1樓：網友
在第一次世界大戰期間，有幾萬士兵因感到胸悶、心悸而被診斷為器質性心臟病。事後，有人發現這些患者的心電圖都是正常的。其實這些土兵的心臟是健康的，但由於戰爭的壓力殲鬥他們總懷疑自己的心臟存在疾患，久而久之便真的出現了心臟病的一系列反應，嚴重的甚至可能產生昏厥反應。
這些土兵所患的並不是真正的器質性心臟病而是由不良暗示所引起的心臟神經症。這種心臟神經症患者還往往會感到乏力，輕度勞動時即出現心悸、脈搏加速，胸痛等症狀。在和平環境中也有不少心臟神經症患者。
這些患者往往有心臟疾患的病史；恢復正常後疑慮猶生，反覆檢查往往不僅不能消除疑慮，反而促使他們的思想更加集中於心臟、血壓、脈搏和呼吸等，煩惱倍增，形成乙個身心---身心的惡性迴圈。
消除心帶老髒神經症的關鍵在於明瞭**，消除不良暗示，合理分配注意，調節情緒。
當你胸部產生不適感時，先就診求醫是正確的，但被告知正常後，仍有懷疑，不妨換家醫院再求診一次，以縮小錯診的概率。若疑雲不散，則該加強自我心理**。
1．靜默**。
請你先測試一下正常安靜狀態下每分鐘心跳次數，心裡按此節律默唸「突---突」之聲。當能較正確把握這一速率後，正式開始實施此**。請選擇乙個安靜的環境，按自己最舒適的姿勢坐好，然後閉上雙眼作幾次深呼吸，心情平靜後，氏行磨開始按節律默述「突---突」之聲，想象乙個心臟在按此節律有力地搏動，同時將右手置於心臟部位。
不久你位能感到或聽到自己心臟「突突」的搏擊聲，這時默述的節律便和上了自己心跳的節律。重複這種過程可使身心得以和諧，讓你疑雲頓消。這一**每月以2---3次為宜，以聽到自己心跳聲為成功。
2.活動**。
首先，要選擇一種自已有興趣的活動，活動量可從小到大。在活動中要注意全力以赴地認真完成動作。如找一位水平與自己接近的對手打一場桌球，認真處理每乙個球。
比賽結束後，無論是在勝利的喝采中或是失敗的苦笑後，你都會驚喜地發現：我居然安然打完了一場球！這時你是乙個百分之百的勝利者---乙個自信健康的我戰勝了焦慮病態的我。
要注意這兩種**的順序，一般說來，靜默**在前，活動**在後。這要視自我不適感的嚴重程度而定。乙個確信自己有心臟疾病的患者應當多采用靜默**，而將信將疑的患者不妨直接採用活動**，但一定要注意，活動量應循序漸進地增加，否則會適得其反，或者將運動帶來的不適誤作心臟的不適。
2樓：網友
如確實是這種心臟神經症，nlp技術及催眠法可以很好地解決問題。
3樓：萬獸之光
請假出去散一下心。
心臟神經症應該如何預防？
4樓：熊貓土豆萌萌噠
心臟神經症是非器質性疾病，一般不建議住院**，因為住院期間受到其他重症患者的病情影響，反而容易增加心理壓力，不利於疾病**。
因此，居家**顯得至關重要，居家**的關鍵在於充分認識疾病、消除誘發因素、做好心理建設、樹立**的信心。
心臟神經症如何家庭護理？
患者應充分了解疾病的知識，建立戰勝疾病的信心，只要積極配合，一般可**。
消除誘因，儘量去除誘發疾病的不良生活和工作環境。
遵醫囑用藥，按時複診。
患者親友和朋友要對患者多乙份理解和鼓勵，幫忙樹立其自信，以幫助其早日**。
心臟神經症患者日常生活管理要注意什麼？
生活方式。注意休息、避免過度勞累。
運動。應避免長時間臥床休息，適當進行體育鍛煉，具體的運動方式和持續時間可視患者的年齡、體力和病情輕重而定，一般以輕柔的太極拳、散步等為宜，應循序漸進，不能急於求成。
飲食。選擇合適胃口的清淡飲食，低鹽、低脂、少油。多食新鮮蔬菜和水果，並大量飲水，這對控制本病很重要。
心臟神經症病情需要日常監測哪些指標？
患者平時應注意是否有相關症狀的加重，如有應及時就診，但同時也應避免過分關注症狀，以免增加心理壓力，加重焦慮情緒。
心臟神經症有哪些特殊注意事項？
該病雖非器質性心臟病，不影響人的壽命，但症狀較多、反覆易變，如果不及時**，可遷延數十年而不愈，嚴重者可長期處於病理狀態不能正常生活和工作，部分患者完全喪失勞動力。因此，無論是患者本人還是家屬，均應重視該病，及時向醫生求助，儘早干預。
心臟神經症怎麼預防？
預防心臟神經症的關鍵在於調整情緒和心理狀態，改善生活方式。
尋找合理的渠道舒緩生活和工作壓力，多溝通交流，參加各種文娛、社交活動。
注意休息，生活規律，保證睡眠，避免過度勞累和緊張。
積極參加體育鍛煉和戶外活動，增強體質，愉悅心情。
葛均波， 徐永健， 王辰。 內科學。 第9版。 人民衛生出版社， 2018:p331-332.
以上內容由周京敏主任醫師參與編審，僅供醫學知識科普使用， 不能替代專業診療意見，具體決策請遵醫囑。
健康時報。胸悶不等於冠心病，還可能是心臟神經症。
健康時報。孩子愛嘆氣或是心臟神經症。
健康時報。心臟似病非病，多是神經官能症。
健康時報。心臟病也有「假」？病根在心裡！
健康時報。有些人易患假心臟病。
健康時報。心臟似病非病，多是神經官能症。
健康時報。有些人易患假心臟病。
心臟神經症是什麼疾病？
5樓：網友
心臟神經症是一種心臟疾清賣病，它指的是心臟的神經系統受到損害，導答棗逗致心臟功能受到影巖慧響。它可以是一種臨床症狀，也可以是一種潛在的疾病，可能會導致心臟病發作或死亡。
心臟神經官能症該怎麼辦
6樓：夢魔
心臟神經官能症，顧名思義，這些患者並不是心臟出了問題，而是神經過於敏感，壓力、恐懼、焦慮等不好的情緒都能讓我們對心臟的感覺產生錯亂。輕者會有氣短、無力、胸痛，或是心悸、心跳加快、眩暈等類似冠心病或心律失常的表現，嚴重者甚至會出現呼吸困難、瀕死感等。那麼應該怎麼辦呢？
下面一起來了解一下。
藥物**在這裡就退居二線了，重要的是要改善生活方式，調節身心。
1.運動**。
有氧運動、舞蹈、球類都是不錯的選擇。每次30分鐘，每週3~5次的鍛鍊就能起到減壓作用。
事實仔畢芹上，who推薦正常成年人每週應至少進行150分鐘的中等強度運動。與其杞人憂天，不如邁開腳步，開始預防真正的心臟病，既改善了情緒，又促進了健康，豈不是一舉兩得。
2.食物**。
維生素。只知道補充維生素c能抗氧化、抗衰老？太out啦！
其實它也是對抗心臟神經官能症的物數睜美價廉的秘密**。新鮮可口的蔬菜水果是維生素c的寶庫，但如果真的症狀嚴重的話，就要補充純維生素c片。
另外，維生素b也很重要，最好服用複合維生素b，因為維生素b1、b3和b6三兄弟各展神通，才能保我們平安無恙。也不必買很貴的複合維生素片，藥店裡簡單的複合維生素b片就可以了。
綠茶。含有多種礦物質，能有效防止心臟神經官能症，其中含有的l-茶氨酸具有鎮靜、舒緩神經的作用。
3.藥念畢物**。
藥物在心臟神經官能症**中的地位頗有爭議，因為該疾病的**主要是心理因素。
有一些研究表明苯二氮卓類藥物（其實就是安定一類的安眠藥）可以用於**，它通過影響中樞神經系統緩解心臟病伴隨的焦慮症狀。
心臟神經官能症會出現心慌，心悸的情況嗎
心臟神經官能症引起的心悸，多數考慮可能是因為平時精神壓力比較大，或者生活作息不規律以後引起的，這種可適當服用一些安神活血的藥物，具體用藥請遵醫囑，而且最近這段時間要多注意休息，暫時避免過度勞累，也可以自己每天泡點玫瑰花茶喝一下，心情方面也要注意放輕鬆。回答神經官能症患者一般可以通過生活規律 避免過度...
我有嚴重的抑鬱症，怎麼辦。我有嚴重抑鬱症,怎麼辦啊
看了你寫的東西，我覺得首先你是乙個很孝順的人，你很顧及家人的感受。但也因為你從小到大在這個傳統 嚴格 教條的家庭環境裡長大，父母的固執和自私耽誤了你追求夢想的機會，同時也磨滅了你的自信，使你走到了今天這個地步。你現在首先要提公升你的自信心，為人處事多從積極正面的方向出發。抑鬱不可怕，可怕的是你自己不...
我有焦慮症怎麼辦，我有很嚴重的焦慮症怎麼辦？
當你發覺自己得了 轉行焦慮症 你知道改如何 嗎？您好，根據您這邊介紹的情況分析，您的女兒存在焦慮的情緒，您邊最好及時的帶您的女兒到專業的醫院進行 在日常生活中也要及時的進行調節。1 樹立信心 增加自信是 焦慮症必要前提。沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，誇大自己失敗的可能性，從而憂...