1樓:匿名使用者
分組進行綁腿跑步比賽.每組4-6人.三男三女,男人左腿綁在女人右腿上,六人一排,一起走100公尺,時間最短沒有摔倒的那組獲勝.
這種遊戲會讓每組成員變得有團隊精神,團結一致.他們在訓練的過程中也會相互關照,對哪些相對弱一點的員工,可以被大部隊拖著往前走,為了跟上步伐,他們也會努力.
我們團隊培訓,想玩個小遊戲營造氣氛,有沒有適合多數人玩的遊戲
2樓:園林植物手冊
推薦遊戲如下:
齊眉棍一、遊戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是乙個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心杆將按照培訓師的要求,完成乙個看似簡單但卻最容易出現失誤的專案。
此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
二、遊戲人數:10-15人
三、場地要求:開闊的場地一塊
四、需要器材:3公尺長的輕棍
解手鍊一、遊戲簡介:所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的,但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。
我們這時需要的是乙個圓,乙個聯絡著大家,能讓大家朝著乙個統一方向滾動前進的圓。在不鬆開手的情況下,如何讓網成為乙個圓?這是團隊的嚴峻挑戰。
二、遊戲人數:8-12 人/組
三、場地要求:開闊的場地一塊
七彩連環炮
一.專案型別:競技遊戲
二.比賽人數:一隊六名隊員(3男3女)
三.道具要求:氣球若干
四.場地要求:空曠的大場地
五.遊戲方法:
男女間隔排列,先男後女,以接力的形式,第一名同學跑到制定位置流吹氣球,直到吹破。跑回原位置換下乙個同學,如此輪換,以二分鐘為限,計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。
十人九足
一、專案型別:團隊協作型
二、場地要求:一片空曠的大場地
三、需要道具:
每組一條長約五公尺的繩子
四、詳細遊戲規則:
以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點,用時最短的勝出。分成三組進行比賽,抽籤決定比賽次序。
鏈結加速
一、專案型別:團隊協作型
二、參賽人員:由6名隊員參賽(3男3女)
三、場地要求:一片空曠的大場地 比賽賽距:30公尺
四、競賽方法:參加遊戲者6人一組,後邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最後一名同學也要單腳跳步前進,不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,其距離為30公尺(以一籃球場寬為準,來回),遊戲開始時,各隊從起跑線出發,跳步前進,繞過障礙物回到起點,最先到達起點的為勝。
按時間記名次,按名次記分。
拓展資料:
合理適度的遊戲允許人類在模擬環境下挑戰和克服障礙,可以幫助人類開發智力、鍛鍊思維和反應能力、訓練技能、培養規則意識等,大型網路遊戲還可以培養戰略戰術意識和團隊精神。
3樓:匿名使用者
無敵風火輪
一、專案型別:團隊協作競技型
二、道具要求:報紙、膠帶
4樓:匿名使用者
團隊簡單而又歡快的遊戲。
5樓:二手房時
1.星期天,去**
大家圍成乙個圈,選定一位說:星期天,順時針第二位:去**?
第三位:菜園、果園、動物園,第四位任意選乙個:如菜園,下一位:
如白菜......依次必須說蔬菜類的,不允許和前面的說的菜名一樣或別稱,直到出現錯誤這一輪才算結。
2.碰球
舉例:十個人每人乙個號1-10,(2球叫兩球)從1號開始說:1球碰5球,5號要說:
5球碰#球,注意:5球可以碰其他球,也可以再碰1球,但1球不能再碰5球了(同乙個回合),沒有2球,要說兩球!說錯的或反應慢的就輸了。
3.數字陷阱
莊家暗寫下乙個數字0-100間(可以寫在手機上),從莊家下家開始順時針報數,下家每報一次數,莊家縮小範圍,依序接著猜,直到最終有人猜中此數為止,猜中者落入陷阱 罰節目或酒一杯。比方說莊家寫20,第一下家說35,則莊家報數為0-35,第二下家須從0-35之間猜乙個數,依次直到某人猜中中彩為止,中彩者轉為下一輪莊家。遊戲有乙個特例,就是莊家的下一家猜中所寫數字,莊家中彩罰三倍。
12個有意思的員工活動主題有哪些?
6樓:匿名使用者
一、活動主題:「全員破冰」
團結、友誼、合作、感恩、拼搏
二、活動宗旨:為進一步加強公司各成員之間的交流與合作,激發、調整、公升化、強化員工的心理素質、身體素質,以及品德素質,充分發揮員工的各種優勢潛能,使員工在自信心、責任感、適應性、創新能力、群體合作精神等方面得到進一步的增強和提高,特制定體育競賽活動方案。
三、活動目的
通過開展素質拓展訓練活動,旨在創設種種情境,真實地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩定的心態對挑戰,激發創新活力,促進團隊精神的形成,進而收到「磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊」的良好效果。具體
目的如下:
1、增強同事間的團隊合作意識
2、幫助同事體會在團隊工作中溝通的重要性
3、訓練同事對於結構變動的適應能力
4、增強團隊成員之間的相互信任
5、加強成員間感情的溝通
四、活動內容及規則
1、綁腳比賽遊戲簡介:
遊戲人數:分組,每組5人
場地要求:開闊的場地一塊
道具要求:繩子若干條、口哨乙個
活動目的:增進員工之間的友誼,增強團隊的凝聚力
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。
2、夾氣球跑步遊戲簡介:
每隊第兩位成員為一組用背部夾住乙個氣球,從起點開始,到達終點返回,回來後與第二組成員擊掌,第二組成員開始,依此類推
遊戲人數:分組,每組5人
道具要求:氣球若干,口哨乙個。
活動目的:培養團隊間的默契程度,團隊協作能力
活動評分:一名10分,二名9分,三名8分
3、長繩比賽遊戲簡介:
兩名外組成員搖繩,其餘成員列隊需從繩的一側跳入,不跳出,等待下一位成員跳入,每次跳入的人數為1人,待所有成員全部成功跳入,再計數;若所有成員還未全部跳入,有人在跳入的過程中失誤致使搖繩中斷,則為失敗,失敗後只有一次復活的機會;跳長繩比賽以所有成員共同跳的個數多少判定勝負。
有沒有適合在室內做的素質拓展小遊戲.?主要表現團隊協作的力量和領導者的重要性!
7樓:我這麼傻你懂麼
室內拓展訓練的小遊戲,給你推薦五個吧:
1、解手鍊
活動概述:所有隊員面朝里圍成一圈,每名隊員都伸出自己的右手握住對面的人的右手,然後伸出自己的左手抓住任意一名隊員的左手但不能是對面的人的左手,這樣隊員中間就形成了乙個錯綜複雜的網,要求所有隊員在 不鬆開手的情況下,解成乙個大圈或兩個獨立的大圈。
活動目的:這個活動考察了學員的協調能力和合作精神,需要彼此的容忍和配合,還要有乙個明確堅定的目標,比別的組堅持的時間長。
2、產供銷一條龍
道具:氣球若干,乙個大的容器。
活動概述:本活動共劃分為3個任務,乙個人在起點負責生產即吹氣球,一部分人負責將氣球從起點傳遞到終點,乙個人在終點負責將傳遞過來的氣球放在容器裡,當培訓師喊開始後,看哪個組在規定的時間裡傳遞到終點的氣球最多即為獲勝。
規則:氣球在中間進行傳遞過程中要經過每乙個人,且每個人都不能用手以及胸部以下來觸碰氣球,在起點吹氣球和終點負責保護的人可以用手但是不能越過起點和終點的線.違反以上規則,傳送的氣球要被扣除。
活動目的:,這個活動主要考驗隊員的策劃能力,領導力,執行力,如何去合理的分配資源以及團隊的協作精神。
3、袋鼠賽跑
道具:麻袋若干,繩子若干。
活動概述:首先將麻袋用繩子連線在一起,然後小組的每名隊員都要鑽到麻袋裡,排成一路縱隊,在麻袋彼此相連的情況下,全隊要通力協作從起點跳到終點,最後看哪個組先到達終點即為獲勝。
活動目的:此活動培養了團隊之間配合和默契,還有策劃能力。
4、與蟲子鬥一翻
活動概述:小組的全體成員發揮自己的想象力組成一條蟲子,要求這條蟲子只有4條腿,也就是說我們所有的隊員只能有四肢著地,軀幹可以著地.組成蟲子後,團隊之間要進行競技,看哪個團隊從起點先移動到終點。
活動目的:培養團隊的創新意識,以及彼此的配合和默契。
5、擁擠的公交車
道具:報紙,膠帶。
活動概述:每個小組發3份報紙和一些膠帶,發揮自己的創意,製作成乙個閉合的圓圈,這就是我們的公交車,每次我們要有隊員鑽到報紙裡面去,從起點運送到終點,運送的數量不限,最後看哪個組先將自己組的所有隊員運送到終點。
規則:運送過程中,鑽到報紙裡的隊員不能用手以及胸部以上觸碰報紙,而且報紙也不能發生斷裂.如果違反以上規則,運送程中的所有隊員都要返回起點重新開始。
活動目的:考驗團隊的創新能力,策劃能力,如何合理的利用資源,以及團隊的協作精神。
8樓:池景熙
60人左右,面向中高層管理者的團隊拓展遊戲:肯亞草原爭霸賽遊戲適用的主題:團隊協作、有效溝通、資源分配、信任等團隊發展類主題時長:
根據難度不同,時長可自由選擇,60-180分鐘遊戲感受:
這是近期我們公司引進的一款拓展遊戲,據說是培訓圈裡的新遊戲,市面上估計很難看到類似的,很有創意,第一場是給員工層做的,雖然學員挑戰失敗,但覆盤的時候大家都躍躍欲試,特別內向低調的同事都會踴躍發言,每位同事都感觸良多。
而作為組織者忍不住感嘆這個遊戲的智慧型,計畫馬上組織我們公司高管層也來玩兒一次,讓他們真實的體驗各團隊在合作過程中艱難,也讓他們深切的感受因為溝通障礙導致的合作不暢!
9樓:喜洋洋
一、**跳。分為男式和女式,相同的都是跳起時大腿和膝蓋要併攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。不同在於:
男式的向上跳起時左右腳前後分開,雙手自然前後擺,同時嘴裡要發出「呦吼」的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做「v"的姿勢,同時嘴裡要發出」耶」的聲音。
二、屁股寫字。顧名思義,就是用屁股寫字。怎麼寫呢?
雙手放在腰上,然後扭動臀部,就像用手在空中比劃一樣把字寫出來,一邊扭,一邊要把寫的筆畫說出來,就像跳屁股舞一樣,哈哈,很好玩的。
介紹完懲罰措施,我就來說說那些小遊戲吧。
1、一行人站成一縱列,前後貼緊,同時將右手伸出,彎曲放在體側和肩膀持平,手指做**姿勢後,將一根竹竿放在每個人的食指上,大家要在規定時間內將竹竿由肩部移到膝部,不能移動身體,食指不能離開竹竿,每個人的食指都必須貼在竹竿下方。
2、一行人圍成一圈,一至三報數,報到一和二的面對面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報到三的站在兩人中間,蹲下。一和二的人做松樹,三做松鼠。圈中還有一人,他是講述故事場景的人。
,當發生故事場景時,松樹和松樹必須根據場景來移動。,也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。講述故事場景的人也要搶做樹或松鼠。
移動錯誤或未搶到位置的人就要受罰,做講述故事場景的人。故事場景有三個:一是「著火」——此時樹和松鼠都要移動;二是「獵人來了」——此時樹不動,松鼠動;三是「**」——此時樹動,松鼠不動。
3、兔子舞,分為低難度、中等難度和高難度。步法都相同:左腳向左跳一步,收回;再右腳向右跳一步,收回;然後雙腳併攏向前跳兩步,再向後跳兩步。
首先一行人圍成一圈,左轉。低難度的就是雙手搭在前面的人肩上,然後按照步法跳;中等難度的就是左手抬起,右手從左腋下穿過,和後面人的左手相握,然後按步法跳,或者每個人兩腳開立,彎腰,右手從雙腳中穿過,和後面人的左手相握,然手按照步法跳;高難度的就是人與人之間貼緊,膝蓋彎曲,前面的人坐在後面人的大腿上,後面的人手搭在前面的人肩上,然後大家往前跳兩跳,再往後跳兩跳。
4、大風吹。大家圍坐一圈,中間站乙個人。此人說大風吹,眾人問「吹什麼」,此人回答吹一樣東西,滿足該東西的人就必須交換位置,不得和兩邊的人交換位置,此人參與搶位置的過程,未搶到位置的人站在中間繼續說。
比如此人可說「吹戴首飾的人」,那麼戴首飾的人就必須交換位置。
5、大象、老虎和老鼠。這三種動物之間分別是吃和被吃的關係:大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。
兩隊人分別出一種動物,如果構成被吃的關係,則被吃的那隊就輸了。此遊戲新穎的地方在於說出動物名字的時候,要模仿動物的樣子:大象是左手向前平舉,拇指向上,右手從左手腋下穿過捏住自己的鼻子;老虎是要雙腳前後交叉,雙手在臉側作出彎曲的姿勢;老鼠是雙腳併攏,彎曲,雙手放在臉側,四指和拇指相碰。
6、大家圍坐一圈,但是都面朝外,背向裡。在規定時間內,分別從1依次報到30,不允許相鄰的人報相鄰的數,也不允許兩個人報同乙個數,當出現沉默時不能超過5秒,每個人起碼要報三個數。
7、同舟共濟。每隊發到九塊地毯拼片,拼成乙個正方形,然後逐漸減少拼片的塊數,看哪隊人能在拼片上堅持的時間最久。可以讓對手來選擇減少那一塊,以增加難度和對抗性。
8.角色分配:
1、 孕婦:懷胎八月
2、 發明家:正在研究新能源(可再生、無汙染)汽車
3、 醫學家:經年研究愛滋病的**方案,已取得突破性進展
4、 太空人:即將遠征火星,尋找適合人類居住的新星球
5、 生態學家:負責熱帶雨林搶救工作組
6、 流浪漢
遊戲背景:私人飛機墜落在荒島上,只有 6 人存活。這時逃生工具只有乙個只能容納一人的橡皮氣球吊籃,四處沒有水和食物。
遊戲方法:針對由誰乘坐氣球先行離島的問題,各自陳訴理由。先複述前一人的理由再申述自己的理由。
最後,由大家根據複述別人逃生理由的完整與陳述自身理由充分的人,自行決定可先行離島的人。
9.活動共由「成長三部曲」、「最佳笑星」、「情由千千結」、「找零錢」、「尋找支點」、「有錯你就說」、「撕紙遊戲」、「信任背摔」8個遊戲組成。
沒有主見,沒有自信,我該怎麼做來培養自信
首先,要喜歡自己。多看自己的長處,坦然接受自己的短處,人無完人。一個喜歡自己 自我肯定的人,在與人交往的過程中才能表現得自信 從容不迫。發揮自己的長處,做自己喜歡做的事情,在此基礎上設定自己的目標。跟隨自己的心,做喜歡做的事情,才能在做事的過程中感受愉悅,才有更大的動力和毅力去實現自己的目標,才能一...
有沒有關於團結的小遊戲跪求有關團結的小遊戲要戶內的
班級管理中不可或缺的一項是不斷地推進班級的團結向上的精神,建議每週進行兩到三次有關班級團結的遊戲,以增強同學們的團隊精神和合作能力。這裡收集了部分關於團結的小遊戲,資料不是很全,有的也不一定很實用,在今後將會不斷補充,路過的朋友如果有好的團結遊戲介紹,請在後面跟帖,謝謝你的參與。撲傻瓜 圍圓圈,一人...
男人和女人相互喜歡,他還問過女人有沒有想他,這個男人是不是在心裡把女人當女朋友了?對於大男子主義的
既然都相互喜歡了,還關心那些幹嘛呢 彼此相愛,必定會彼此尊重的。我也想知道乙個問題,男人對睡過的女人是什麼感情?有感情嗎?有肉體的依戀吧,也是一種感情。那是一種微妙的感情吧,肯定是沒有達到一起搭伙過日子的深情,也不似朋友一般,可以抬頭不見低頭見的相處,這種感情不見是美好吧,見多了是彼此尷尬吧。就讓他...