1樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您可以試試以下這種有效的美白方法。
建議自制蜂蜜檸檬汁**。
功效：檸檬做**，猶如人們飯後是水果，即營養又增加水分，蜂歷乎蜜可以很好的起到美白緊緻肌膚的效果。
做法：取檸檬乙個（要熟一點的）,搗碎取汁後放在乾淨器皿裡，然後加兩勺蜂型缺蜜和適量酸奶，(酸奶要少量，以肢租悉免太稀)然後調和均勻，塗在臉上，在稍加按摩一下，，等待15分鐘左右用清水洗掉。
平臺提問。
怎樣才能夠美白呢？
2樓：養韋乙光臨
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴⺌賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的。
每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
3樓：網友
相信擁有美白臉蛋的朋友們無論走在**都是一道美麗的風景。俗話說「三月不美白，一年徒悲傷」，早春是美白的好時機，很多愛美的人都會抓住這個時節做好美白戰鬥準備。接下來就為愛美的mm們介紹幾種快速美白方法。
1、牛奶美白準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、黃瓜**取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
3、蕃茄蜂蜜美白這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。配方：
蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次，兩週見效。
4、香蕉**將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**。
5、檸檬**將乙個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將乙個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，七天為乙個療程。此**具有收斂作用，可使**清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩**衰老。
怎麼樣能有效地美白呢?
4樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
選擇有美白保溼效果的成套的護膚產品。美白的產品必須要配合防曬一起做才行。同時還要做好保溼的工作，因為肌膚乾燥的狀態下，無法很好地吸收和利用美白的產品，也達不到真正的美白效果。
還有就是平時多吃一些富含維c的蔬菜和水果，例如番茄、檸檬、橙、獼猴桃都是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。
5樓：邰念
每天注意出門半個小時前塗防曬！然後沒幾個小時補充一次！
回家後用美白晚霜！我用在日本買的旁氏晚霜不錯，但是國產的效果不好！
怎麼樣才可以有效美白？
6樓：小顛兒
美白最強攻略！想美白，變成白雪公主的往這看。
7樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白魔法。先保溼再美白。
美白前先保溼，可以提高**角質層的含水量，健全**表層細胞組織，而且能夠避免使用美白產品乾燥時所產生的敏感。尤其適用於敏感和乾性**，以及混合偏乾性的**。角質層過薄的**，就更應該注意這一點了，在使用美白產品之前，先用保溼精華素護理**。
防曬是美白之母。
因為有了陽光的照射，啟用麥拉寧細胞後，才有了黑色素的生存條件，所以防曬對於美白是多麼的重要。在選擇美白產品時，最好挑含有防曬成分的產品，如果沒有，可以使用具有防曬效果的隔離霜或防曬霜。在防曬霜的選擇上，一定要選擇同時抗uva和uvb兩種波長的防曬產品，這樣才能夠同時有效地防曬傷和防曬黑。
一般說來，敏感和乾性**，適合物理性防曬產品，混合和油性**可以選擇化學性防曬產品。外出的時候，建議配一瓶防曬噴霧，輕輕一噴，為美白加分！
吃美白的食物。
含有維他命c、e的食物，尤其是熟西紅柿，防曬又美白。獼猴桃、橙子、蘋果、士多啤梨、綠葉青菜、胡蘿蔔、燕麥、花生、青椒等都是不錯的抗氧化和美白食物呢！
另外，攝入的食物是否使色素沉澱，也是美白能否見效的關鍵。我們要少吃酸性食物，比如肉類、油脂、酒類、白糖等。
瞭解美白成分。
使用的美白產品中主要成分的作用是什麼，你知道嗎？多數人都很少涉及這部分的常識，所以常常是站到化妝品專櫃前不知所措。瞭解一些經典的美白成分吧，就不用擔心自己到商場化妝品專櫃，只能傻呼呼的聽導購小姐說什麼是什麼了。
眼部美白。別忘了眼部的防曬和美白。選擇含有維他命a、c等有效成分的眼霜，或者是防曬型的眼霜，都是幫助眼部美白的重要環節。
怎麼樣才能美白
8樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
想要美白肌膚，最好全套使用美白護膚的產品。同時，白天是一定要加強防曬的使用，不然你做再多的美白產品也是無用功，因為色素形成的源頭並沒有被抑制住。所以美白的產品必須要配合防曬一起做才行。
同時還要做好保溼、定期的去角質工作，因為肌膚在乾燥老舊角質堆積狀態下，無法很好地吸收和利用美白的產品，也達不到真正的美白效果。
9樓：小顛兒
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10樓：從長順將錦
多喝水，如果能力允許的話，可以每天喝3瓶牛奶，我班有個女生從小就喝牛奶，**很嫩很白，像嬰兒一樣。
ps:每天早上用冷水洗臉並對面部按摩。
11樓：網友
可以向你推薦一種本人的心得體會，買一大袋去美容院時那種軟膜粉，回家後取出適量並用牛奶一起攪勻，記住一定要快速攪勻，慢的話容易出麵疙瘩，然後敷在臉上，20分鐘以後洗掉，千萬不要因為**沒幹就不洗，最多隻能20分種，時間長了會被它吸走你原有的水份和營養，最後輕拍一些平時用的爽膚水，每週2-3次，這比我以前用過多貴的美白系列都有效，而步驟簡單，效果明顯，
怎麼樣才能美白?
12樓：小顛兒
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13樓：巫詩蕊孫兒
很高興為樓主解答。
快速美白的小妙招：取酵母粉（2茶匙）+酸奶少許（最好不要用牛奶）+半個雞蛋清+蜂蜜（3茶匙）調勻，等10分鐘，讓酵母粉發酵一會，塗抹在臉上和脖子上，等15分鐘，用溫水洗乾淨即可。
注：以上方法在用之前一定要記得用洗面奶洗乾淨臉後在使用效果最佳，**28天是乙個代謝週期，所以28天后**才會變好，還請樓主耐心等待奧~）
這可是我和1000多個朋友們（1000多個人中可是既有男士也有女士，所以該方法適用於女士同時也適用於男士的）通過公平、公正、公開的原則選擇出來的，其中有85%的朋友們認為是最最有效、而且花毛毛最少的好方法奧~ （大學中有這樣的課題）
14樓：勇樂容矯濰
首先防曬是第一步，出門勤帶傘，擦點防曬霜~~~太陽很毒的~~~然後少上網，少看電視，輻射很大，人也容易變黑~~~吃的方面，多吃冬瓜，黃瓜，豆腐，蛋白類的，容易變白~~~最後護膚肯定必不可少了，晚上做足美白功夫，洗完臉再擦上具有美白效果的乳液，一星期可以做兩次**，雞蛋加蜂蜜**效果不錯o
~~還有多吃富含維生素c的水果~~多吃紅棗。
15樓：郯安陽郝北
喝牛奶；變宅女(不曬太陽);生大病(臉色蒼白);改基因得白化病(一勞永逸)
16樓：棟憶丹貳遊
做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。
800，我都加好友了，現在**真的好了很多，**：
taobibuy
cn（在位址列輸入訪問），裡面還有達人的超級經驗分享，總結的詳細網購步驟和網購心得，肯定對你購物有很大幫助！快去看看吧！！
17樓：改增嶽霜璧
我最近發現了乙個最「便宜」的美白「產品」，那就是洗公尺水，我的**本來就白但有很多痘印（我愛長痘）讓我看上去臉上長了很多痘一樣，其實很多都是痘印很難淡化。最近家裡做飯把洗公尺水留下來，對熱水（變成溫水）洗臉（不要用毛巾用手捧水）洗了乙個星期左右就有人說我臉上白好多，痘也少了。現在我堅持兩個星期拉，就明顯多了。
痘印明顯少了，整體臉部**都白了很多自己都能看到效果特贊~~
18樓：丁梅鄭酉
每天多喝水。
還有要多吃水果。
可以買vc和ve
vc可以每天吃。ve可以買那種精華油的每天抹。
19樓：冼凱復緒樂
現在你要是想美白的話，最好，買點內種檔次好一點的產品，畢竟是給自己的皮。
膚用，太便宜的對**也不好阿，你想美白的話，我給你介紹一款產品，之前我。
用的，新土-瓜-根**，效果不錯，沒***，還便宜，挺合適的，你可以去試試。
20樓：權俊楠滕乃
多喝牛奶，中藥的調理相比其他的美白方式要科學，從內之外的使得**變白，會有持久的而安全的好處，換成其他方式容易反覆。因為之前我有個同學，她因為一次軍訓被曬傷了之後，**變得很黑，嘗試很多方法，都不見有用，不過也不是所有的中藥都那麼見效的，直到在**老婆困了優之店，裡面的中藥真的不錯，吃了三個療程之後，黑色素也慢慢變淡，促進新陳代謝，達到全身都白皙起來。我表示感謝。
女生怎麼樣可以快速美白，女生怎麼快速美白？
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