1樓：白月光
一：要努力提高修養。 自身修養是需要我們主動培養和提高的，平時多思考，多學習理論知識，讓自己的思想有更高的層次，這樣，我們在應對平時的工作和學習的時候，才能夠更加得心應手。
二：要有自己的愛好。 我們應該有自讓虛並己的業餘愛好坦跡，比如，我們可以彈彈琴，練練書法，打打球等，通過這些愛好，讓自己的身心得到徹底的放鬆，也讓自己的心態變得更加陽光和積極健康。
三：培養自己有內涵。 乙個人是否有內涵，是跟自己的修為分不開的，如果乙個人總是很張揚，不懂得修身養性，那麼，他肯定沒有什麼內涵，因此，平時多積累，所謂的厚積薄發就是這個意思。
四：學習更多的技能。 年輕人應該更多的學習技能，知識譽掘固然重要，但是，技能更加重要，如果我們已經具備了一技之長，那麼，就應該充分發揮他們，讓他們給自己帶來更多的收穫和快樂。
2樓：卣鼓舞噸
那就要不懈的追求，不懈的努力，有夢想，有目標，有眼光，有行動力，有朝氣，有精氣神，雹彎積極向上鍵敏，前進路上歇歇腳稿肆枝，充充電，積極，樂觀，向上，熱情奔放，總有一股子使不完的勁！
3樓：小馬愛吃零食
要努力提高修養自身，修養自身，修養是需要我們主動培養和提高的，平時多思考，多學習理論知識，讓自己的思想有更高的層次，這樣我們在應對平時的工作和學習的時候才能更加的得心應手，要有信心的的愛好，我們應桐棗該有自己的業餘愛好，比如我們可以談談情，練練書法，打打球等等，這些愛好可以讓我們的身心得到徹底的放鬆，讓我們自己的心態變得更加陽光和積差輪凱極健康，培養自己有內涵，乙個人是否有內涵，是跟自己的修為分不開的，如果乙個人總是很張揚，不懂得修身養性，那麼他肯定是沒有什麼內涵的，因此平時多積累所謂的厚積而薄發，就是這個意思，學習更多的技能，年輕人應該更多的學習技能知識固然重要，但是技能更加重要，如果我們已經具備了一技之長，那麼就應該充分發揮他們，讓他們給自己帶來更多的收穫和快樂，不做浮躁世俗的人，我們應該做好自己，讓自己的心太盛下來，不復雜，不浮躁，不世俗，當我們獨處的時候，我內心依然很強大，不會因為乙個人就感到孤獨虛喚寂寞，要有獨自品味，孤獨的能力，善於調節自己的心態，年輕人一定要注意身體，心理健康要培養自己積極向上的心態，如果遇到一些困難和問題，要及時調節自己的心態手段，當然，很多比如**，舞蹈和**舞蹈。
怎樣做才能讓自己生活的更加豐富？更加快樂？
4樓：樂正潔衛汝
1全部人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。
5樓：定蕾丁琴
找到自己的興趣在哪一方面，就下工夫在那個方面。
如果是家裡少人而感到不快樂的話，你可以養一些小動物，養小動物都是一種快樂。
多做運動，早晨跑步，晚上散步就行啦~
多去一些娛樂廣場上玩，認識多一點朋友，多交流。那樣你的心就會開朗很多的！
多看一些你自己所喜愛的書，那樣可以調節一下你的心情！
多到外面走走也可以豐富自己的內心世界！
6樓：拜振梅茅己
其實生活的快樂。是很容易的。把對自己的要求降低一些。對事情順其自然些。對人生樂觀些。
感覺人活在世上就應該釋放自己！
壓抑著自己很痛苦的！這樣會得抑鬱症的！
所以還是建議大家該幹嘛就幹嘛不必勉強自己！開心就好！(就如大家所說的人生得意須盡歡！)
或許期間你會遇到很多問題。很多坎坷，我們也應該認識到坎坷是必然的，重要的是看自己如何看待它。
你可以當他是永不跨越的障礙，也可以當它是成功的絆腳石，用力踢掉。
如何讓自己的生活變得更加豐富，讓自己快樂的生活？
7樓：耐心的看看
找到乙個如意的工作不是一件心急的事，我覺得你現在的情況唯一能減壓的方式就是學習。在找工作的同時不停的學習，現在全球發展已進入知識經濟時代。在這樣的條件下，人與人之間的競爭說到底是知識、能力的競爭，而要提高自己的競爭力，唯一的出路就是要看到自己的不足，承認自己的差距，老老實實的學習，勤勤懇懇的鑽研。
只要經常給自己「加油」，不斷給自己「充電」，及時進行知識的新陳代謝，才能防止「知識空虛」，減少「本領恐慌」，避免「落後捱打」。
不同的人，人生境界是不同的，但是學習能讓我們的人生境界不斷得到提公升。也許說的面有些廣了，但細想就是這樣的，正如***所言，「乙個人的知識面要寬一些，有了學問好比站在山上，可以看到很遠的東西。沒有學問，如在暗溝裡走路，摸索不著，那會苦煞人。
讓學習成為一種生活方式；讓學習伴隨終身；讓學習融入生活和工作。久而久之你便會很出色，底氣十足。有哪個用人單位會放棄這樣的人才呢？
8樓：小小小小鳥
do what you want to do
有時候越是為了乙個目的，越是失敗，把心放開點，可以選擇的話，先做自己喜歡的，別總想著大公司，大公司裡的壓力你考慮過了嗎，別想著大公司待遇好薪酬高，裡面壓力更高。
等閱歷和經驗都積累到了，再跳槽，到時你想進大公司也不是問題了。
怎麼讓自己的生活變得輕鬆快樂？
9樓：睦許欒星騰
人生是一門藝術，沒有絕對的答案。
如果你非要乙個答案的話，我可以說說本人的觀點。
乙個人出生之後，就開始了在一張白紙上畫出生活的圖畫。
其實每個人的資質都大同小異的，個別除外。
由於每個人的成長環境不同，而在進入成年後，能力也就千姿百態了。
但是有一點，是自己必須要去感悟的。
那就是心態。
我一下在追求著一種心平如水的境界，希望自己不為物喜，不為己悲。
起點是己知的，但是終點沒人可以預料。
在自己現有資源基礎上，為自己畫一張成長藍圖，這張藍圖也許在未來。
會有一些小的修改，但是原則是不會改變的。就這樣，慢慢的一步一步的走下去。
去展現自己的人生價值。當你心中有著清晰的路線，僅管很崎嶇很孤單很艱苦，你會告訴自己，這只是人生的一角，乙個必須要經過的階段，那就一切都會變得勇敢和。
不知疲倦。也許在這過程當中，你未感覺到精彩，但是你必定感覺到充實與快樂。
而且終有一天，你會發現，你實現了精彩的那一瞬間。
不可能每個人都能做出驚天動地的大事，出類拔萃、呼風喚雨的人畢竟是少數，不然怎麼說是鳳毛麟角呢？靜下心來，尋根溯源，深入思考，原來生活本身是平淡的，只要我們懷著一顆平常心，坦然面對，就感到恍然大悟，身心感到輕鬆。只要我們在自己的崗位上，用辛勤耕耘，用汗水澆灌，幸福之花不一定綻放得光彩耀人，但至少給我們增添了一些生機。
所以，每個人都可以活得精彩。
人們都在精心打造自己的人生，都想在人生的舞臺上活得精彩。精彩當然包括有兩部分，一部分是別人感到你活得精彩，一部分是自己覺得活得精彩。但人們最注重的是前者，後者往往被忽視，所以人們覺得很累。
只要調整好心態，你會發現你身上很多細節，其實很精彩。這樣你會感到幸福，生活很多彩。前者很耀眼，但不能強求，後者很樸實，只要你善於發現，就能抓住。
兩者兼得最好，但這很難。抓不住前者，就抓住後者，人生一樣很精彩。
懷著一顆平常心，做好每件平常的事，人生就會很精彩，這就是我體味的人生真諦。
10樓：潛涵卻苒苒
有煩惱有快樂。
才是真正的生活。
關鍵在於你去體會。
生活的點點滴滴。
痛苦也是一種經歷。
就好好的生活就行了。
年輕人怎樣才能增添生活的樂趣？
11樓：寶46547繞儐
觀山水。青山綠水，鶯歌燕舞，會將你置於美好的情境中，心情便會被「快活化」。賞花草。
花草的顏色和氣味，有調解人情緒的作用。聽**。**可使大腦產生一種鎮靜安神的物質，但要注意選擇「對路」的**。
12樓：強仁生日哈皮
洗淋浴。在浴池中淋浴，能產生一種安神的活性分子，不快時，不妨洗洗淋浴，過後定會一身輕鬆。 中醫有這樣的說法：
怒傷肝、喜傷心、思傷脾、恐傷腎。也就是說穩定、愉快等積極的情緒有利於機體的內臟器官和腺體的正常活動，增強身體的抵抗力。
13樓：猴90558瞻椒
多做跑步、轉圈、疾走、游泳等體育活動。這些活動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。大聲哭喊。
找個僻靜的所在，盡情地大聲哭喊。日本心理專家研究發現，這種哭喊可使壓抑心理得到盡情宣洩，同時，由不良情緒產生的毒素，也可「哭喊」出來。
14樓：曉淡
作為乙個年輕人，我覺得和朋友們在一起玩是我人生中最有樂趣的一件事情，因為朋友帶給我的樂趣是家人所不能帶給我的，有些話我可以和朋友們一起討論，但是卻不能和家人一起討論，畢竟我們之間的界限不一樣，在和朋友相處的時候，我感覺到非常的愉快，毫無壓力。
年輕人怎麼樣才能過得快樂些
15樓：一路go北
1：不要在自己的能力範圍以外有太多的獲得慾望。
2：多陪陪家人談談你的想法，讓家人看到你的成熟，不再為你操過多的心。
3：跟自己周圍的人搞好關係，跟最貼心的朋友相互鼓勵相互扶持共同進步。
4：首先做好自己的事，在自己的能力範圍內幫助那些正真需要幫助的人，看著他們走出困境。
如何讓自己的生活變得輕鬆快樂呢？
16樓：帳號已登出
1.只為孩子而活著的父母，是可怕的。
因為這種自我犧牲的感覺，會讓乙個人認為自己很不錯，進而有種"你要聽我的"的控制感。只為孩子而活的父母，會把注意力都放在孩子身上，而這對孩子來說，是可怕的，因為這樣的愛令人窒息。
2.父母通過自己的犧牲，讓孩子愧疚和自責。
父母的過度犧牲，除了讓孩子窒息外，還會讓孩子感到內疚和自責，而這也是父母控制孩子的一種心理手段。
這種犧牲感就像水壩，當我們築起了水壩之後，我們的道德籌碼日復一日在提高，而我們想要的就是兌現。州旦備。
這時的兌現，就是想讓對方順從自己，聽從自己，而這便是控制。
3,讓自己活得輕鬆快樂，是父母能夠送給孩子的最好禮物。
清爽的人，即在關係中邊界清晰，能夠自得其樂，處理事情立斷果決。
所以我們要做的就是：
首先，父母要相信孩子，不要越界。
當孩子有能力做自己的事情時，要主動放手，選擇相信孩子，而這也是在培養孩子的獨立和自主，否則不僅會讓孩遲者子產生依賴思想，永遠長不大，還可能因此愧疚，覺得自己一無是處，什麼都做不好。
其次，父母不要把孩子作為自己的人生延續，尊重孩子的選擇。
父母不要有補償心理，讓孩子幫助自己實現夢想，那樣的做法是自私的，因為孩子有自己的夢想需要實現，父母能做的就是尊重孩子的選擇，做其背後的支持者。
再次，父母要照顧好自己，輕鬆快樂地生活。
因為乙個人只有照顧好自己，才冊毀有心甘情願照顧他人的可能性。
當父母照顧好了自己，他們對孩子的付出就不會過度，更不會讓孩子自責，因為他們沒有委屈和無助，也就沒有犧牲的感覺，自然也就不是在控制孩子。
更為重要的是，父母生活輕鬆自在，孩子才敢於遠走高飛，否則他們會擔憂父母，覺得自己愧對父母。
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