怎麼讓心靜下來?寫作業的時候總是靜不下來

2021-03-03 20:41:36 字數 2271 閱讀 9891

1樓:後宮太多怎麼辦

做數學,由簡單到難,不做出來不放棄,慢慢就進入狀態了

2樓:匿名使用者

放慢腳步,不急不躁。

如何才能讓心靜下來,心靜不下來怎麼辦?

3樓:尊極愛

不要想發生的事!野外溜達去!

4樓:夜歌丶輕語

跟我一樣,出去運動,多交朋友。

在家不想寫作業,有什麼方法可以讓心靜下來嗎???

5樓:盛夏薄荷糖寶寶

邊聽邊做,會放鬆心情,集中注意力,我也是這樣的

6樓:匿名使用者

我覺得看看文藝**,聽聽柔和的歌曲,閉上你的眼睛,想想那些平靜的日子,放鬆,整乙個人都放鬆,慢慢靜·下你的心來

7樓:匿名使用者

聽聽輕**舒緩一下試試?

想複習的時候靜不下心怎麼辦?怎麼才可以讓心靜下來?

8樓:匿名使用者

每個人都是有好奇心的你也不例外,所以你可以試著去找一下書裡的,東西也能夠把你現住址樣子你就會,很專注地去看這本書,而且還能記住就跟看電視一樣。記住就那麼容易了。

9樓:匿名使用者

先坐下來靜一靜,不想任何東西,然後進入學習。

10樓:匿名使用者

閉目養神 休息一下 20分鐘左右再看

我做數學作業的時候心老是靜不下來,怎麼辦?

11樓:匿名使用者

1.對數學bai本身可能興趣du不濃厚2.做數學作業zhi不能帶來成就dao感,反而因為成績不穩定導致回對數學有答一點畏懼.

我們班原來也有學生這樣,後來調整心態,數學還考了100分,之後,成績非常穩定,而且越來越好.要增強自信心,平時循序漸進從簡單問題做起,增加成就感,增加興趣,慢慢就好了.

12樓:匿名使用者

想其他事時掐一下自己的手。

13樓:sally露

認真閉眼,在安靜的情況下深呼吸三次,在做作業時不說話。

14樓:賈昌學區

這是你的心態問題,其實你在做數學的時候假想你是在做你喜歡的事,這樣相對要好一點。

15樓:xyf謝一菲

那是證明你學習不把握,回回想別的事。你要注意學習!!!我以前也這樣

在我心煩意亂的時候.不想做作業的時候.怎麼才可以靜下心來寫作業?

16樓:匿名使用者

聽聽輕**,或者深呼吸,先放下手頭的學習,到窗戶邊呼吸一下新鮮空氣

不要在學不進去的時候硬是想學,花五分鐘調整一下

17樓:匿名使用者

當你不想寫作業的時候,你可以出去放鬆一下自已,做一些自已想做的事,緩解一下自已的心情,然後在寫作業,這樣會比較好一點吧!

18樓:匿名使用者

聽聽**。

如果實在不想做就不要做了,先去玩個夠再回來做。

19樓:匿名使用者

站在陽台上看遠處的風景,放鬆一會在寫就可以了*~~

20樓:匿名使用者

那就先瘋玩,玩累了,睡上一大覺,起來再學習,也不能總學,明白

我快中考了,為什麼我複習的時候心總是靜不下來?怎樣做才能讓心靜下來安安心心地複習?謝謝。

21樓:匿名使用者

你面對中考太緊張了放鬆點

22樓:重度嗜睡者

深呼吸、聽**、跑步都可以啊

23樓:林菲

你想太多了

才會靜不下來

心裡老是靜不下來怎麼辦? 做什麼都提不起興趣 怎麼才能讓心靜下來

24樓:磨子橋家

過了這段時間就好了,只是這段時比較煩人罷了。

25樓:猛男的世界大戰

下邊我寫的,您務必要看一下,耐心的試幾分鐘,體會心理的感受,您或許會發現**一切心理疾病的終極方法,當然也可以作為輔助。

26樓:小強證件

到外裡釣釣魚.,到鄉村走走吧,看看田野生活

如何能靜下來學習,怎樣讓自己的心靜下來學習

一 認真安排好你的時間。首先你要清楚一週內所要做的事情,然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間,如吃飯 睡覺 上課 娛樂等。安排這些時間之後,選定合適的 固定的時間用於學習,必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然,學習不應該佔據作息時間表上全部的空閒時間,總得給休息 業餘愛...

看什麼書可以讓自己浮躁的心靜下來

看書只是一種緩解的方式而已 如果想徹底解決這個問題,還是要找到你浮躁的原因修心既是修佛,修佛也是修心 外界給你內心的投射出來就是慾望 想得到,才會有期待 當慾望太多又得不到滿足時 不愉快也就產生了 所以,調整好自己的心態才是關鍵 聽聽大悲咒會有作用 看什麼樣的書,可以讓自己的心靜下來,不再那麼浮躁?...

如何讓我安心的靜下來學習,如何讓自己的心靜下來,安心去學習,最近總想找女孩聊天,怎麼才能讓自己靜下來

1 激發學習動機 被動學習分為自我被動和他人被動,首先要爭取把學習由他人被動轉為自我被動。如為了給父母爭光而學習,為了證明自己的能力而學習。甚至可以為了獲得某個女孩的好感,我初中時就這麼幹過,效果很好,成績提成很快,哈哈。被動變勉強,勉強變習慣,習慣變自然,自然就會出樂趣。相信日久生情,堅持學習乙個...