1樓：柯運旺諸琬
我感冒的時候經常不通氣。
有一次不通氣。
3天才好~~
最近明尺旦胡天氣冷。
很多人都感冒了。
鼻子不通氣。
買感冒藥。吃2天就能好-
不用激遲高擔心。
鼻子不通氣的原因有哪些？
2樓：
鼻炎，當鼻炎表現為交替性鼻塞，鼻流清水樣涕，遇寒加重，面白氣短，咳嗽白痰，多為肺脾氣虛證。
飲食中儘量不食用蘿蔔或過多酒肉，可選食黃芪雞、棗泥扁豆包、扁豆大棗粥、小公尺荷葉粥、姜棗湯等。
當鼻炎近期加重，鼻流黃涕，並伴有發熱、惡寒，全身痠痛，舌紅苔薄黃，脈浮數者，多為近日外感風邪。
飲食中禁食酸澀收斂之品，如杏、山楂、柿子等，以免邪戀而難解。此外還應配合鼻諾堂，一天兩次，一週可緩解鼻炎帶來的不適。
涼拌土豆片， 主料：
土豆，香菜，大蒜。
輔料：香油，香蔥，醋，白糖，幹辣椒，八角，花椒。
操作步驟：1、土豆去去皮，用削皮刀拉出長長的土豆片。
2、用冷水洗去澱粉。
3、土豆片放進沸水中煮2-3分鐘。
4、立即撈出過冷水。
5、將香菜、香蔥、大蒜切碎放入撈出的土豆片中。
6、加入香醋。
7、加入糖。
8、加入香油。
9、鍋子熱油淋在幹辣椒、八角、花椒中自制紅油。
10、淋入土豆片拌勻即可。
香椿拌豆腐， 主料：
香椿，嫩豆腐。
輔料：香油，香蔥，醋，白糖，生抽，大蒜，芝麻醬，鹽。
操作步驟：1準備原料。
2香椿洗淨。
3把根部老的地方摘掉。
4有開水燙一下。
5顏色變綠後控幹水分。
6切成碎。7豆腐也切成小丁。
8開水加鹽焯燙豆腐後控幹水分。
9取乙個小碗，加入適量鹽和一大勺香油，在加少許開水攪拌均勻。
10倒入焯好的豆腐和香椿上，拌勻即可。
3樓：芋頭
直接用鼻子聞薄荷油的味道，或者將少許的薄荷油抹在上唇，片刻，就能使鼻子通氣。薄荷清香涼爽的特殊氣味有助於通鼻，且具有疏風清熱的功效。
2、鮮姜治鼻子不通氣。
將鮮姜洗淨後切成小條狀，在睡覺時，塞入鼻孔，3個小時候取出，一般一次就可以使鼻子通氣。鮮姜可以散寒、解表、殺菌，其濃厚的氣味對呼吸有興奮功效，能有效減輕鼻塞症狀。
3、艾草治鼻子不通氣。
將艾草的葉子揉搓成條狀，洗淨並擦乾鼻子後，輕輕插入艾草條，片刻鼻子即可通氣。艾草不但能通絡、行氣、驅寒，且其特殊氣味及鉀、精油等成分有利於緩解鼻塞。
4、白蘿蔔治鼻子不通氣。
取新鮮的白蘿蔔4個，洗淨切塊後，放入煮鍋中，加入適量水，大火煮沸後，倒入盆中，用鼻子洗白蘿蔔水的蒸氣，注意避免燙傷，幾分鐘後，鼻子即可通氣了。白蘿蔔具有順氣、清熱的作用，適用於鼻塞。
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