如何克服膽小怕事的心裡

2021-03-04 02:19:08 字數 494 閱讀 2741

1樓:匿名使用者

膽小怕事怎麼了,退一步海闊天空。多一事不如少一事。這不是你的懦弱,這個叫做不屑與小事計較。只要不觸及自己該有的原則,許多事情可以退步,減少麻煩。

但是遇到該上前的事情時,就勇敢站出來。想想人生只有一次,如果應該你努力時還在退縮,那以後一輩子你都活在自己的懦弱中抬不起頭,給你的子孫輩如何講你曾經也有的輝煌時刻,對吧。

2樓:seungrikai白羊

如果妥協和讓步能避免更大的糾葛和麻煩,個人認為也不是不可取的,並不代表著你的膽怯和軟弱。 關於勇氣,我認為您可以在做事認真負責,遇事不逃避等方面去影響

3樓:

就在心理默念,不是死沒什麼大不了的。

4樓:冀峰馬躍

這主要還是心理作用。盡量多和別的同學扎堆,遊戲。在遇到你想象中的害怕的同學時,心理要給自己打氣,「他沒有什麼大不了的,我很強,我不怕」。表情千萬不能有害怕,緊張的表現表現

怎樣克服膽小怕事的心理呢,怎樣克服膽小怕事的恐懼心理

樓上說的對,但是最簡單的改變方法就是心理學中的暗示。你要在心裡對自己說鼓勵和肯定的話!一遍一遍的說.明確其實沒有什麼好怕的,連死都是一瞬間的事,工作再壞能壞到哪去?調理下生活節奏感,沒事給自己心情放個假 在現實生活中,一些人之所以缺乏自信,是因為挫折長期積累的結果,就是因為在日常一些小事情上沒有處理...

沒安全感膽小怕事怎麼辦,膽小怕事,特別沒有安全感,怎麼辦?

我也愛胡思亂想啦,不過想想就好了,日子該怎麼過就怎麼過,感覺你有點不自信哦,你付出努力得到的東西都是你應得的,沒有什麼配得上配不上,很多事情順其自然就好,不要總往壞的方面想,生活沒那麼多不如意的 自卑,強迫思維,恐慌,改!怎麼改?先改哪樣?花多長時間去改?其實你就是心態不對!真誠善待他人 心不虧,不...

太膽小怕事怕人怎麼辦,太膽小怕事怕人怎麼辦

強迫自己啊,不逼自己怎麼知道自己是不是真的怕?不要自以為是怕就退縮,仔細想想世界上有什麼事可以讓自己真的害怕,真的退縮,沒有壓迫就沒有反抗,只是相對來說的,有時候並不管用 繼續怕下去,直到有一天不再怕了,不在怕中爆發,就在怕中默默地 膽小只能說明你為人謹慎,沒什麼不好的。不過太過膽小就真說不過去了。...