怎樣才能不讓頭髮乾枯毛躁發黃呢？
1樓：匿名使用者
十個洗護好習慣善待秀髮。
一、洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。
二、用洗髮露按摩乾的頭髮，然後用溫水衝淨。這是最有效和快捷的方法。
三、花灑式的按摩法既可增加血液迴圈，又能舒緩壓力，令頭髮生長得更健康。
四、護髮素只應塗抹在髮絲末端和發莖的位置，如在髮根塗得太多，頭髮會很快變得油膩。
五、洗髮後，把一羹匙注入600ml的溫水中，然後浸入頭髮，用梳子梳勻，最後再用暖水沖洗。這樣可增強光澤和去除雜質。
六、熱水會令頭髮的鱗狀表層膨脹，出現糾結和色澤晦暗。故此，應用冷水，因冷水能鎖緊鱗狀表層，保持頭髮充滿光澤。
七、絕對不應用毛巾擦乾頭髮。最好是用手指慢慢榨出多餘的水分，然後輕輕地用毛巾吸乾。這樣能有保溼的效果，又不會損壞頭髮的彈性。
八、當頭發仍溼時，選用闊齒梳將頭髮分為若干部分，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結完全解除。因在這種情況下，頭髮的鱗狀表層會膨倍，容易受損。
九、最好讓頭髮天然風乾。長頭髮女士可把頭髮束起，而短頭髮的女士可利用各種定型產品，選出自己喜愛的髮型。
十、待頭乾透後，可以保溼噴霧噴在梳子上，然後梳頭，有助於頭髮服貼及長時間固定髮型。
2樓：匿名使用者
一。平時一定要用單洗單護的洗髮用品。也就是說不要什麼二合一呀，三合一呀等這樣的洗髮水，一定要洗護分開。
因為洗與護它是兩個過程，洗頭髮是開啟毛囊，用洗髮水清潔的過程；而護髮是關閉毛囊，給其營養的過程．當然了，最好還是要用純天自然的，含蛋白質的洗髮水．
二．平時用木梳多梳理頭髮，不要用朔料的或者是起靜電的材質的梳子，有時間用兩手按壓頭皮，以促進血液迴圈，這樣有利於頭髮的快速生長．
三．平時多吃些對補血，健腎，有利於頭髮生長的食物吧，如：核頭，黑豆，黑芝麻，何首烏，臻子，棗，桂圓等．
千萬不要信一些沒有科學根據的宣傳，象有人說用避孕藥等，這些東西不但不能幫助生長還會帶來一定的危害，在這裡我就不能詳說了．另外，一些偏方最好也慎用，因為它沒有臨床資料，不知道有沒有負作用．
另外，ｖip▼貴�6�3賓提醒您最重要的一點就是你一定調整好心態，一定要相信自己，還有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠呦：）
頭髮在長期曝曬下，會引起水分不足，頭髮太長得不到充足的營養，也會讓其看起來枯黃乾澀。因此，選用質量較好的護髮產品來滋潤自己的秀髮，會令頭髮保持由內而外的健康。在平時打理頭髮時，使用保溼噴霧，能讓頭髮看起來「水分十足」！
當然就順滑了！
3樓：匿名使用者
想使頭髮保持健康，就必須注意以下幾個方面的內容：
保持飲食中的營養平衡：有益於健康的飲食應該是維生素和礦物質含量豐富而飽和脂肪酸含量低的食物，如綠色蔬菜、水果以及蛋白質含量高的魚、家禽、瘦豬肉和牛羊肉等。現代營養學家研究證明，缺乏鐵、銅等礦物質，會引起頭髮過早變白，應多吃動物肝臟、蛋黃、黑芝麻、核桃、黃豆等；頭髮脫落過多應補充蛋白質以及鈣、鐵、硫等多種微量元素，如黑豆、蛋、奶、黑芝麻等食物。
此外，過多吃甜食、脂肪，會促使體內血液偏於酸性而導致頭髮乾燥、變黃。多吃新鮮蔬菜和水果，是怎樣保養頭髮的有效方法之一。
參加運動，堅持鍛鍊：這是強健身體的要訣，也是保養頭髮的要訣。因為有規律的運動是消除緊張最好的方法之一，而緊張是造成頭髮不良問題的重要原因。
用正確的方法洗頭：洗頭不僅是淨髮，而且是保養頭髮的重要方法。但洗頭一定要遵循科學的洗滌方法，否則會損傷頭髮。
堅持按摩：按摩是保養頭髮的乙個很重要的方法。按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動。
按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、髮際、兩鬢、頭頸、頭後部髮際的順序進行。按摩可以促進油脂分泌，因此，油性頭髮按摩時用力輕些，乾性頭髮可稍重些。
防止陽光暴曬：過度的日曬會使頭髮乾枯變黃，因此，夏季外出最好帶草帽或打傘。如果要到海邊游泳，更要注意保養頭髮，因為海水中的鹽分是頭髮的大敵。
若頭髮中含有鹽分，更能吸收陽光中的紫外線，使頭髮受損傷的程度增加好幾倍。怎樣保養頭髮：事先在頭髮上塗適量的髮油，以保養頭髮，還應戴不透水的游泳帽。
游泳後一定要將頭髮沖洗乾淨。
避免傷害頭髮：怎樣保養頭髮，對頭髮不適當的處理會造成潛在的危害。染髮、電燙、捲曲或拉直頭髮都要仔細按照要求去做。
頭髮狀況比較好的才適宜電燙，而且電燙起碼要間隔三個月，最好半年以上。因為燙髮的藥水對髮質有損害，頻繁使用會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯。
如何改變自己的頭髮枯黃和髮質
4樓：修興度嬋
頭髮枯黃多吃些黑芝麻。
洗完頭的時候用點護髮素。
每週定期做1～2次發膜。
每次洗完頭後，塗少量的橄欖油在髮尾。
防止頭髮分叉，枯黃。
你可以試試。
頭髮因為燙染變得枯黃，有什麼好辦法修**質？
5樓：劉心安兒
比如說可以在每次洗完頭髮的時候，等到半乾的程度的時候，可以在上面抹一些精油，然後也可以去理髮店做一些護理類的服務。
6樓：諸事可言
可以去理髮店做一些水療，如果沒有條件的，也可以自己買一些免蒸發膜，洗完頭髮的時候將發膜塗在頭髮上15分鐘，然後沖洗掉就可以了。
7樓：霧拉拉
一是自己在洗頭髮的時候，注意使用發膜和護髮素，二是經常去理髮店，讓理髮師幫自己護理，效果會比較好。
怎樣改變髮質？髮質可以改變嗎
去美髮店做導膜，或者洗完頭髮後用護髮素輕柔3 5分鐘，也是可以的，只是效果沒導膜好，其實頭髮跟乙個人飲食有很大關係，如果飲食出現問題頭髮將難以呈現健康色澤，所以一定要從飲食方面進行調理才是治本的。脫髮 多食牛奶 豆類 香菇 黑木耳 芹菜可減輕油脂分泌，促進頭髮再生。易斷 海帶 核桃 新鮮水果乾枯 含...
如何改善油性髮質，如何改善油性髮質？
不要長時間不洗頭.有人認為隔幾天洗一次頭是對髮質的保護,這種理解是錯的.髮絲每天都會受到外界的各種汙染.所以應該每天選用刺激性較小的洗髮水清潔髮絲.要解決頭髮愛出油的根本在於調養頭皮.用含有金銀花,蘆薈或者蕁麻葉等植物成分的洗髮護髮產品調節皮脂分泌 安利或者蜂花植物性洗護用品都不錯 而且一定要洗護分...
頭屑多 頭油 髮質枯黃用什麼洗髮露好
只有從內調理，多吃些補養頭髮的，比如 黑芝麻，核桃，頭髮的髮質是天生的，後天即使改變也不會有太大效果的，但如果注意護理也許會好些，洗頭髮的時候盡量用溫和的洗髮水，不要用去屑的，最好再加些芝麻油或是橄欖油，這樣對頭髮有好處，有洗好頭髮後不要用毛巾搓揉 控好水，自然幹最好了，還有這種頭質最好不要晚上洗頭...