1樓：匿名使用者
當然不會，雖然叫炸鍋，但此油炸非彼油炸，根本不用油，比炒菜熱量還低
2樓：伊莉絲
油炸食品吃了人當然會胖
用空氣炸鍋炸出來的東西吃了真的不會胖嗎？
3樓：娛樂三好小學生
空氣炸鍋是目前比較火的一款廚房小電器，字面理解就是用空氣代替植物油對食物進行炸製，所以相對來說可以吃得比較健康，因而有許多人視它為做菜「神器」。空氣炸鍋可以做出許多油炸鍋能做得菜，並且味道口感也都不錯，所以被許多人喜歡。它本身的原理是一種利用空氣高速的迴圈技術，將熱空氣與類似烤箱的部件相結合，達到將食物烘製熟的一種方式。
那麼有人就問了，用空氣炸鍋做出的東西吃了真的不會胖嗎？其實這個要從幾個方面分析，下面就來說一下。
空氣炸鍋可以減少油脂攝入，有利於健康我們知道，空氣炸鍋不用油炸，而是利用熱空氣代替油來對食物進行烘製，這就可以在一定程度上降低我們對油脂的攝入，對身體肯定是非常好處的，確實會令我們吃得更健康。而且這種熱風在機器內高速迴圈可以將食物進行全方位烘烤，所以製作出來的食物都會是外表金黃酥脆，裡邊鮮嫩，與油炸的口感和味道也非常接近，可以說也是色香味俱全，並且操作簡單方便。既能吃得美味又健康，自然是誰都會喜歡，這也是它比較受追捧的原因，尤其是年輕人更加推崇。
人體胖瘦並不單純取決於食物雖然使用空氣炸鍋製作出的食物油脂相對更少，食用更健康，但是若說到吃了是不是不會胖，這個就不能一概而論了。因為我們人體胖瘦程度與許多因素有關，不單是油脂攝入一方面。還有諸如與遺傳基因、生活習慣、運動健身以及每日所吃的食物等等，跟這些都是有關係的，另外，新陳代謝的能力也是乙個原因，所以乙個人是瘦了還是胖了，並不能完全取決於是否食用空氣炸鍋製作的食物。
當然，相比於空氣炸鍋的食物，油炸出的食物確實更容易使人發胖。
所以，空氣炸鍋做出的食物確實健康美味，但是不能說吃了就不會胖，因為胖瘦跟很多因素有關。
4樓：橙子公主宇王子
其實就是個迷你烤箱，而且我覺的比烤箱烤出來的食物干巴，高溫高熱出來的食品，建議還是少吃，油炸食品只有不是經常吃我覺得沒必要買，主打健康口號只是個噱頭，高溫一樣致癌！
5樓：匿名使用者
肉吃多了能不胖 **來的歪理
6樓：花花就是我
用空氣炸鍋炸出來的東西吃了，確實比一般的油炸食品不容易長胖，但是吃多了還是容易胖
7樓：天才人物我無敵
空氣炸鍋炸出來的東西是非常健康的，因為不需要用太多的油，所以熱量是比較低的，吃起來也會更加健康，不會太胖。
8樓：溫柔的女人
用空氣炸鍋炸出來的東西肯定不會胖，因為空氣炸鍋把裡面的一些油全部都炸出來了，那麼吃的時候對身體會更好。
9樓：範憨錘
每個人似乎都特別喜歡食物。當他們看到食物時就感覺走不動望而卻步。然而，對一些人來說，雖然自己是個吃貨，但是卻沒有做吃貨的命。
雖然這些朋友非常喜歡吃，但是也害怕吃，要麼是因為他們害怕變胖，要麼是因為他們擔心吃太多油炸食品對他們的健康有害。難道我們就與美食無緣了嗎？害怕變胖的女孩可能沒有在那個時候遇到過空氣油炸鍋。
然而，空氣油炸鍋可以很好的降低油炸食品的脂肪含量，高達75%以上。
與傳統油炸相比，空氣油炸可以減少油的使用，不僅大大減少熱量和脂肪的攝入，而且還顯著減少致癌物質丙烯醯胺的產生，
因此它確實是一種比傳統油炸更健康的烹飪方法。然而，這並不意味著它比其他烹飪方法如燉更健康。與其他烹飪方法相比，空氣油炸鍋具有更高的溫度和更長的時間，並且不健康。
無油空氣炸鍋炸出來的薯條吃了會胖嗎？
10樓：丨瞬間**丨
這需要分體質，不過有一點是可以確定的，不管是什麼食材，人體只要攝入就會胖，當然這個胖只是相對沒吃之前的胖，炸薯條建議還是少吃為好，因為不管是什麼鍋，炸薯條確實是會讓人胖。這跟鍋沒關係，而是食材做法本身的問題。
無油空氣炸鍋做的食品是不是熱量會少很多，比如雞翅
11樓：匿名使用者
會的，因為用空氣炸鍋做只是在食物上面抹一層油，類似烤箱。但是油炸的是用油來烹製，讓食物裡面都會充滿油。1克脂肪=4卡路里，同等條件下油脂少了，熱量自然就少了~
12樓：ch陳先生
會的，因為用空氣炸鍋做只是在食物上面抹一層油，類似烤箱。
空氣回炸鍋，是一答種可以用空氣來進行「油炸」的機器，主要是利用空氣替代原本煎鍋裡的熱油，讓食物變熟；同時熱空氣還吹走了食物表層的水分，使食材達到近似油炸的效果。
空氣炸鍋在中國市面上的空氣炸鍋品種眾多，市場發展較為迅速。生產量從2023年的64萬台發展到2023年達到625萬台，較2023年增長28．8％；
需求量從2023年的30萬台發展到2023年已經達到180萬台以上，較2023年增長50．0％；市場規模從2023年的1．5億元發展到2023年已經超過7．5億元，相較於2023年增長53．0％。
吃無油空氣炸鍋的薯條會胖嗎?
13樓：水瓶文星
相對會健康點，無論什麼食物過量就一定會胖，少吃點不會胖。無油空氣炸鍋不需要像傳統油炸食品那樣把食物放到油裡煎炸，而且食物本身的油也會滴到炸鍋裡，最高可降低80%的油脂。人體攝入量更少，身體就更健康。
14樓：匿名使用者
相比於油炸的薯條來說，會好一些，但是畢竟是土豆製成的，土豆中含有大量的澱粉和熱量是比較高的
最近在**，聽說比依空氣炸鍋不用油都可以炸東西吃，是真的嗎？
15樓：匿名使用者
是真的，比依空氣炸鍋是通過空氣熱流代替熱油的，用食材本身的油脂來炸取，可以在少油或者無油的條件下達到油炸的效果，相對於傳統的油炸方式減少了80%左右的油脂。所以對於**的人來說，比依空氣炸鍋做出來的東西既降低了含油量，會更加健康，還是很推薦的。而且操作十分簡便，平常不會做菜的人也能很快就上手，只要跟著說明書和菜譜操作就行了。
16樓：匿名使用者
不怎麼準確，因為一些蔬菜還是需要有油，不然蔬菜裡的水分會在熱迴圈的時候蒸發掉，肉類不用油，也是用它本身自帶的油脂進行炸，如果說對低油脂食物有需求，推薦德國的品牌，相對於普通的空氣炸鍋出品，食物的油脂更低
17樓：匿名使用者
這群這時代的胖人這麼多呢，**必須得用鍛鍊的方法對什麼都沒有害。盛宴，吃藥什麼的都是有害作用，必須用鍛鍊，天天早晚鍛鍊，少吃，下完少吃飯，多鍛鍊。才會往下**，賤的很，對身體還沒有害處。
空氣炸鍋做的無油雞排熱量大概是多少？
18樓：匿名使用者
這個因為你沒有額外新增油，所以大約熱量170～190大卡/100克，比蒸雞肉的熱量要高，類似於烤，水份流失，熱量偏高一些。
「無油低油」的空氣炸鍋，為什麼最好要少吃？
19樓：匿名使用者
我覺得「無油低油」的空氣炸鍋還是挺不錯的，因為少油會吃起來比較健康，而且也挺方便的。
20樓：夢哈伴你讀文化
因為他雖然說是無油低油的，但是其實他只是一種說法而已，並沒有真的做到無油低油。
21樓：愛吃冰的貓咪
「無油低油」的空氣炸鍋雖說無油低油，但是還屬於油炸食品的範疇，只是相對而言油少一些，所以要少吃。
22樓：勤奮的高
空氣炸鍋在不少烹飪環節（例如蔬菜、土豆等食材的加熱）仍然需要用油，但其油脂的使用量較傳統的油炸方式較少，產生的危害可能會少一些，但不可避免。
23樓：張小貝
空氣炸抄鍋現在市場上很流行，襲
然而其實它的工作原理很簡單，它的內部有乙個加熱裝置，其中通過熱風迴圈，將鍋內食物「烤」熟。現在它的宣傳理念說它比較「健康」和「低油」，讓大家誤以為了一種美味和健康可以「兼得」的觀念。但是，其實，經常食用所謂的「無油低油」的空氣炸鍋烹飪的食物也並不健康。
空氣炸鍋雖然宣稱「無油」甚至是「低油」，但其實除了五花肉、雞翅、羊肉和魷魚等油脂含量高的肉類它可以有自身的油可以用，所以可以不放油外，其他的食物都還是需要放油的。比如以炸薯條為例，薯條進烤箱前要刷蔥油、椒鹽，然後再進行烤製，薯條很吸油，烹飪中如果沒有油或油放少了，做出來口感和味道就不會好吃。
所以其實在料理五花肉、培根、雞腿等等這類高油脂的食物時，可以利用空氣炸鍋的熱流原理，能逼出這些食材的80%油脂，就可以不用放油，還不會太影響口感。但是其實在烹調無油或低油的食材時，例如青菜類、魚類這些本身含油量少的食物，就必須放入少量的油，才能讓食物更美味。
相比普通油炸，空氣炸鍋烹飪的食品脂肪含量確實低一些，但它的加熱溫度超過120℃，多在180℃~200℃，會產生丙烯醯胺類的疑似致癌物，長期食用這種食品會對人體有害處。
24樓：哈哈
說無油低油並不是完全沒有油，還是會有一點油在裡面的，油炸的食品一般都不是很健康，所以建議大家少吃
25樓：明杼
空氣炸鍋仍然需要用油，較傳統油炸方式產生的危害可能會少一些，但不可避免。
26樓：mr蘿莉倥
因為它雖然說是無油少油，但是它避免不了食用油，只要有油他炸出來的東西就會有危害。
27樓：天下大同
這個名字只是乙個幌子，就是欺騙消費者消費的一種手段。
有人說空氣炸鍋炸出來食品人吃了有溫氣嗎
空氣炸鍋，因為是高溫榨的，所以以還是會有一點燥氣的，應該要給他稍微放涼一下 人云亦云不可信的 沒有什麼關係的空氣炸鍋容量小最好不要購買沒有什麼用。只是宣傳好。不會的，反而用油少更健康 空氣炸鍋機裡面食物炸好了可以留在桶裡保溫嗎？可以的，現在很多人吃炸的食物，又怕太油膩，所以會選擇空氣炸鍋，炸好後可以...
空氣炸鍋炸出的肉和魚吃了對身體有礙嗎
對身體沒有影響，因為空氣炸鍋是利用高溫熱風迴圈的原理將食物烤熟，比油炸食品健康，當然各種食物應適量攝取，否則對健康還是有影響的。無油空氣炸鍋炸出來的東西吃了會胖嗎 5 當然不會，雖然叫炸鍋，但此油炸非彼油炸，根本不用油，比炒菜熱量還低 油炸食品吃了人當然會胖 空氣炸鍋致癌是真的嗎？是真的。空氣炸鍋宣...
無油空氣炸鍋裡面弄出來的食物會上火嗎
幹的辣的 熱的 燥的 硬的 都是上火的兄弟 我以前就愛吃油炸食品，現在買了南韓現代空氣炸鍋了，就基本上經常做了，因為真的省事，而且，這個炸出來的不用油，所以，更健康，呵呵 懷孕了可以吃用空氣炸鍋做出來的食物嗎 只要是合格的空氣炸鍋做出來的食材吃沒問題的，因為市場上面存在一些不合格的產品，特別是一些塑...