1樓：匿名使用者
當然！心態決定一切，意念力帶來好運。現在招聘的老闆們都看這個當人品了，不然都擔心壓力大了人跑了要不就是自己賠本兒了吶？！
2樓：韓慶楠
這是可以的，有益於**
每天保持快樂的心情....對身體有什麼好處啊??
3樓：弦月刷粉小號
保持好心情有益身體各方面更健康啊。。。。年輕是最顯著的，哈哈。。人也會長壽。。嘻嘻。。
每天要保持愉快的心情對身體很重要嗎?
4樓：匿名使用者
如果每天都能保持乙份
好心情，那麼，我們每天都是快樂和充實的。有一種最簡單有效的方法：你可以裝出乙份好心情。虛懷若谷者得天時，處事廉潔者得地利，轉危為安者得人和。
良好的心情對健康的積極作用是任何藥物都無法代替的；惡劣的心情對健康的危害則猶如任何病原體。
人們都願意處於歡樂和幸福之中。然而，生活是錯綜複雜、千變萬化的，並且經常發生禍不單行的事。頻繁而持久地處於掃興、生氣、苦悶和悲哀之中的人必然會有健康問題，甚至減損壽命。
那麼，遇到心情不快時，如何保持乙份好心情呢？
其實，日常生活中保持良好心情的「砝碼」就在你的手中：
1． 轉移情緒。人生的道路崎嶇不平，坎坎坷坷，難免有挫折和失誤，也少不了煩惱和苦悶。此時此刻，應迅速把注意力轉移到別的方面去。
比如有時碰到不順心的事情或在家中與親屬發生爭吵，不妨暫時離開一下現場，換個環境，或者同別人去侃大山，或者參加一些文體活動，娛樂娛樂。這樣很快就會把原來的不良情緒沖淡以至趕走，而重新恢復心情的平靜和穩定。
2． 憧憬未來。追求美好的未來是人的天性，也是人類生存和社會進步的動力。只有經常憧憬美好的未來，才能始終保持奮發進取的精神狀態。
不管命運把自己拋向何方，都應該泰然處之。不管現實如何殘酷，都應該始終相信困難即將克服，曙光就在前頭，相信未來會更加美好。
3． 向人傾訴。心情不快卻悶著不說會悶出病來，有了苦悶應學會向人傾訴的方法。首先可以向朋友傾訴，這就需要先學會廣交朋友。
如果經常防範著別人的「侵害」而不交朋友，也就無愉快可談。沒有朋友的話，不僅遇到難事無人相助，也無法找到可一吐為快的物件。把心中的苦處能和盤倒給知心人並能得到安慰甚至計謀的人，心胸自然會像開啟了一扇門一樣明朗。
除此之外，我們可以向親人傾訴，學會把心中的委屈和不快傾訴給他們，也常會使心境立即由陰轉晴。
4． 拓寬興趣。興趣是保護良好的心理狀態的重要條件。人的興趣越廣泛，適應能力就越強，心理壓力就越小。
比如，同樣是從領導崗位上退下來，有的人覺得無所事事，很容易產生無用、被遺棄等失落感。而有的人則覺得退下來後無官一身輕，可以充分利用這些時間看書、寫字、創作、繪畫、彈琴、舞劍、養鳥、釣魚、種花等等。總之，興趣越廣泛，生活越豐富、越充實、越有活力，你會覺得生活中處處充滿陽光。
5． 寬以待人。人與人之間總免不了有這樣或那樣的矛盾事之間，朋友之間也難免有爭吵、有糾葛。只要不是大的原則問題，應該與人為善，寬大為懷。
絕不能有理不讓人，無理爭三分，更不要為一些雞毛蒜皮的小事爭得臉紅脖子粗，甚至拳腳相加，傷了和氣。應該有那種「何事紛爭一角牆，讓他幾尺也無妨，長城萬里今猶在，不見當年秦始皇」的博大胸懷和高風亮節。
6． 憶樂忘憂。在人生的旅途中，有時荊棘叢生，有時鋪滿鮮花，有時憂心如焚，有時其樂融融。對此應進行精心的篩選，不能讓那些悲哀、淒涼、恐懼、憂慮、彷徨的心境困擾著我們。
對那些幸福、美好、快樂的往事要常常回憶，以便在心中泛起層層漣漪，激發人們去開拓未來，而對那些不愉快的事情，諸多的煩惱則盡量要從頭腦中抹掉，切不可讓陰影籠罩心頭，而失去前進的動力。
7． 淡泊名利。現實生活中有的人把名利看得很重。得隴望蜀，欲壑難填，財迷心竅，官癮十足。
有的為了名利，不擇手段，一旦個人目的沒達到，或者耿耿於懷，疑竇叢生；或者心事重重，一蹶不振。不要那麼斤斤計較，不要把名利看得那麼重，否則，容易導致心理失衡。
除此之外，還要經常鍛鍊身體，合理飲食，養成良好的生活習慣，這些對於保持乙份好心情也是至關重要的。
5樓：匿名使用者
肉包、猴子、水餃、炒飯、小偷貓……這些是錫萬班上小朋友的綽號。雖然都不是太好聽，也不是什麼令人羨慕的名字，但是對錫萬來說，他卻寧可有那樣的綽號。
「喂！肥肥，超級肥肥丁噹貓，你要去**？」
錫萬總是比別的孩子胖，從來沒有瘦過，從小到大都是胖胖的，只要走一會兒路就會
氣喘吁吁，像剛剛做了劇烈運動一樣滿身大汗。
「媽，我是不是一出生就胖胖的？」錫萬問媽媽。
「是呀！你出生的時候，連醫院的**阿姨們都嚇了一跳，從來沒見過像你這麼重的嬰兒。」
「我剛出生時有多重啊？」
「大概4500克，很重吧！一般的小孩大概只有3000到3500克。」
錫萬真的非常厭惡同學給他取的「肥肥」這個綽號。萬基的綽號是「水餃」，浩俊的綽號是「紅豆餅」，元碩叫「猴子」……大部分都是由名字得來的綽號，只有錫萬是因為身材太胖被同學取了「肥肥」這個綽號。
錫萬非常非常討厭這個綽號，他甚至認為被叫做「碩頭」都要比「肥肥」來得好。雖然「碩頭」聽起來有「石頭腦袋」的意思，也不是什麼令人開心的綽號，但是錫萬實在是太厭惡「肥肥」這個綽號了，他討厭自己有副胖身材。
錫萬的媽**子不算矮，身材也很苗條。而錫萬的爸爸就像是相撲選手一樣，個子又高，身材又壯。錫萬跟他的爸爸一模一樣，錫萬的妹妹碩美就像媽媽，長得瘦瘦的。
所以在錫萬家裡，有兩個人是瘦瘦的，兩個人是胖胖的。
「哥，你可不可以給我10公斤肉？」
「我什麼時候說過不可以了？你拿得走的話全部都拿去，全部！」錫萬跟碩美常常這樣鬥嘴。
像秋刀魚一樣瘦的碩美，常常會想：
「到底睡覺前吃一塊蛋糕會多長一點肉呢，還是吃一碗速食麵會多長一點肉？」
錫萬的媽媽也常想，如果碩美可以再胖一點就好了。但是碩美根本對吃東西沒有太大的興趣，而應該**的錫萬反而成了妹妹「增肥計畫」的阻礙者。
有一天晚上大約10點的時候，碩美煮了速食麵，正配著泡菜吃得津津有味，速食麵那香噴噴的味道，飄啊飄到錫萬的鼻子裡。錫萬一聞到味道也想吃速食麵了。
「啊！我好想吃！太想吃了！」
就這樣，錫萬朝著速食麵香味的
6樓：匿名使用者
當然重要了!每天保持愉快地心情是很重要的.因為那樣會使人做什麼都愉快...心情非常地好
7樓：匿名使用者
多聽一些**，放開心胸，不在太過在意一些小事情，那樣就會好多了
如何讓自己保持愉悅的心情，如何使自己每天保持心情愉悅？
做自己喜歡做的事情,聆聽溫馨的 外出散心愉情,看看生活的風景,也是一種愜意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦閒下來就會天馬行空的想很多東西，使自己想的東西變得複雜了。因此自己要忙碌起來,簡單一些過得好。日子不可能總是陽光明媚的，有酸甜苦辣，有憂有愁，鬱悶寂寞，人生才多姿多彩。人...
怎樣天天保持心情愉悅？求大神幫助
看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？有什麼煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那麼...
怎樣才能每天保持樂觀的心態，怎麼才能讓自己每天都樂觀自信，保持積極的心態呢
要學會控制自己的情緒 不要老是發脾氣，當你自己老是在發脾氣的時候，周邊都是灰暗的，沒有朋友願意忍受這樣的自己，你又談何開心，所以保持樂觀的第一步就是學會控制自己的情緒，不要亂發脾氣，當你實在忍無可忍時，先別張口，靜一靜，然後分析原因。學會放鬆自己 可以通過適當的運動，充足的睡眠，品嚐美妙的下午茶，偶...