木耳和胡蘿蔔是否對沖

2025-03-28 23:15:18 字數 4920 閱讀 7304

1樓:匿名使用者

不會呀 我吃了很多年的素什錦和木須肉了。

哪種蘿蔔不能和木耳一起吃

2樓:乾萊資訊諮詢

白蘿蔔和木耳不能一塊吃。放在一起會發生複雜化學反應,會導致皮炎,皮癬和老年斑。

因為白蘿蔔性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中益胃等功效。但需注意蘿蔔與木耳同食對某些特殊敏感性體質的人,容易引起過敏性皮炎。為健康起見,最好是不要將這兩種食物混合食用。

以下食物不能混著吃。

白蘿蔔+紅蘿蔔。

香蕉+牛奶。

黃瓜和西紅柿。

黃瓜和生花生。

白蘿蔔和黑木耳。

菠菜和豆腐。

黃瓜和辣椒。

大蔥和棗。豆漿和蜂蜜。

豬肉和豆類。

羊肉和蕎麥。

柿子和白薯。

雞肉和芥末。

鯽魚和冬瓜。

河蝦和西紅柿。

韭菜和酒。山楂和海味。

茶和酒等。<>

胡蘿蔔和木耳有禁忌 有關胡蘿蔔和木耳的禁忌介紹

3樓:血刺熊貓

1、手術及拔牙前後,避免大量吃黑木耳,咯血、便血、鼻出血等患者也不宜食用,而且黑木耳具有潤腸利便作用,腹瀉體質者不宜過多服用。此外,黑木耳還具有抗凝血作用,一旦發生腦出血後就要慎用。

2、黑木耳經過高溫烹煮後,才能提高膳食纖維及黑木耳多醣的溶解度,有助於吸收利用,所以黑木耳一定要煮熟,不要泡水發起後就陵哪直接食用。

3、胡蘿蔔素屬脂溶性物質,故只有在油脂中才能被尺櫻碼很好地吸收。因此,食用胡蘿蔔時最好用油類烹調後食頌棗用,或同肉類同煨,以保證有效成分被人體吸收利用。

4、其不宜與富含維生素c的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、檸檬、士多啤梨、棗子等)同食,會破壞維生素c,降低營養價值。

胡蘿蔔不能和木耳一起吃?

4樓:aaaaple餜崈

可以,黑木耳是一種營養豐富的食用菌,質地呈膠質狀透明,薄而有彈性,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,被現代營養學家盛讚為「素中之葷」。尤其是它的維生素b2含量超過公尺、面、蔬菜和肉類,鐵的含量比肉類高100倍,鈣的含量是肉類的30-70倍。

胡蘿蔔,營養價值很高,含有豐富的蛋白質和木質素,並含有豐富的胡蘿蔔素,維生素c和b族維生素,對人體具有多方面的保健功能,因此被譽為「小人參」。胡蘿蔔和黑木耳放在一起烹飪營養極佳。

拓展資料。胡蘿蔔拌黑木耳。

1、木耳提前一晚泡發。

2、胡蘿蔔洗淨、擦絲,黑木耳去根洗淨。

3、先把黑木耳焯水。

4、胡蘿蔔後面再放。

5、然後一起撈出過涼。

6、大蒜搗成泥。

7、胡蘿蔔木耳控水,放入適量鹽。

8、適量雞精。

9、再放適量生抽和醋。

10、放橄欖油。

11、放入蒜泥,拌勻即可。

5樓:網友

木耳和紅蘿蔔可以一起吃。

1)木耳具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效。

2)紅蘿蔔具有健脾胃、化積滯、明目之功效。

木耳和紅蘿蔔一起吃具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、健脾胃、化積滯、明目的作用。

木耳和紅蘿蔔一起吃的做法:

紅蘿蔔炒木耳。

主料:紅蘿蔔150克,黑木耳150克。

輔料:植物油20克,鹽2克,五香粉2克,白糖2克,雞精2克。

製作過程:1、炒鍋倒油爆香蔥花,加入泡好切絲的木耳和紅蘿蔔絲炒勻。

2、加適量鹽、五香粉、白糖、雞精炒勻即可。

3、出鍋。盛入盤裡,即可食用。

健康功效:益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、健脾胃、化積滯、明目。

紅蘿蔔炒木耳的營養價值:

1、紅蘿蔔性味甘平。歸腎經。具有健脾胃、化積滯、明目之功效。

2、木耳性平、味甘。歸胃、肺、大腸經。具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效。

主治氣虛主治氣虛血虧、肺虛。有助於調理腸胃。適合心腦血管疾病、結石症患者食用,特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理髮師食用。

禁忌有出血性中風患者要慎吃 。孕婦不宜多吃。

6樓:鷹擊世界

營養學界,專家們的主流意見是,「不存在食物相剋論」。所謂「胡蘿蔔與某些食物不能同吃,否則相剋」,多是因為不潔飲食以及極少數的特殊過敏反應所致,一般公眾在生活中無需顧忌。

7樓:網友

胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟,**消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效,故被譽為「東方小人參」。用油炒熟後吃,在人體內可轉化為維生素a,提高機體免疫力,間接消滅癌細胞。

美國科學家的最新研究又證實:每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿蔔,有助於預防心臟疾病和腫瘤。

木耳,味道鮮美,可素可葷,營養豐富。木耳味甘,性平,具有很多藥用功效。能益氣強身,有活血效能,並可防治缺鐵性貧血等;可養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,能夠疏通腸胃,潤滑腸道,同時對高血壓患者也有一定幫助。

但食用鮮木耳可中毒。

還沒有科學認定,胡蘿蔔和木耳不能一起吃。有一道小吃叫做「木耳拌雙脆」,說的就是以木耳和胡蘿蔔、青筍頭為主材。所以說胡蘿蔔和木耳可以一起吃。

8樓:網友

可以吃黑木耳和胡蘿蔔一起炒著吃,營養翻倍,經常食用,有很好的纖體**作用,可以促進腸胃蠕動,抑制體內脂肪的吸收和堆積,排出黑臭宿便,小肚子也不鼓,身體更苗條。

9樓:在龍川捕蝶的布偶貓

木耳能與胡蘿蔔同食嗎?

蘿蔔和木耳在一起吃會出問題嗎?

10樓:網友

不會的,兩者不相剋。

蘿蔔的食用宜忌。

1、蘿蔔為寒涼蔬菜,陰盛偏寒體質者、脾胃虛寒者不宜多食。

2、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者少食蘿蔔。

3、蘿蔔不宜與水果一起吃,日常飲食中,若將蘿蔔與橘子同食,會誘發甲狀腺腫。

4、蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和,以利於營養吸收。

5、生蘿蔔與人參藥性相剋,不可同食。以免藥效相反,起不到補益作用。

蘿蔔為什麼不能與黑木耳同食

11樓:侯爵哆啦

蘿蔔能和黑木耳一起吃。

主料:白蘿蔔1個、黑木耳130g

輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、大蒜適量。

1、把蘿蔔去皮切小塊。

2、黑木耳洗淨切小塊點。

3、大蒜切碎。

4、熱油鍋。

5、下大蒜下去暴香。

6、再把蘿蔔倒下去炒下。

7、最後放入黑木耳。

8、加鹽。9、加少許的醬油炒均勻。

10、接著加少許的水下去燜熟即可。

11、燜好盛出點綴下。

12樓:網友

因為蘿蔔性平微寒,具有清熱解毒,健胃消食,化痰止咳,順氣利便,生津止渴,補充異味等功效。但需注意蘿蔔與木耳同食,對某些特殊敏感性體質的人容易引起過敏性皮炎。

13樓:網友

所謂相剋理由:兩者同食,可能得皮炎。

其實,得皮炎的危險只存在於鮮木耳當中,乾製後的木耳是不會引起皮炎的。大量食用綠色蔬菜之後暴曬太陽也有患上日光性皮炎的危險,但蘿蔔並不屬於這類蔬菜。事實上,有人曾多次用蘿蔔和木耳一起炒菜或燉菜,但從未患上皮炎,甚至連**瘙癢或脫屑發紅之類的後果都不曾有過。

真正的食物相剋只有三種情況:

一是兩種食物在分解過程中產生有害物質,如河蝦就不宜與辣椒、番茄、橙子等富含維生素c的蔬果配吃,因為蝦肉中的無毒五價砷會被維生素c還原為劇毒的三價砷,即「砒霜」,吃多了會危及生命。

二是兩種食物在吸收和代謝過程中發生拮抗作用,互相排斥。如果同食,產生的協同作用可能會讓營養素髮生「pk效應」,降低某些營養素的吸收率。如鈣與鎂同食、鈣與蛋白質同食時,若其中一樣多了另一樣就吸收不了。

三是從中醫角度來講,食物分寒、冷、溫、熱四性,如果兩種大寒食物同食,人就會不舒服,大熱食物吃多了就會上火,只有四性食物搭配著吃,才不至於寒熱失衡。所以根據個人體質的不同,有些人確實不宜多吃某種食物。

實際上,對於一些影響營養素吸收的食物搭配,我們可以通過改變烹調手段,來避害趨利。比如菠菜豆腐湯被許多書籍列入「相剋」名錄中,那麼,我們將菠菜先入水焯熟,使其草酸分解,從而不會產生草酸鈣,也就不存在「相剋」的問題了。

14樓:法瓊音

黑木耳和白蘿蔔不能一起吃,黑木耳和白蘿蔔一起吃會引起皮炎,

15樓:夢中那片海

蘿蔔與木耳同食。

所謂相剋理由:可能得皮炎。

評點:雖然網上到處是「蘿蔔忌木耳」的說法,但是會得皮炎的危險只存在於鮮木耳當中,乾製後的木耳是不會引起皮炎的。大量食用綠色蔬菜之後暴曬太陽也有患上日光性皮炎的危險,但蘿蔔並不屬於這類蔬菜,而且必須是非常大量食用之後才有風險。

此外,沒有看到有可靠記載的病例,能說明某位患者的皮炎與蘿蔔木耳同食有關。

結論:為了驗證這條禁忌,範志紅本人曾經多次用蘿蔔和木耳一起炒菜或燉菜,他說從來沒有患上皮炎,甚至連**瘙癢或脫屑或發紅之類的後果都不曾有過。因此,這條禁忌並不可信,至少不會是乙個廣泛適用的禁忌。

16樓:約束的故事

不能同食,尤其是易過敏者,我就是吃了白蘿蔔炒木耳得了皮疹,難受至極,所以還是不要這樣吃為好。

17樓:網友

可能二者都屬寒性食物,會加劇腸胃的負擔。

18樓:網友

聽誰說蘿蔔不能與黑木耳同食?可以的呀!食堂炒菜就常既有木耳又有胡蘿蔔。

19樓:狠很恨

我的寶寶有一次同食這兩樣,得溼疹了。

胡蘿蔔與木耳能一起吃嗎,胡蘿蔔羊肉木耳能一起吃嗎

是可以一起炒來吃的。黑木耳和胡蘿蔔都有很豐富的營養,一起炒來常吃還有預防便祕 美容 健脾胃 降血脂的功效。至於所說的引起皮炎當然是不可能的。擴充套件資料 胡蘿蔔營養成分 胡蘿蔔是一種質脆味美 營養豐富的家常蔬菜,素有 小人蔘 之稱。胡蘿蔔富含糖類 脂肪 揮發油 胡蘿蔔素 維生素a 維生素b1 維生素...

木耳可以和紅蘿蔔一起吃嗎,木耳和紅蘿蔔能一起吃嗎可以一起吃嗎

您好,這是可以的。而且食用黑木耳,主要有以下功效 第一 養顏美容之佳品 黑木耳含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量堪比動物食品,因此有 素中之葷 的美譽 此外維生素e含量非常高,是美白肌膚的佳品 最重要的是含鐵量最高,說道補鐵,一般都認為菠菜,瘦肉,動物肝臟中含量豐富,其實在所有食物中黑木耳的含鐵量最高,...

紅蘿蔔炒木耳相剋嗎,木耳可以炒胡蘿蔔炒嗎

不會相剋的。木耳和紅蘿蔔。可以一起來炒這種這兩種,蔬菜,對,身體是有一定的好處的,這種情況下,建議積極的進行,蔬菜搭配,才能夠達到很好的效果。通常所說的紅蘿蔔又叫胡蘿蔔,胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素,有補肝明目的作用,可 夜盲症。胡蘿蔔含有植物纖維,吸水性強,在腸道中體積容易膨脹,是腸道中的充盈物質,可...