2歲寶寶午睡嗎?
1樓:配件王老師
實際上,並不是睡得越多寶寶精力越旺盛,智力發育越好。兩歲寶寶午睡時間不宜太長,因為太長夜間會難以入眠。媽媽們要注意控制寶寶的睡眠時間,讓寶寶充分休息,健康成長。
所以2-3歲時,媽媽讓寶寶午睡1個小時就可以了。
2樓:網友
般來講兩歲左右的寶寶每天的睡眠標準應該在11-14小時之間,所以如果想要知道自己寶寶的睡眠時間是否足夠可以根據這個時間進行判斷,如果不夠就可能會需要午睡。
3樓:法秀雅
良好的習慣是從小養成的,兩歲寶寶中午貪玩不睡覺,大人可以假裝睡著,不要和寶寶說話,寶寶覺得沒意思就會睡了,幾天以後就會習慣午睡了。
4樓:慧麗慧
2歲寶寶當然要午睡了!乙個人的大腦是要休息好了才有足夠的精力,特別是小寶寶更要休息好,要有足夠的睡眠,才有精力去玩耍。
5樓:摩卡楠楠
2週歲的寶寶還是適當午休比較好,合理的休息以及充足的睡眠有助於寶寶的身體發育以及腦部發育。
1:您好,寶寶現在還是比較適宜適當午休的,有助於寶寶的身體健康,不要興奮和運動過度。
2:寶寶睡前不要玩的太鬧,可以給寶寶聽些柔和的**,睡眠環境要安靜,光線柔和,有助於寶寶睡眠。祝寶寶健康成長~
6樓:贏在起點燕老師
其實,午睡不是睡得越多越聰明。寶寶的午睡時間不宜過長,白天睡得多很容易影響夜間的睡眠,這樣反而適得其反哦!專家建議,學齡前的孩子午睡時間最好不要超過小時。
一般1-3歲的孩子,白天睡2小時左右為宜,夜間睡10-11小時,共睡13小時;3-6歲的孩子,午睡時間一般為小時,總共睡眠時間為12小時。
7樓:襪子破了還在穿
我家快3歲了,午睡只是偶爾有,有的時候哄也不睡,儘量帶他去戶外多活動,我就是睡就讓他睡,不睡就帶他玩,基本白天玩耍一天的話,晚上會睡的很好,不鬧。
8樓:一粒紅塵
慢慢把孩子的午睡調節過來,就好了,或者早上早點叫她起來,早上起來的早,午睡自然也睡得早。
9樓:恭新瑤
答:這個屬於正常的生理反應、只要寶寶吃飯正常、精神也好、就可以了。
10樓:匿名使用者
想要讓寶寶去自主的睡覺很難,並且像你所說的這種情況需要乙個過渡期,寶寶都是感覺困了就會去鬧,因為他不知道他怎麼了,只知道不舒服,想要培養孩子在某乙個階段去固定時間睡覺那麼就要首先到了那個時間把寶寶放在他平時睡覺的地方,然後不要強迫他,而是去帶動他,例如父母在他旁邊睡著,讓他自己玩著,那麼慢慢的在那種靜悄悄的環境中孩子也會跟著父母去做同樣的事情那麼慢慢的就能睡著了,其實不是不困而是要看睡不睡,只要是躺下沒有吸引他的事情那麼自然就能睡著。
11樓:狄漫涵
倆歲的寶寶,應該要適當的午睡的,但也不要太久,影響晚上的休息。
12樓:合琇枋
午睡啊,有的寶寶起的太早,到中午一般就會犯困。
13樓:全球最好的川寶
兩歲左右的寶寶一般一點左右午睡,每天午睡乙個半到兩個小時,但是由於每個寶寶身體發育狀況不同,對睡眠的需求不同,午睡的時間可能會有些差別,具體的時間需要依據寶寶的實際情況來定,沒有統一的標準值。平時寶寶午睡時最好保持室內安靜,避免大聲喧譁,而且在午睡前不要讓寶寶做一些劇烈的運動,以防不能儘快的入睡。注意寶寶進食後不宜立即讓寶寶午睡,以防增加腸胃負擔。
同時不要強迫寶寶睡覺,以防引起逆反心理。
14樓:匿名使用者
大腦也是要休息的,寶寶也一樣。最好放點催眠曲。
15樓:網友
真的 不管是誰體力耗不起。
那就讓他自己有個什麼讓他興趣的東西。
讓他自己不想睡。
到晚上他撐不了 自然會睡的。
16樓:安心電腦工作室
建議:首先要改變孩子的習慣,第一天哄著玩,困了也不讓睡,這天能累點,找各種辦法,讓孩子不睡。第二天早上6-7點起床,中午11-12點之前 吃午飯,午飯後玩10分左右,睡覺,如果孩子不睡,你自己躺下不要管他,孩子沒人玩,沒人離了,自然就躺下了。
第三天,第四天,第五天,第六天,第七天,睡覺時都不離他,讓他自己找你睡覺。
還乙個方法:送幼兒園,不要不捨得孩子,不管多大孩子都得經歷一次,老師會讓孩子養成習慣,幾個星期後,你會發現孩子自己就可以入睡。當然也不能排除有都孩子就是不愛睡覺。
17樓:沂家老少
寶寶小的時候大腦發育不完全,身體各項機能不完善,玩一上午可能就累了,中午就會睡覺。隨著寶寶漸漸長大,大腦發育更加分化和發達,身體各項功能以及適應能力逐漸增強,精力更加旺盛,可能玩一上午還不累,體能消耗也不大,到下午三四點的時候才會感覺累,大腦出現疲乏,想休息。這種情況可以找點寶寶喜歡乾的事,陪著他玩會,或者動畫片、益智玩具之類的,一旦寶寶注意力被吸引和調動起來,就不會感覺困了,過了這乙個時段就好了。
再或者中午陪著寶寶一起睡覺,形成午休習慣,下午就不睡了,晚上可以早點睡覺。
18樓:一克拉的幸福
正常這麼小的寶寶肯定要午睡的,寶寶只有睡眠充足了,才能有精力,健康成長,不過有的寶寶好像就是不困,精力非常充沛,也不用過於擔心,等玩累了他們自然就會困。
我女兒小時候中午怎麼哄睡都不肯睡,我自己都哄睡著了,她還一點不困,上竄下跳,到下午四五點的時候,電量用盡了,剛說完媽媽我困了,我一掉頭,她已經坐在地上,頭歪在沙發上睡著了,看了真是哭笑不得。
所以寶寶不睡覺,肯定是不困,困了自然就睡了,不用太擔心!
19樓:珈藍德曜
2-3歲的寶寶一天的睡眠是在10到13個小時比較合適,這樣有利於寶寶大腦生長發育,平時除了夜間睡覺外,在白天是需要午睡的,午睡可以增強寶寶的體質,2點左右午睡也是可以的。
意見建議:寶寶在平時除了睡覺外,還需適當吃些瘦肉,雞蛋,蔬菜,水果,有利於增加寶寶的營養,預防疾病的發生。
20樓:qianshou牽手
看你的習慣,孩子隨大人。
21樓:西柚本大柚
可以睡會,但是別睡太久了。
2歲睡眠時間
22樓:牧曉絲
2歲睡睡眠時間。
兩歲寶寶睡眠時間一般一天在10~12個小時左右都屬於正常。但是每個孩子的具體情況不同,所需要睡眠時間也不一樣。只要寶寶白天精神飽滿,能夠正常生長發育就屬於正常。
1、一般兩歲左右的嬰幼兒,每天應該保證10個小時以上的睡眠,有利於寶寶生長發育。因為孩子的生長發育基本都在深睡眠中進行。
2、嬰幼兒如果睡眠時間過少,特別是晚上睡眠不深,容易驚醒,很可能是缺鈣。平時在飲食方面注意給孩子多吃一些含鈣比較多的食物,同時需要讓孩子多曬太陽,有利於鈣吸收。
23樓:藍瑩夜雪
在寶寶剛剛出生之後,每天睡眠的時間可以達到十幾個小時,甚至更多,在醒來之後也是喝奶,排大小便,很少和媽媽進行玩耍,隨著餵養月份的增加,寶寶睡眠的時間逐漸會縮短,那麼2週歲睡眠時間是多少?
1、每個寶寶的身體存在著很大的區別,所以對於睡眠的時間也是有所不同,對於那些活潑好動的寶寶來說,在白天的時候只需要睡乙個小時,就能很快的恢復自己的體能,也有些寶寶白天可以睡兩個小時左右,在晚上的時候,睡眠時間可以達到10個小時。
2、可以給寶寶選擇透氣效果,純棉質的褥子,根據季節的不同,合理的來對被子的厚度進行選擇,和成年人保持著一致就可以,同時也要保持臥室裡的溫度在正常的範圍之內,不能太涼,不然寶寶很容易出現感冒等症狀,在每天睡覺之前可以適當的給寶寶進行泡腳,通過這種方法有效的促進血液迴圈,幫助寶寶睡得更香。
3、這個時候寶寶的食物就更加精細化和豐富,除了奶製品和雞蛋之外,還可以吃魚肉,牛羊肉等,同時要注意選擇正確的加工方法,對於寶寶用的碗,勺子和蒸鍋等工具,要和成年人的進行區分,並且嚴格的消毒和滅菌。
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