1樓：勾來福北女
過量表現。
短期內服用vc補充品過量，會產生多尿、下痢、**發疹等***。
長期服用過量vc補充品，可能導致草酸及尿酸結石。
小兒生長時期過量服用，容易產生骨骼疾病。
一次性攝入vc2500-5000毫克以上時，可能會導致紅細胞大量破裂，出現溶血等危重現象。
無酸的維生素c為維生素c鈉，同樣具有上述***。
近期，奧地利科學家告誡說，濫用維生素c會削弱人體免疫力。
維也納大學醫學化學研究所的戈爾登貝格教授日前對新聞界說，研究證明維生素c在人體結締組織蛋白和諸如腎上腺素一類神經傳遞介質的組成中作用不可低估。人體在受到傳染或有其它炎症時，對維生素c的需要也有所增加，但是在大蠢棚芹劑量使用維生素時一定要十分謹慎。
戈爾登貝格教授警告說，將維生素服用劑量提高到一天多次，不僅毫無意義，而且很可能適得其反。因為白細胞周圍的維生素c過多，不僅妨礙白細胞摧毀病菌和毀，而且還會使病菌和癌細胞得到保護。過量的維生素c不但不能增強人體的免疫能力，反而會使其受到削弱。
戈爾登貝格教授特別提醒我們，千萬不要象吃糖豆那樣，隨意服用維生素c。
但是多吃橙子、辣椒、西紅柿或土豆這類維生素豐富的蔬菜和水果，則不用擔心會有維生素c服用過量的問題。
同時，美國研究人員發現，濫用維生素c可能會加快動脈硬化。
不良反應。1、長期服用每日2～3g可引起停藥後壞血病。
2．長期應用大量維生素c偶可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。
3．大量應用（帶畢每日用量1g以上）可引起腹瀉、**紅而亮、頭痛、尿頻（每日用量600mg以上時）、噁心嘔吐、胃痙攣。
2樓：濮恆敬妝
你好，1-2歲寶寶每日維生素c的推薦攝入量為60毫克，新鮮的水果和蔬菜中含有豐富的維生素c
每天給寶寶吃維生素c一千毫克會不會有事
3樓：孤抱子在
寶寶可以一直吃維生素c的，不會產生***。
維生素c是水溶性的，從小腸上方被吸收的維生素c，經由門靜脈、肝靜脈輸送至血液中，並轉移至身體各部分的組織。當人吃入維生素c之後，腦下垂體、腎臟的維生素c濃度最高，其次是眼球、腦、肝臟、脾臟等部位。當體內維生素c總儲存量小於300毫克時，就有發生壞血病的危險，人體最大的儲存量為2000毫克。
維生素c經由腎臟排洩，所以腎臟具有調節維生素c排洩率的功能。當組織中維生素c達飽和量時，排洩量會增多；當組織含量不足時，排洩量則減少。
草酸是維生素c的其中乙個代謝產物，它的排出量因人而異，平均一天有16-64mg的草酸由尿中排出。一般人擔心 過多的草酸會造成結石，其實身體中草酸的含量，除一部分由維生素c代謝而來外，其餘大部分是直接從食物中攝取，或是由氨基酸類食物代謝所產生。 由實驗得知，即便是攝取高量的維生素c，尿中草酸量並不會因此而增加，因此無須擔心維生素c帶來結石的問題。
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