怎樣讓活得很累的人輕鬆
1樓：職問職答周靜修
1、行萬里路。
2、看冷笑話。
3、把別人的目光從心裡放下。
4、和快樂的容易快樂人經常在一起。
5、知足。6、凡事不要斤斤計較。
7、把孝順放第一位。
8、快樂工作。
9、學會忘記。聽**。
2樓：網友
通過傾聽，引導他把心煩的事情都發洩出來，把壓力排出體外。然後把他的注意力移到外部，讓他曉得其實大家都一樣累，但還是要活得快樂，活得精彩。用你自己艱苦的日子做例子，告訴他，做人心態要好，雨後總會天晴。
3樓：網友
凡事不要太較真，不要太在意，心態放平，自己過得開心就好！
4樓：網友
把一切都看作過往雲煙，只要你把人生當做一種遊戲一種過程，看淡一切。那麼將沒有什麼事情會讓你心累。
5樓：網友
和知己在一起，做自己喜歡做的事，乙個人去去旅行，感受大自然，或者乙個休息著隨心做事。
6樓：網友
只要記著，天使之所以會飛翔，是因為她把自己看得很輕。
7樓：笑傲江湖楚留香
我也曾經很累，現在很輕鬆。找出自己活的累的具體原因，說出來才能有效地幫助你解決問題。對自己不要要求過高了，期望越高失望越大，知足著常客。
人生短短幾十年，開開心心也是過一天，愁眉苦臉也是過一天，何不開開心心過日子呢？學會凡事樂觀面對你就會開心的。多看看經典好笑的喜劇電影，如周星馳、曾志偉等。
8樓：網友
在沒有放鬆之前，自己不要想太多，要求太多！
9樓：歐秋菊
聽歌，睡乙個沒日美夜的覺，坐在休閒店的餐廳和朋友吃點心、說笑話。
10樓：網友
睡覺，聽歌，多跟平長最好的人在一起談論啊。累了多休息…
人活著 怎麼樣才算是輕鬆呢？
11樓：森布彭宣
生是一次偶然。
死是一次必然~！
活著的過程。
這就是人生~！
不要求自己走出的每一步都是對的。
只要求自己走出的每一步都是無悔的。
人生足已~！
在活著的時候要找到自己存在的價值~！讓自己過的充實一點~！.
既然來到這個世界走一回，就好好的活上他一回~！
活著一定要屬於自己的「目標」和「夢想」給自己的人生畫上幾道色彩~！
要是找不到自己存在的價值。
就想想。自己。
給自己乙個交代。
給父母。朋友。
心裡最愛的那個他/她乙個交代~！
然後在好好享受夕陽美。
傻笑一下。給自己人生畫上乙個完美~..
活著的意義就是為了尋找活著的意義：
1)每個人都有自己活著的意義。人，要為自己而活。意義就是為自己的目標而努力。
成功須付出汗水。成功，失敗，大笑，痛哭，每乙個環節都盡情的去體會，享受。反之乙個人如果沒有了理想，做什麼都是做給別人看，自己又能體會到什麼呢，人活著連這些都不能自己去體會，享受，2)用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
3)生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
怎麼能活得更好更輕鬆？怎樣才能活得輕鬆，活得簡單呢？
這種情況是一種正常反應，可以多和親友交流或者理解和支援，平時可以多聽聽歡快的歌，舒緩一下情緒，如果嚴重影響生活的話可以尋求專業幫助。就是想要活的更輕鬆的話，很簡單，什麼事情都不要想，除了工作剩下時間就自己想幹什麼就幹什麼，自己來把控自己的時間。把生活看的簡單，首先你自己得看得開，如果你事事都操心都想...
怎樣才能令自己活得更開心,拋棄煩惱 拜託了各位謝謝
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自...
快高考了，怎麼樣才能讓我的心情放輕鬆些？拜託各位了3Q
1 找朋友交流。如果考前過於緊張，可以找乙個自己信任的 頭腦比較冷靜的人 有條件的可以找心理學工作者 交談一下，把自己的煩惱傾訴出來，最好具體描述一下以前考試時緊張的感覺 也可以給要好的朋友寫封信，把你緊張的心情寫出來。這些都是情緒宣洩的渠道，將有助你緩解緊張情緒，減輕心理壓力。2 寫出自己的擔憂。...