1樓：柳白凝
平時避免久坐久站，可以多走動走動踮踮腳，經常抬高患肢，穿戴醫用彈力襪，睡前抬高腿，多做運動比如游泳和慢跑，不做增大下肢壓力的運動。
如果無法避免久站久坐，可以沒事的時候走坦敏殲幾步活動活動，也可以踮踮腳，或者穿拿段戴醫用彈力襪。
腿部靜脈曲張睡覺時把讓衝腿抬高可以幫助腿部血液迴流，減小下肢瓣膜的壓力，延緩靜脈曲張的發展。
靜脈曲張的最好**方法 靜脈曲張怎麼調理
2樓：舒精通平復曲張
靜脈曲張是靜脈系統最常見的疾病，形成的主要原因是因長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，造成靜脈曲張。
建議：1.合理的生活習慣：靜脈曲張應有計劃、循序漸進地進行鍛鍊和活動身體，促進新陳代謝和血液流通，避免血液黏稠度。
增加，減少下肢靜脈曲張的併發症。
2.合理的飲食習慣：患者應給予清淡、低脂肪、低熱量食品，如：綠版色青菜類、水果類、堅果類、大豆、全麥、粗糧權、瘦肉，可以溫通經絡，改善血液迴圈，減輕腿部的沉重感。
3樓：網友
壓迫**靜脈曲張：保守**法中效果最好的一種。使用彈性襪，利用外在的壓力來減少運動時產生的水腫。
理論上說，彈性襪的壓力，在足踝部最大，往上逐漸減少其壓力。如果靜脈曲張病患已因靜脈高壓而產生腿部潰瘍，則應尊重醫師的指導服用抗生素和利尿劑並輔以特殊衛材**。
手術**靜脈曲張：對靜脈曲張，若保守**無效，而深靜脈側支迴圈良好時，可於淺靜脈內注射硬化劑以使其栓塞，或行外科手術切除。靜脈功能不全或淤積性皮炎一旦發生，應穿彈性長襪或使用適當的繃帶，可於交通靜脈間注射硬化劑，然後再使用堅實繃帶數週，可使部分病例**獲得成功。
廣泛性潰瘍和**效果甚慢者，應施行靜脈曲張手術及植皮。
中醫辯證**分型如下。1.正氣虧虛，**以補中益氣，活血舒筋為方法，用補中益氣湯加減，常用藥物，炙黃芪，人參，白朮，公升麻，柴胡，當歸，川芎，赤芍，紅花，炙甘草等。
2.寒溼痺阻經脈證，**以溫經散寒，益氣通脈為方法，用當歸四逆湯和暖肝煎加減**，常用藥物如桂枝，茴香，當歸，烏藥，茯苓，生薑，細辛，通草，大棗等。3.
瘀血阻滯證，**以活血化瘀合營消腫為方法，可以用桃紅四物湯加減**，常用藥物如當歸，紅花，乳香，沒藥，赤芍，川芎，柴胡，枳實，地龍，蜈蚣，淤血嚴重的可以加用黃芪，黨參，木香等行氣補氣藥。
4樓：網友
一、避免久站。
靜脈血液，特別是下肢靜脈血液在迴流心臟的時候需要克服地心引力，此時下肢靜脈壁和靜脈瓣膜所承受的壓力將會增加，長時間處於直立狀態，靜脈壁和靜脈瓣膜一直處於高壓狀態，很容易誘發下肢靜脈曲張。
二、動靜結合。
長期坐姿會導致下肢靜脈血液迴流不暢，且坐姿時小腿肌肉處於放鬆狀態，不利於靜脈血液迴流，甚至會導致迴流障礙、血液倒流的現象。
三、忌二郎腿。
蹺二郎腿時，被墊壓的腿受到壓迫，容易影響下肢血液迴圈。兩腿長時間保持乙個姿勢不動，容易麻木，如果血液迴圈再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張，甚至血栓塞。
5樓：名醫**網
靜脈曲張怎麼治？**有哪些方法。
6樓：貴陽脈通血管病醫院
對於患有靜脈曲張的患者，建議要避免久站、久坐，同時要注意間歇性的抬高患肢。患者平日裡可以穿醫用彈力襪，或者是使用彈力繃帶。對於症狀較輕，不願做手術的患者，可以通過此方法進行改善。
如患者目前已經明確存在交通靜脈功能不全，這是可以選擇通過筋膜外，筋膜下或者是藉助內鏡做交通靜脈結紮手術。除此之外，也可以根據患者實際情況，選擇應用雷射和射頻進行靜脈閉合手術**。
7樓：成都麥通舒
靜脈曲張分為傳統手術和微創手術兩種，傳統手術**時，需要在下肢**上作多個切口，將大隱靜脈一段一段用抽剝器抽出來，術後疼痛明顯，很多病人因為術後疼痛兩三天都不敢下地行走，而且術後往往遺留大片疤痕。而相對而言，微創手術的優勢就要明顯很多，也是目前國內外**靜脈曲張的首選方式，靜脈曲張微創手術相比其他**具有恢復快、無創傷、不**等優勢，但微創手術對醫院裝置，醫生經驗等要求極為嚴格，建議去正規醫院的血管科就診。
8樓：網友
隨著現代醫學的發展，靜脈曲張的**已經邁入微創時代；創傷愈來愈小，恢復越來越快。
平時都注意別久坐久站，適度運動，平躺時把腳抬高，促進下肢血液迴流。
9樓：匿名使用者
可以睡覺時墊高墊高腿，用溫水洗洗，在用益活 原。
10樓：毛_虎乙
靜脈曲張的**方法有很多，不同的患者病症，有不同的**方法。在選擇靜脈曲張**方式時，一定要選擇適合自己的**方法，才能更好的進行**。所以，建議到正規的專科醫院就診**。
靜脈曲張調理，靜脈曲張一般給予清淡、易消化而富有營養的飲食。應多吃低脂肪、低熱量食品，如新鮮蔬菜，水果、雜糧、適量吃瘦肉、脫脂奶、雞蛋白等，還可選食牛肉、羊肉、雞肉等溫性食物，以溫通經絡。
飲食以清淡為佳，少吃高脂肪、高膽固醇的食品。戒菸限酒。菸酒會加速血管的挫傷。避免長時間站立不動或久坐，經常活動下肢肌肉，多走動。
11樓：靜脈曲張
一：如果工作需要長期久坐或者久站，可以過一段時間就做一次腿部伸展運動，如抬高腳部，然後再放下，或者有機會的話就小走一番。這是屬於靜脈曲張的防治方式之一。
二：患者可以每天穿那種彈性襪做乙個小時的腿部運動，不僅可以防治腿部水腫，而且還可以瘦腿哦。如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等，以免引發靜脈曲張的發生。
三：患者每天抽出一些時間進行一些抬高腿部運動的方式，如躺下，然後將腿抬高，超過心臟的姿勢，然後維持膝蓋彎曲，如此可促進腿部靜脈迴圈。
四：平時還要注意體重不要過重，這是因為超重往往會增加腿部的經脈負擔，不利於靜脈曲張的**。
五：患者除了工作等需要儘量不要提過重的東西，如超過10公斤的重物儘量不要提。
12樓：成都川蜀**靜脈曲張
早期靜脈曲張可以使用彈性襪、運動、飲食及生活作息的改變進行保守**，在日常生活中則應控制體重，避免服用避孕藥、避免穿過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郎腿及久坐或久站。每天睡前將腿抬高一段時間，睡覺時可側睡左邊以降低骨盆腔靜脈的壓力。下肢靜脈曲張的**方法包括：
壓迫**法、藥物**、曲張靜脈硬化**、微創和外科抽除手術。建議去正規的醫院檢查患者靜脈曲張的程度，醫生會根據您的情況選擇科學的**方法。
13樓：網友
1、靜脈曲張患者注意每晚睡前進行一些足部按摩、熱水泡腳等方式來緩和肢體的血液堵塞現象。這樣是可以有效地消除腿部疲勞和壓迫感，改善靜脈迴圈，加用中藥和護足保養品效果更佳。這是靜脈曲張護理方法之一。
2、當靜脈曲張患者被護理的時候，如果發現體重有所增加的時候，應該先考慮進行健康**，減少體重過重對下肢的一些壓力，過重的分量壓在腿上可能會造成腿部靜脈迴流不暢，使靜脈擴張加重。
3、由於靜脈曲張比較容易發生在女性人群中，當到一些特殊時期，如經期、妊娠期，這時候女性就需要多注意休息，還可以通過按摩腿部，來促進血液迴圈，避免靜脈曲張。這也是靜脈曲張護理方法之一。
4、而有些人患上靜脈曲張疾病，主要是因為長期大量吸菸所導致的，所以戒菸可以有效的緩解靜脈曲張的症狀。因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。口服避孕藥也有類似作用，應盡力少服用。
靜脈曲張怎麼**好 在家也能調理靜脈曲張
14樓：貴陽脈通血管病醫院
輕度靜脈曲張可穿專門**性的彈力襪**。中重度的需要去醫院外科進行專業**。女性為了美觀建議選擇專科醫院進行微創**，可以滿足創口小美觀，不易**的條件。
15樓：匿名使用者
在家也是可以通過一些方法改善的，晚上休息時抬高雙腿：躺下休息，抬高雙腿，高於心臟水平，並維持膝蓋彎曲，躺15分鐘左右。可以促進腿部血液迴圈，緩解下肢靜脈曲張症狀。
不過用舒靜通就能治好的，每天堅持塗抹可簡單省事的。
16樓：匿名使用者
在家用益活原自己塗就可以，平時沒事抬高點腿，
17樓：網友
避免穿緊身的衣服。腰帶、鞋子都不可過緊，最好穿低跟鞋。
控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔，使靜脈曲張更加嚴重。
不要提重物。重物會增加身體對下肢的壓力，不利於緩解靜脈曲張的症狀工作。
避免高溫。高溫易使血管擴張，從而加重病情。
採用左側臥位。在休息和睡覺時，患者儘量採用左側臥位，有利於下腔靜脈的血液迴圈，減輕靜脈曲張的症狀。
18樓：成都川蜀醫院
在家調理靜脈曲張就是通過保守**：生活習慣的改變，平時避免久坐久站，清淡飲食，適當運動，必要時可以佩戴醫用彈力襪。
19樓：成都川蜀血管病醫院
靜脈曲張的保守**工作時要應用彈力襪或彈力繃帶；平時要多做雙腿上下襬動或蹬夾練習，多做腿部按摩；站立時，不要總用兩條腿一起支撐全身重量，可有所側重，讓兩條腿輪換休息。站立時，要經常踮起腳來，讓腳後跟一起一落活動，或經常進行下蹲練習。上述動作都能引起小腿肌肉強烈收縮，減少靜脈血液積聚。
每晚睡覺前，要養成用溫水洗腳，忌用冷水熱水洗腳。
20樓：夏夏的裝著
1、要堅持體育鍛煉，在增強全身體質的同時，也可起到加強靜脈管壁的作用，每天可做一些讓腿部抬高、放下的運動。
2、避免久站、久立、久坐，坐位時減少將雙腿交叉放置。
3、從事需要長期站立或強體力勞動的工作者，宜穿彈力襪進行加壓保護。
4、避免長期便秘、咳嗽，致使腹腔內長期壓力過高。
5、不要長時間處在陰冷潮溼的環境，多曬太陽，避免冷水沖洗。
6、飲食清淡，戒菸忌酒，保持正常的體重，超重會增加腿部的負擔，也不宜長時間提重物。
7、若已發生下肢靜脈曲張，一定要儘早去血管外科就診，在醫生的指導下，採取合理的**方法，避免病情的進展以及發生潰瘍、出血等嚴重併發症，切勿病急亂投醫。
21樓：靜脈曲張
靜脈曲張防治方法。
一、西紅柿。西紅柿中含有的維生素種類特別豐富，尤其是其中含有的維生素蘆丁，不僅能夠提高我們自身的氧化能力，還能夠清除對我們身體有害的自由基，能夠幫助我們保持血管的彈性，代謝出血液中的垃圾和有害物質，使血液變得清透，幫助我們降低血管堵塞的風險，有效的防治靜脈曲張。
二、蘋果。每天吃乙個蘋果可以補充我們人體所需的維生素，讓我們變的更加健康。尤其是蘋果中所含的營養物質，能夠有效清除血液中多餘的膽固醇，減少膽固醇在血液中的含量，讓我們的血液變得更加健康。
對於預防血管疾病非常有幫助。
三、玉公尺。玉公尺中含有的纖維素特別豐富，還包含蛋白質、賴氨酸和各種微量元素，其中所含的不飽和脂肪酸超過了百分之八十，可以促進人體中的脂肪代謝，對於軟化血管有很大的幫助。
小腿靜脈曲張嚴重嗎？靜脈曲張應該如何治療？
還是比較嚴重的，靜脈曲張併發症很多，如淤積性皮炎，血栓性淺靜脈炎，出血 潰瘍等情況，靜脈曲張建議早期 早期穿彈力襪控制，到了後期只能選擇手術 小腿出現靜脈曲張當然很嚴重的，靜脈曲張長時間不 會形成這種靜脈硬化，對身體的危害是很嚴重的，想要 的話可以通過針灸的方式 效果還是很明顯的。靜脈曲張發現的時候...
下肢靜脈曲張有哪些治療方法，下肢靜脈曲張除了做手術還有什麼治療方法
1 西醫藥 彈力繃帶或彈力襪壓迫 適宜於病輕無症狀 範圍小的淺靜脈曲張，妊娠期婦女及年老不適於手術 者。硬化劑注射 適宜於術後殘留或術後 者，或伴 併發症的小腿交通靜脈瓣膜功能不全者。2 中醫藥 本病初起無明顯症狀或僅見小腿沉重者，可服用中成藥活血祛風丸或通經活血丸。如患肢 瘙癢 乾燥，便幹，舌紅者...
精索靜脈曲張是什麼病？如何治療精索靜脈曲張
最好不要動手術，保守 最好。我大學時候也得過，醫生要我馬上動手術，我和家人商量後，沒有動手術，自己平時多注意。知道現在自己好了。總結經驗如下 1.不要洗冷水澡，我洗了3年多，冷水對靜脈有刺激，促使靜脈收縮。盡量多穿 衣服。2.不要太勞累，不要久站，否則可能有脹痛感覺。3.有女朋友最好，長久的勃起也不...