處?
6樓：
穿緊身運動服的好處有：
1.加速血液迴圈和乳酸代謝，減少乳酸堆積。
2.加快降溫排汗過程，維持體溫。
3.增加肌肉本身在不同狀態時的感覺。
4.減少軟組織振動和受傷機率。
7樓：匿名使用者
減少空氣阻力 提高移動速度 收緊肌肉減少受傷機率
8樓：運動快樂
（1）可以減少肌肉運動（2）軟組織損傷較小（3）可以降低運動後的疼痛（4）降低運動中因為肌肉疲勞而帶來的受傷風險（5）加速痠痛的恢復，以及硬傷的恢復。（6）吸濕快乾（7）防紫外線等。運動緊身衣，under armour ，skins的的確是不錯，但是**相對比較高，stylize-x的運動緊身衣，製造工藝差不多，**會更合理。
跑步穿運動緊身褲的好處
9樓：愛桌球
跑步穿運動緊身褲的好處有：
1、包裹肌肉，收縮聚攏肌肉群，使肌肉更加有力量；
2、有效防止因運動幅度過大，減少肌肉振動，造成的肌肉擺動、鬆弛、下垂；
3、特殊的面料可以迅速排汗，保持運動衣褲和**快乾、清爽。
10樓：匿名使用者
一般在長時間的耐力運動中穿著緊身褲，主要目的是提高運動表現，促進運動後恢復。此外還有穩固肌肉，防止大腿摩擦，促進排汗或者保溫，防曬，防止長時間旅途中下肢靜脈血栓形成等功能。
不過實際效果如何並不明確，主要依賴個人的主觀感受。最明顯的就是在一場耐力比賽裡，穿與不穿的選手沒有哪個明顯佔優。
11樓：
1、可以減少運動褲對於**表面的摩擦產生傷害；
2、壓緊肌肉，減少運動過程中肌肉的疲勞；
3、減少運動的過程中的風阻，也是好處之一；
12樓：匿名使用者
比普通的吸汗，我們訓練就讓穿緊身褲的
13樓：此意纏纏
kipro緊身褲，快速幹，吸濕排汗不悶熱。
很多人運動為什麼要穿緊身褲？
14樓：此意纏纏
緊身褲可以美型翹臀，kipro緊身褲增高顯腿長，吸濕排汗不悶熱。
穿運動緊身褲去跑步健身有什麼作用？
15樓：匿名使用者
以下兩個運動品牌的運動緊身褲均為自用推薦，尺碼，穿著問題歡迎隨時提問，有人給我廣告費嘛？？？lululemon的legging，彈性好，包裹強，雖然雖然顏色單一，但是就是很運動很健康的顏色啊，比較適合身材好的健美女生穿，或者是豐滿運動女生穿（真實感受），身材差的，容易穿成「垮垮國產本土貨」。particle fever（粒子狂熱），乙個國內獨立運動品牌，和lulu一樣，都很有質感。
pf的legging，雖然對於大碼女生不是很友好（竟然沒有大碼尺寸！），但是，對於好身材女生和微胖的女生，很友好。設計時髦，廓形剪裁修身提臀，功能性完全不輸lulu，設計也不像lulu這麼素，整體屬於小眾低調有態度那種。
跑步穿運動緊身褲的好處,跑步是穿緊身褲還是非緊身褲
跑步穿運動緊身褲的好處有 1 包裹肌肉，收縮聚攏肌肉群，使肌肉更加有力量 2 有效防止因運動幅度過大，減少肌肉振動，造成的肌肉擺動 鬆弛 下垂 3 特殊的面料可以迅速排汗，保持運動衣褲和 快乾 清爽。一般在長時間的耐力運動中穿著緊身褲，主要目的是提高運動表現，促進運動後恢復。此外還有穩固肌肉，防止大...
穿緊身褲跑步會磨襠嗎,跑步穿運動緊身褲的好處是什麼？
不會，就是很不舒服，尤其是流汗的時候。我曾經試過穿保暖褲加牛仔褲跑幾公里，那酸爽 為什麼跑步要穿彈力緊身褲，原理是什麼 一是吸濕排汗。由於服裝纖維的異型結構，其導溼速度能達到普通棉織品的5倍，所以能迅速轉移人體身上的汗水。二是快乾。汗水蒸發主要有身體的輻射熱和空氣對流完成，但由於纖維面料的表面面積比...
跑步緊身褲外面還要穿短褲嗎,跑步穿運動緊身褲的好處是什麼
最好配乙個,否則襠部太不舒服看著 不需要了,穿太多影響水平發揮 跑步穿運動緊身褲的好處是什麼?一般在長時間的耐力運動中穿著緊身褲,主要目的是提高運動表現,促進運動後恢復。此外還有穩固肌肉,防止大腿摩擦,促進排汗或者保溫,防曬,防止長時間旅途中下肢靜脈血栓形成等功能。不過實際效果如何並不明確,主要依賴...