跑步緊身褲外面還要穿短褲嗎,跑步穿運動緊身褲的好處是什麼

1樓:匿名使用者

最好配乙個,否則襠部太不舒服看著

2樓:匿名使用者

不需要了,穿太多影響水平發揮

跑步穿運動緊身褲的好處是什麼?

3樓:匿名使用者

一般在長時間的耐力運動中穿著緊身褲,主要目的是提高運動表現,促進運動後恢復。此外還有穩固肌肉,防止大腿摩擦,促進排汗或者保溫,防曬,防止長時間旅途中下肢靜脈血栓形成等功能。

不過實際效果如何並不明確,主要依賴個人的主觀感受。最明顯的就是在一場耐力比賽裡,穿與不穿的選手沒有哪個明顯佔優。

4樓:孫瓔璣嘉長

1、可以減少運動褲對於**表面的摩擦產生傷害;

2、壓緊肌肉,減少運動過程中肌肉的疲勞;

3、減少運動的過程中的風阻,也是好處之一;

5樓:紅醉卉單精

1、包裹肌肉,收縮聚攏肌肉群,使肌肉更加有力量;

2、有效防止因運動幅度過大,減少肌肉振動,造成的肌肉擺動、鬆弛、下垂;

3、特殊的面料可以迅速排汗,保持運動衣褲和**快乾、清爽。

跑步是穿緊身褲還是非緊身褲

6樓:虹途弓板跑步機股份****

跑步穿緊身褲還是非緊身褲,首選要從材質來講,如果是專業的運動跑步褲子的話是緊身透氣速乾型的,那麼肯定沒有問題了。如果是平時穿的純棉之類的緊身褲就不大合適了,如果一旦跑步這種褲子的彈性和透氣性就影響跑步的舒適度了。當然如果你是短距離跑步倒是穿哪種褲子沒有太大的影響,但舒適度會大打折扣的。

如果長期跑步的話建議還是購買合適的跑步衣服為好。

7樓:nice山東草原狼

非緊身褲的好,但是要透氣性好的,還要吸汗帶

知道大家穿緊身褲跑步外面還套短褲嗎

8樓:匿名使用者

穿緊身褲跑步,緊身褲就已經起到了很好的防護保暖作用;

緊身褲外面搭配短褲主要是針對男性,對**輪廓起到遮掩作用;

而對於女性來說,穿緊身褲最能彰顯大長腿和好身材,再在外面套一層短褲恐怕就會顯得多餘了。

9樓:羅州學茂學

你好!女生穿緊身褲跑步外面就不需要套層短褲了!

你看!答題人:心向善美而行從仁義

男生為了保護肌肉穿緊身的健身褲跑步必須要在外面穿一件寬鬆的短褲嗎? 5

10樓:hiiggy姬

本人體育生188 75 20,平時學校訓練、有氧、無氧什麼的幾乎都是一條運動緊身三分褲,空擋不加外褲。我運動時喜歡盡量的散熱和舒適感,所以下褲都是緊身褲,只有打籃球什麼的才會套外褲吧。個人覺得沒什麼好尷尬的,我也不喜歡穿**和再加一層短褲,套著又熱又麻煩。

所以這個完全看個人喜歡和習慣。男性部位突出的問題是有一點,有時候興奮起反應了也會有,但我不大在意,調整一下就好了,而且大男人的被人看到一點輪廓並不會怎樣,又不是全露,還能凸顯你的男性氣息和雄性魅力。放心大膽的按你自己喜好來穿,在乎別人那麼多幹嘛。