1樓：百度使用者
有扯了許多閒話，衷心祝願喜歡打坐的佛友都禪悅為食！法喜充滿！
2樓：青竹遺風
打坐，佛門叫做坐禪，可以使我們散亂的心念，逐步歸於凝定，心定則氣和，氣和則血順，不但可以祛病強身，而且可以去除主觀的迷妄，轉迷成覺，得定開慧，獲得究竟的安樂，所以坐禪屬於最基本的修養法。
為什麼修行一定要打坐？
3樓：匿名使用者
修行一復定要打坐的原因：制
因為打坐是道教中的一種基本修練方式。在佛教中叫「禪坐」或「禪定」，是佛教禪宗必修的。盤坐又分自然盤和雙盤、單盤。
打坐既可養身延壽，又可開智增慧。在中華武術修煉中，打坐也是一種修煉內功，涵養心性，增強意力的途徑。
打坐的特點是「靜」，「久靜則定，久動則疲」。因此，打坐結束後，要活動筋骨，如：打拳、舞劍、踢毽、自我按摩等等，做到「動靜結合」。
4樓：匿名使用者
個人理解
：1 什麼是bai修行？修du
可以理解成zhi修正 修改，行 可以理解成我dao們的思想行專為等。所屬以 修行簡單的就可以理解成：通過一定方式 方法的修正 修改 使得自己的思想行為更加的符合大道。
2 為什麼修行要打坐？ 基本上很多 教派 的修行都是主要依靠打坐而進行的！ 所以 可以感覺到打坐是多麼的基礎 多麼的重要。
那麼為什麼要打坐呢？因為：求外不如求內 萬事都從靜中求。
打坐 就是要讓自己安靜下來，就像一杯渾濁的水 安靜的放一段時間 然後他就能變得清淨 從而能看到 渾濁時候 無法看到的真相~~，打坐也是如此 即使達不到 致虛極守靜篤 只是已經沒有外界干擾的時候 就能體會到安靜 沉寂等感受是多麼的珍貴 遠比吃大餐 中大獎 公升**等要高階的多。在這個靜的狀態下 人才會體會到 到底什麼才是更值得追求的 從而 讓我們對外界的聲色權利而不再執著~~從而走上正道。
5樓：普願講堂慧蓮
阿彌bai陀佛！仁者，並非修行一切要du打坐。zhi坐只是一種姿勢，與真正dao
的修行沒有絕對的內關係。但容是在各種修行當中，打坐修持三昧、慧觀等法，是非常得力的乙個助緣，故而被廣泛流傳和採用。
我們凡夫，往往被外境所纏，不覺不觀身心搖盪，猶如幻化。若能常於閑靜之處，靜心觀照，則猶如濁水，逐漸澄清，智慧型慢慢顯現！
6樓：匿名使用者
出自：法界佛教總會中文網-宣化上人法寶官網****drbachinese.***/
摘自《大乘妙法蓮華經淺釋專-譬喻品第三》
◎一九屬六八年宣化上人講述於
美國加州三藩市佛教講堂
我告訴你們，為什麼要打坐呢？也就是學我們本有的經典，本身的智慧型。本身自性裡邊，有無量的經典，有無量的智慧型，有無量的法門，八萬四千法門都在自性裡頭包著呢！
不過你這個自性，你不會利用它，你盡向外邊去找，不知道迴光返照；所以講《心經》的時候，不說「迴光返照觀自在」？你**你自己這個「自在」，看你自在、不自在？你若自在了，就會生出深般若，照見五蘊皆空了。
「行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空」，把五蘊照空了，其餘的法也都了了！所以你天天要靜坐乙個時候，這就是迴光返照。
7樓：境界如夢
《佛說十二頭陀經》中有這樣的解釋：
身四威儀中坐為第一。食易消化氣息調和。求道者大事未辦。諸煩惱賊常伺其便。不宜安臥。若行若立
心動難攝。亦不可久。是故應受常坐法。
8樓：匿名使用者
【修 轉變習性 去除無明 斷四惑】
【行 依各法門 觀止照空 唸佛持咒 依緣自取 合適就好 】
以假體悟原本自性 不可求 不可起分別 法法一體 無有高下
9樓：朱朱
電視劇集看多了吧，修行是修心，不必非要打坐
10樓：匿名使用者
打坐時修定的一種方法，佛教講戒、定、慧，三者是相關的，如果一味的打坐，不先了解一些洞徹空性的道理也是沒用的。所以建議樓主先了解理論，再打坐實踐，打坐時非常必須的，必須自己體驗到才能證悟。
11樓：匿名使用者
靜坐可以讓修行者看見自己身心的變化，洞見自然規律
平時心忙於外在粗重的實物，不知道自己的身心深處發生了什麼（即無明），從而習慣性的趨樂避苦，內心貪求遠離此刻此時，不愉快不樂意（痛苦）就隨之產生
為什麼修行必須要學「打坐」或「盤坐」
12樓：青竹遺風
打坐，佛門叫做坐禪，可以使我們散亂的心念，逐步歸於凝定，心定則氣和，氣和則血順凳廳凳，不但可以祛病強身，伏拍而且可以去除主觀棗旅的迷妄，轉迷成覺，得定開慧，獲得究竟的安樂，所以坐禪屬於最基本的修養法。
為什麼修行一定要盤腿坐
13樓：引經據典正法
人有定有慧，給諸位說，五陰魔也能降伏。五陰的降伏是哪幾種？第乙個身體健康不生病。
生病是四大不調，說老實話，你要是有生病的話，你沒功夫；真有功夫的人生病，那是示現。維摩居士示現裝病，他裝病是度眾生的手段，他不是真生病，裝病。你生病究竟是裝病、還是真的病？
你自己應該清楚。所以身體一定健康，這就是降伏五陰魔。第二個容貌不容易衰老；因為這也是屬於五陰魔，你有定有慧，心地清淨。
現在有很多人都在講求養生，要吃什麼健康食品、要做什麼生理**，運動怎麼保養身體，我看都沒有什麼效果。佛法裡面講養生之道，說什麼？修定。
修定是不是每天要去盤腿打坐面壁？確實有一些人講到修定，每一天一定要去打坐，坐幾個鐘點。不過那些修定的人，我也見過，相貌一年不如一年，身體也一年不如一年。
那是什麼？每一天雖然坐幾個小時，心裡面還是胡思亂想，**叫定？諸位要知道，定是心裡面離妄想、分別、執著叫做定，不一定要盤腿面壁。
我們在《壇經》裡面看到，禪宗六祖惠能大師是了不起的人，《壇經》上好像沒有記載，他一天坐幾個鐘點，沒這個文字，而記載他每天工作量很多。他在黃梅，在碓房裡面劈柴火、舂公尺，他做這些粗重的工作。他要去盤腿面壁，這個道場沒飯吃了，他舂公尺。
道場那麼多人要吃飯，你就曉得他的工作量之多，他哪有時間去打坐？我們要問，他真的有沒有坐禪？有，工作就是坐禪。
他告訴我們禪坐的意思，「坐」是取不動的意思。不是真的叫你一天到晚坐在那裡，你坐在那裡誰伺候你，你多大的福報？佛教人福慧雙修，你坐在那裡享福，怎麼行？
你要懂得修福。坐是取不動，不是身不動是心不動，這個叫坐。「禪」是不著相。
不著相是禪，不動心是坐。身可以動，身一天到晚工作，忙得不亦樂乎，心裡頭從來沒有起心動念過，這個本事高。心地永遠清淨，無論做什麼工作，再苦的工作、再笨重的工作，他做起來都輕鬆、都愉快。
為什麼？他不著相。
我們凡夫做這些粗重的工作感到很累，什麼原因？著相。你有分別、執著，你就感到很苦，這個工作很苦；如果不著相，你就沒有感觸。
不但連工作的相不著，連身的相都不著，《金剛經》上講得好，「無我相、無人相、無眾生相、無壽者相」；工作是在眾生相裡面，壽者相是時間，工作的時間再長，他也不會感覺到疲倦。我們今天稍稍一點點動了，累著了，就感覺到很累、很疲倦，著了四相。所以要有定、要有慧，慧是了解諸法空相；真正明白這個道理，一切法相是幻有、妙有，體是真空，這是智慧型。
了解事實真相之後，他當然就不執著，妄想、分別、執著這才能真正斷掉。所以慧幫助定，定幫助慧，定與慧是相輔相成，有能力降伏魔怨。
大乘無量壽經 （第十六集）
14樓：aaa**王
不一定這樣的 打坐只是乙個方法 而修行是指內心境界的修正！可以通過念誦** 抄** 拜懺的方式幫助修行～～～
為什麼修煉一定要盤腿打坐，而不是躺著或是坐著
15樓：匿名使用者
一。盤著腿坐比畢隱躺著坐著更加不容易睡著。
二。盤腿坐不會壓到背部的神經和氣脈，更有助於血脈友數敗流轉，甚好顫至有助於形成大小周天。
為什麼修行要打坐?打坐什麼時候好?
16樓：匿名使用者
打坐打坐：我國古代一種養生健身法。閉目盤膝而坐，調整氣息出入，手放在一定位置上，不想任何事情。
打坐又叫「盤坐」「靜坐」。道教中的一種基本修練方式。在佛教中叫「禪坐」或「禪定」，是佛教禪宗必修的。盤坐又分自然盤和雙盤、單盤。打坐既可養身延壽，又可開智增慧。
並不是非要學佛了才可以打坐的，普通人也可以。而且有利於腿部經脈的疏通和血液流通。
習武靜功的修習方法，即閉著眼睛盤足而坐。這也是僧道修行方法的一種。打坐的基本內容有三：
不動心，數息，破生死關。這些也是學習正宗武術的三個基本條件，否則，武功再好，亦只能算野狐禪。人之一身，由心主之。
心如君王，手足為臣足。君有乾綱獨斷之明，臣民則效指揮如意之勢。儒家所謂天君泰然、百體從令便是這個意思。
有些人練習技擊，平時一切本極從容，一旦倉猝應變，立感受氣息上浮，手忙腳亂，雖技擊工深，終難收效於頃刻。此即心動氣散之相。倘能出生入死心不為動，技擊自達神化之境。
數息本是道家修養法，佛門亦然。初學技擊者，必先使氣脈沉靜，直達氣海，拋卻萬念，靜聽氣息之出入，默記其數，由一至
五、至十，但不可記數太多，以免神昏心亂。比數息進一步的是聽息。一掌既出，好似有氣自肩腋而來，直貫掌緣五指之尖，靜心聽之，臂彎指掌間似有膨脹伸張之意。
數息和聽息練到一定火候，則無論如何跳躍，氣亦不致辭喘促，下實則上輕。生死之關，為眾生之大關鍵。武功經絕是與克敵制勝聯絡在一起的，質而言之，即曰「殺人之術」。
故而生死之念，不可不先破，如能早早勘破生死關，則臨敵時毫無畏怯，即使敵人筋力勝過自己，也能靜以待之，乘虛而入，如操勝券。
17樓：維緣為源
大學裡有 知止 而後有定 定 而後能靜 靜 而後能安 安 而後能慮 慮 而後能得 道法相通 大道致簡 四禪八定也叫定 人們常指的是此 正定為楞嚴大定 大音希聲 大相無形 無處不定為大定 打坐是為了增加定力 ......多看書好了 自己也練習打坐 很容易就會明白了頂禮
為什麼修行有盤腿打坐？
18樓：天風海雨樓主
打坐又叫「盤坐」、「靜坐」。道教中的一種基本修練方式。在佛教中叫「禪坐」或「禪定」，是佛教禪宗必修的。
盤坐又分自然盤和雙盤、單盤。打坐既可養身延壽，又可開智增慧。在中華武術修煉中，打坐也是一種修煉內功，涵養心性，增強意力的途徑。
打坐的特點是「靜」，「久靜則定，久動則疲」。因此，打坐結束後，要活動筋骨，如：打拳、舞劍、踢毽、自我按摩等等，做到「動靜結合」。
19樓：匿名使用者
大道無形是沒錯...
but 就像煉丹修道一樣~打坐才能演化身體內的機制..釋迦牟尼佛那時很注重打坐實修...
盤腿好痛 是還業~而且 也可了解"當人很苦"&"眾生很苦"...
打坐也有靜心的作用...
20樓：櫻桃巧克力
同意沙沙！ 這樣身體比較好固定，不會亂晃，你看看你坐著的時候，是不是還是得需要乙個東西作為屁股外的支撐點才能坐穩？躺著的話太舒服，容易睡著。 忍耐疼痛也是一種修行啊！
告訴孩子，為什麼必須要上大學
1 考取大學可以bai證明自己的實du力，你zhi是乙個有能力dao的人！2 是可以版改變命運的途權 徑，無論城市還是農村大學生畢業，給你的雖說只是一張證書，但你學到了專業技能，這才是重要的。3 高等教育獲得的知識更能教人思考，教人能力，教人判斷，教人不拘一格的創新和奮鬥。4 是畢業後就業的敲門磚，...
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