1樓:匿名使用者
蘆薈 200公克。
瘦肉 200公克。
海帶 40公克。
生地 1兩。
鹽鉛毀答 少許。
製作流程]1)瘦肉切片後用熱水汆燙,槐慧海帶洗淨泡軟,蘆薈切小方片備用。
2)將1000cc的水注入鍋中煮開後,放入餘察所有材料(鹽除外),用小火燉煮1小時,起鍋前再加少許鹽調味即可。所以。。。是可以的。。。
2樓:匿名使用者
當 然 可 以 、還 可 以 用 於 炒 菜 、 蘆 薈 對 人 體有 很 大 幫 助。
蘆薈可以熬粥喝嗎?
3樓:整體形象設計師王老師
能啊,像紅棗蘆薈粥。
原料:紅棗雀旅適量、蘆薈20克、粳公尺100克。
做法:把清水燒開之後,放入紅棗,蘆薈和粳公尺攪拌均勻,大火煮沸之後,改用文火繼續熬半個小時,當粥比較粘稠了就可以加少許冰糖起鍋,這樣就製作成了一碗色香味俱全的紅棗蘆薈粥了。
蘆薈味苦不能多放建議還可以和雪梨或百合一起做粥。
蘆薈的作用。
蘆薈含有豐富的天然維生素e、c、a及b族維生素:礦物元素(如鉀、鋅、硒等);氨基酸等,這些都是保持機體青春常在的基本營養素。另外,如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。
這些特殊成份和基本美容營養素一猜螞起,共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。
蘆薈多糖:蘆薈多糖能夠調節機體的細胞免疫和體液免疫水平,啟用**基底層的朗罕細胞,增強其在**區域性的免疫功能和修復功能,促進其清除**色素,抗氧化性損害(包括紫外線)、抗衰老增加**的彈性等。
蘆薈大黃素和蘆薈甙:這兩類成份能夠促進大腸裡面蠕動和大腸液分泌,增加脂紡酶活性,具有大腸緩瀉、增進食慾的作用。蘆薈促進體內代謝產物的排洩,減少其在體內的停留時間,改善機體內環境和**代謝,使肌膚青春煥發。
酚類化合物:蘆薈中含有許多能抑制體內脂質過氧化作用的脂氧化酶類化物(如類黃酮)。可以預防動脈粥樣硬化,改善機體、**的血流**和微迴圈,為**提供充足的營養**,增強**上皮細胞新陳代謝的活力。
甾類和激素類化合物:甾類和激素類化合物也是人們保持青春活力的一些非常重要的微量成份,它們通過參與調節人體內分泌謝和改善新陳代謝,從而延緩頃兆凳人體衰老,保持肌膚活力,永葆女性青春魅力。
蘆薈都可以用來幹嘛?可以製藥麼?
蘆薈是熱帶沙漠植物,是藥用 保健佳品,常吃蘆薈好處很多。 解毒消炎蘆薈含酚類 蘆薈素 蘆薈酊 有機酸等成分,對細菌 真菌 病毒都有一定殺滅作用,對呼吸道 消化道炎症有良好的 效果,上呼吸道感染 肺炎 腸炎 痢疾等病也可以考慮用蘆薈 健胃通便蘆薈有增強胃腸功能,增加食慾作用。食慾不振 消化不良者可以吃...
煲湯可以用礦泉水嗎?礦泉水可以用來做飯,煲湯嗎
礦泉水,其特點是較為自來水含有較高的礦物質元素,特別是含有較高的鎂 鈣元素,因此長期飲用桶裝礦泉水會加大腎結石風險,但是只是風險較大而並非一定。建議可以用礦泉水泡茶 煲湯和煮飯,但是不能全部用礦泉水和含簡,同喚褲時飲用水充足,宜每天2500毫公升,避免老隱憋尿,防止尿液濃縮而引起鹽結晶。當然是可以的...
益母草,,蘆薈,可以煎水喝嗎
可以。益母草,別名茺蔚 坤草,是一種草本植物。性微寒,味苦辛,鋒戚可去瘀生新,活血調經。利尿消腫,是歷代醫家用來 疾病之要藥。現代醫學研究證明,益母草含益母。草鹼 水蘇鹼 益母草定 益母草寧等多種生物鹼及苯甲酸 氯化鉀等。據現代臨床及。動物實施證明,益母草浸膏及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用,不但能...