1樓：匿名使用者
情緒低落，感覺這個世界很不公平，沒有人來關心自己，而且感覺什麼事都在和你作對，所以越想越傷心，這樣很容易得憂鬱症的，有什麼事就向朋友傾訴，讓他們為你排憂解難，如果實在很難過，就大聲哭出來就沒事了。我曾經無數次有過這種思想，都是因為壓力太大，所以都在抱怨，其實想想，要樂觀一點，如果是因為什麼事情或者什麼人惹你，讓你不高興了，請你換乙個角度想一想，到底是誰錯了。
2樓：蕢謈
分手，分離••••••
3樓：姬矢神宮
心裡原因吧，要調節哦！希望可以幫到你。
為什麼難過的時候心會痛？
4樓：歲寒知松
人在過度傷心的時候，全身的血液處於收縮狀態，心臟處於被壓迫狀態，供血量相應減少，所以有心痛的感覺。
從機理角度上說，由於難過而「心痛」是感受而不是症狀。外界刺激導致內分泌加速，因而產生情緒急劇變化，導致身體區域性不適現象。「心痛」是大腦傳遞的精神壓迫感，並非心臟受到擠壓所帶來的疼痛。
從精神上解釋「心痛」，其實是人體自我保護機制的體現，它激發人體去通過肉體機能釋放負面的精神壓力，從而防止人的神經系統過載。
5樓：殳妮素清一
因為難受使人的生理機能產生了變化，比如精神緊張啊，這些會造成心肌收縮，導致血流速度加快或是減慢，於是就會感到心口窒悶疼痛的感覺，所以人在難過的要學會調節自己哦，不然啊真的會生病的哦
6樓：匿名使用者
從機理角度上說由於難過而「心痛」是感受而不是症狀。外界刺激導致內分泌加速，因而產生情緒，我們會給情緒加上形容詞罷了。「心痛」是大腦傳遞的精神壓迫感，並非心臟受到擠壓所帶來的疼痛。
從精神上解釋「心痛」其實是人體自我保護機制的體現，它激發人去通過肉體機能釋放負面的精神壓力，從而防止人的神經系統過載。
7樓：藥旦
中醫上常提心神，心**著腦的血液，直接聯絡著腦，腦傳輸著用後的血液給心，因此，腦在血液傳輸同時，傳遞著情感給心
8樓：顏小二述哲文
我們的情緒也會影響到我們的身體健康，而我們難過的時候會覺得心痛，可能真的是我們的「心」在痛。因為人難過的時候情緒波動比較大，呼吸可能就不太順暢和平穩，這個時候，便會出現類似憋氣的情況，甚至會胸痛，這種情況市面上俗稱「心碎症候群」。下面我們來具體說說這一現象。
1、情緒影響身體
其實，在日常生活中，我們生病了去看醫生，醫生在必要的情況下會給我們對症下藥，然後會告訴我們要保持心情愉快，這樣對病情有好處。醫生的一句「保持生活愉快」，並不是一時興起的客套話，這之中其實有深刻原因的。
我們知道，愉快的心情之下，我們內部的環境會為此乙個相對穩定的狀態，如果我們心情差，可能會導致失眠、胃口不好等等，久而久之，我們的身體機能也會受到影響。所以，我們的情緒是會影響到我們身體健康的，這一說法並非空穴來風。
那麼我們心痛的時候，是不是真的是我們的心臟在疼呢？關於這個問題，我們下面詳細說說。
2、心痛的時候，是不是心臟真的在疼
有的朋友可能會覺得，心痛只是一種情緒，情緒在大腦，而心臟在胸腔，所以心痛不是心臟疼。真的是這樣嗎？答案是否定的。
通過上面的議論，我們知道，情緒會影響我們的身體。當我們心痛的時候，我們的呼吸可能會變得急促，我們的心跳可能會加快等等，當身體中這種「不正常」的情況持續得久了，我們的心臟也會受到影響。比如，我們會出現胸痛，甚至是憋氣的情況，這其實是心臟表現出的一種應激反應，俗稱「心碎症候群」。
當我們遭到比較大的打擊的時候，我們可能就會感到「心痛」的情況。
3、在面對痛苦時懂得調節，可以幫助我們維繫身體健康
通過上面的議論，相信各位也能明白乙個好情緒對我們的身體健康會產生多大的影響力了吧。當我們心情不好的時候，我們身體的內部環境會發生紊亂。在長期壓抑的環境下生活，我們可能在面色上就比較憔悴，這不是我們的「心理作用」，而是我們的壞情緒確實影響到了我們的身體健康。
而當我們遇到比較大的打擊且一時接受不了的話，我們可能會出現呼吸急促、心跳加速等情況，甚至還會出現憋氣，這個時候，就有不少人會下意識捂住自己的胸口，因為胸口那裡會感到難受。這種情況，我們通常稱為「心痛」，而「心痛」其實便是我們的「心臟」的乙個應激反應。因此，面對痛苦的時候，我們要懂得好好調節自己的情緒，這一頂程度上其實也是在保護我們的身體器官，比如心臟。
9樓：通仁睦雨珍
傷心的時候心不痛那還要什麼時候心才痛啊？？！
10樓：經鯨樊新榮
呵呵.我也會.白痴.
11樓：線菡許覓露
會隱隱的痛。。特別是受委屈的時候。。。
我總是不自覺情緒低落，一低落就感覺胸悶，心臟疼痛，會不會真的是心臟出問題了?
12樓：**叟正浩防護
那是因為生氣鬱悶造成的胸悶。之前也拍片沒事那就代表沒事，沒事別胡思亂想，放鬆心情就好了
13樓：匿名使用者
有一種「頸椎壓迫心臟的神經」，我病情也就是這樣的。
14樓：沐風就好
多運動，常笑啊。我以前和你差不多，其實吧有個朋友就好了?
為什麼心情突然低落，為什麼會突然情緒低落？莫名其妙的那種
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人...
情緒低落的時候，怎麼調解會讓情緒好一些
恩 你可以乙個人出去走走 快節奏的走 然後思考並想象著美好的事情 讓自己走的疲勞累時 停下來，然後去泡個熱水澡，睡一覺，最好的晚上的時候出去走走，我想就會好了 心情不好時要想到這是正常的。就像有時天陰，有時天晴。而這是正常的，平凡的，和諧的。心情不好時要想到這煩惱是渺小的。就像乙隻蟲子無法撼動一棵拙...
為什麼我總時不時情緒低落，心好累的感覺，怎麼辦
可能比較喪吧，多聽聽多看看，但是不能看使你焦慮的東西，聽一些歡樂的，但不要太過於明顯的歡樂最好，慢慢歡樂就好。情緒莫名的低落，心累怎麼辦 感到心累疲憊，情緒莫名低落，建議試試下面的辦法 1 不要為生活中的小事煩惱，放開一點回，為答這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急...