1樓：古方紅糖
不嚴重的有可能是缺鈣，嚴重的有可能是帕金森綜合症。
如果是經常的抖動身體，建議去醫院找神經科醫生、內分泌科醫生和新陳代謝科醫生做適當檢查，帕金森綜合症的表現是常年的肢體顫抖，走路不便以及肌肉僵硬。
也有可能是肝豆狀核變性， 肝性腦病 ，小腦、腦幹病變， 腦動脈硬化 ，腦缺血，藥物中毒，痴呆等。
建議還是到正規醫院好好查查，查出具體**然後對症下藥。
睡覺時身體經常不自覺的抖動一下，是怎麼回事？
2樓：ch彩鳳
這是正常的生理現象，不用擔心。我這裡有兩種解釋，您看看，哪種比較合理，1，我們四肢主要是受大腦皮層的控制，當進入睡眠狀態時，大腦皮層就會抑制四肢肌肉的活動，但是這個時候肌肉神經會有一些自發的運動，加上睡眠狀態時，人體內的血液迴圈較慢，小小的肌肉神經運動會表現得更加明顯。2，睡覺狀態下忽然的抖動是神經系統發現你忽然陷入睡眠，很久沒有活動，它以為你死了，所以它就動動想試試你死了沒有...
開懷一下，總之睡覺時身體突然抖一下屬於正常現象。
3樓：匿名使用者
我也經常這樣，不是抽筋， 因為一點都不痛
尤其是半睡半醒的時候，這時候人體不是所有器官都進入了睡眠狀態，可能腿部等某些器官還活躍著
但是你在不自主的抖動時如果感到疼痛就應該是抽筋了造成抽筋的主要原因有：
1.區域性迴圈不良，周邊血管病變或靜脈曲張。
2.環境溫度突然改變。
3.情緒過度緊張。
4. 5.飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。
6.某些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高。
7. 8.運動神經元疾病，脊髓神經根病變或周邊神經病變。
9.某些降血壓及降血脂等藥物也可能會引起腳抽筋。
10.不知名的原因。
如何減少抽筋的機會：
1.注意鈣質的補充：青春期的階段，鈣質會相對較缺乏，較容易引起抽筋。
2.晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前在易抽筋的部位作伸展運動。
3.睡覺時注意保暖。
4樓：苑少坡
網上找的，你自己看看吧。
我覺得我更傾向於第二種觀點，因為我也遇到過這種情況，而且在抖動之前感覺自己就像從空中往下掉一樣，一下就驚醒了。。。
入睡抽搐的兩種假說
國內知名的科學**果殼網的科學達人們也解釋了什麼是「肌抽躍」，是一種急速的肌肉不自主地抽動，類似觸電一樣的動作。雖然在情況較為嚴重時，肌抽躍症是一種會影響人正常生活的軀體病症，但生理性肌抽躍（比如打嗝、入睡抽搐，以及疲勞或緊張時出現的肌肉抽搐）在正常人的日常生活中也經常出現。
記者在果殼**上也看到，雖然導致入睡抽動的現象早在2023年就已經被記錄，但人們至今對它知之甚少。關於它的成因，現在比較流行的假說有如下兩種：
第一種假說認為這是一種特殊的神經活動。人從清醒到睡眠需要經歷一系列的從清醒到睡眠狀態的切換，在這個切換過程中，網狀啟用系統起到了重要的作用，肌肉在入睡時也會發生狀態的切換，如果切換時網狀啟用系統不慎「走火」，就會刺激神經引發抽搐。
而最近的研究結果更傾向於支援第二種觀點，即認為這是大腦工作中的乙個小故障。入睡抽動可能是**於皮層下的活動，入睡時，全身的肌肉開始放鬆，因為缺失乙個反饋訊號，導致大腦誤以為這種肌肉放鬆是身體下落的危險資訊，因而調動運動系統以保護自己，從而產生肌肉抽搐。
專家：正常的生理現象
大部分人睡覺時，可能會不由自主地「抖動」一下，這一現象，究竟是什麼原因造成的？
東南大學附屬中大醫院精神科主任袁勇貴告訴記者，在入睡時，大部分人可能會不由自主地「抖動」一下，這種現象稱為入睡抽動，是一種不受意志控制的全身肌肉性抽搐。而《豪斯醫生》上所認為的抽搐是大腦會認為身體快要死亡的解釋是沒有根據的。
袁勇貴進一步解釋說，人在焦慮的情緒下也會抽搐，缺鈣也會抽搐，這和眼皮跳動是乙個道理，是正常的生理現象。白天，人也會抽搐，只不過人在白天處於「運動」狀態，不太能關注到。有證據表明，壓力過大或者睡眠不規律會導致更多入睡抽動的發生，但是作為一種無害的正常生理現象，多抽動幾次問題不大。
5樓：匿名使用者
這個叫夜驚,我也經常這樣,睡覺(還沒有完全睡著)有的時候會不知不覺得的感覺身體會飛,不受自己控制的那種,然後突然間從空中掉下來了,自己就會驚醒,有時候就睡著睡著,突然身體抖一下,馬上就清醒了,我為這個一直很困擾,不知道是不是因為自己一直缺少安全感的緣故!
6樓：匿名使用者
睡覺狀態下忽然的抖動是神經系統發現你忽然陷入睡眠，很久沒有活動，它以為你死了，所以它就動動想試試你死了沒有...
7樓：非常之微粒
當人的機能減弱時，身體會不自覺的抖動，以此做出提醒。這種情況可能是半夜睡覺壓著心臟或者是太累了。
為什麼我在生活中身體總是不自覺的抖動
8樓：匿名使用者
首先你要確認一下你的家族中有沒有人和你一樣的症狀,如果有,可能專是亨廷頓舞蹈病,可以去屬比較大型醫院的神經科做乙個檢查,.如果沒有,你也要到醫院的神經科檢查檢查,反正有病去醫院,不要指望網上能給你治好,最好去本地比較大型的醫院,記住是神經科頸椎的神經系統也十分豐富不要掉以輕心.亨廷頓氏舞蹈症（huntington's disease）
亨廷頓氏舞蹈症是一種家族顯性遺傳型疾病。患者由於基因突變或者第四對染色體內 dna(脫氧核糖核酸)基質之 cag三核甘酸重複序列過度擴張,造成腦部神經細胞持續退化，機體細胞錯誤地製造一種名為「亨廷頓蛋白質」的有害物質。這些異常蛋白質積聚成塊，損壞部分腦細胞，特別是那些與肌肉控制有關的細胞，導致患者神經系統逐漸退化，神經衝動瀰散，動作失調，出現不可控制的顫搐，並能發展成痴呆，甚至死亡。
**主要是家族遺傳或者基因受到外部刺激而發生突變。只要自雙親任一方遺傳缺陷的基因,皆會表現出病徵。病徵主要表現為：
1.情緒異常，變得冷漠、易怒或憂鬱。2.
手指、腿部、臉部或身體出現不自主動作。3.智力衰減，判斷力、記憶力、認知能力減退。
9樓：匿名使用者
這個還是很正常的 我主要是想知道你是做什麼職業的 你有什麼病史沒有 還有你的家族有沒內有什麼遺傳性疾病？你把這容些弄清楚下 如果關於病史沒有什麼記錄 而你又的職業又是教育類 的那這個問題只是小毛病而已 可能是缺少維生素 或是鍛鍊不夠 ~但要是有病史什麼的應該去骨科 和神經科看看 當然 神經說的是你身上的神經系統 不是精神類的 最初的檢查3級甲等醫院就可以了 如果你們那有 解放軍下屬的醫院 最好去那裡
10樓：網並不會
兒子上在衡水中學上高二，近階段身體總是不自主的抽動一下，就像小便後身體抖動一樣，現在一天十幾次，這是怎麼回事？
11樓：匿名使用者
疲勞帶來的神經性抽搐
運動時會有尿不自覺排出怎麼回事
12樓：就醬挺好
這種情況bai被稱為壓力性尿失禁，du是無意識zhi尿失禁的一種常見dao形式。內
因為身體在運動過程中受到容了強大衝擊力的作用，例如跑步的時候雙腳會受到反覆的衝擊力，而這些衝擊力也會通過傳遞突然施加在你的盆底肌肉上，並讓盆底肌肉承擔起人體的重量。運動結束後，這些肌肉通常都比運動前的狀態疲勞，從而導致尿失禁的發生。
這個原理也解釋了為什麼尿失禁的情況大多發生在運動結束的時候，當運動持續了90分鐘後，人們的盆底肌肉將處於疲勞狀態中。
13樓：匿名使用者
這種情況被稱為壓bai力du性尿失禁，是無意識尿失禁的一zhi種常見形式。
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因為身體在運動
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了強大衝擊力的作用，例如跑步的時候，你的雙腳會受到反覆的衝擊力，而這些衝擊力也會通過傳遞突然施加在你的盆底肌肉上，並讓盆底肌肉承擔起人體的重量。運動結束後，這些肌肉通常都比運動前的狀態疲勞，從而導致尿失禁的發生。這個原理也解釋了為什麼尿失禁的情況大多發生在運動結束的時候。
研究人員還發現，當運動持續了90分鐘後，人們的盆底肌肉將處於疲勞狀態中。
然而，跑步者並不是壓力性尿失禁的易感人群。真正容易發生壓力性尿失禁的是蹦床運動員、體操運動員、冰球運動員和芭蕾舞演員。但是研究人員表示，不管你在蹦床上飛得高高的，還是在5千公尺的跑步訓練中發生了尿失禁，這都不僅僅只是尷尬的問題，它還會增加了你發生酵母菌感染、尿路感染以及睡眠障礙的風險。
專家認為，控制壓力性尿失禁的方法並不在於吃藥，而是應當做好預防。處理任何型別的尿失禁最好的方法就是通過盆底肌肉訓練法，又名凱格爾運動。這項運動能夠藉著伸展骨盆底的恥骨尾骨肌來增強肌肉張力，使你的尿道和其他器官的肌肉更加厚實有力。
身體有時不自覺的抖動是為什麼呢？
14樓：1戰士
你好！顫抖是一種規律性而反覆的不自主的身體抖動，可以發生在全身各處，但回
以四肢為多答，幅度可以大或小，速度可以快或慢，一般介於每秒 1至 10 次間，出現手顫抖可能是患了帕金森病，需要及早到醫院檢查，明確病情。
15樓：匿名使用者
身體如果有時候出現不自覺的抖動這種現象，如果次數較少的話，是比較正常的內
，這是由於從外界感容覺到了癢的狀況引起的，不是自身病理性原因所導致的。另外，如果經常出現這種狀況，則不排除患有腦部、神經部位的疾病的可能，比如小腦部位的病變、腦腫瘤、腦動脈硬化的情況或者是說末梢神經炎這種情況，都會導致身體不自覺的抖動，除此之外寒冷也會引發這種現象。
如果發作的頻繁 建議你去醫院就診下 ，應該問題不大 ，發作不頻繁 而且檢查著沒有問題 可以不用藥， 注意保持情緒情緒 不要熬夜 休息好 避免強光刺激 ，生活上多注意 。
16樓：熱心網友
也許是因為有點冷吧。
身體老是不自覺的沒有規律性抖動
17樓：匿名使用者
你好bai，引起抖動的原因du是很多，常見的有甲狀腺zhi功能亢進、帕金dao
森綜合症等專。一般考慮是由於神屬
經系統異常造成的，考慮有患帕金森氏症的可能，另外不排除與甲狀腺異常有關。建議盡快做一下神經系統的詳細檢查，做一下甲狀腺的詳細檢查，排除患病的可能。
睡前身體不自覺的抖動是什麼原因？
18樓：祿爽系華
腦電圖做過嗎？
浙江中醫藥大學附屬第一醫院-針灸科-宣麗華主任醫師
檢視原帖》
19樓：ev之星
這是一種不自主運動。是入睡前的身體反應，抖幾下，全身得以放鬆，然後平靜入睡。與生活習慣有關，不會對身心產生多大的不良影響。
20樓：全校第四
靜止性震顫即肌肉在鬆弛的情況下出現肢體抖動，睡眠時消失，較有節律。
一般由心理焦慮造成,你的不屬於.去醫院看看吧
21樓：匿名使用者
這種抖動可能是肌肉痙攣引起的。就像抽痙一樣。
22樓：艱苦超巨星
多運動啊！沒事就跳跳啊 ！時間才了就好了。生命在於運動！沒事打打球！
23樓：匿名使用者
青壯年都有繁重的生活壓力，緊張的生活節奏往往使他們疏忽了身體上的一些不適內，加容之該年齡段缺鈣又沒有典型的症狀，所以很容易掩蓋病情。當有經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易過敏、易感冒等症狀時，就應懷疑是否缺鈣.人睡覺時偶爾會全身抽動一下是缺鈣的表現，鈣的攝入不足,引起的機體的血鈣調節。
補補鈣（要含cpp的鈣噢），會好些，不過這是正常情況，不必過分擔心。
平時少喝點碳酸飲料,加強下戶外體育鍛煉，增加鈣的吸收，
老公睡覺後會不自覺的手腳抖動是怎麼回事
最好是去醫院檢查下，有是會手發抖有可能是腦血管病 為什麼我老公晚上睡覺手經常發抖？40 顫抖的症狀是許多疾病症狀.大部分涉及到神經系統方面的疾病.也可能是其他疾病導致如心血管疾病.骨科疾病等.還有精神心理因素.建議到正規醫院神經內科或其他科室做詳細檢查對症 現代這個社會 競爭激烈 有時候白天上班壓力...
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時不時的感覺渾身發冷是怎麼回事，身體總是感覺渾身 發冷是怎麼回事
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