1樓：匿名使用者
荔枝是熱性的。
中醫學認為，荔枝味甘酸，性溫，歸脾、肝兩經，有生津益血，健脾止瀉，溫中理氣，降逆等功效，能夠**貧血、脾虛久瀉、氣虛胃寒、呃逆等病症。《本草綱目》中記載，荔枝有「補脾益肝、生津止呃、消腫止痛、鎮咳養心」等作用。荔枝較適用於婦女產後血虛及老年體弱多病者。
但是食用荔枝也有禁忌：中醫認為，荔枝性溫，陰虛火旺者慎服，即荔枝屬於溫性食物，多吃易「上火」，故中醫辨證屬於陰虛不足、虛火偏旺體質的人不宜食用，民間也有「一顆荔枝三把火」之說。明代醫家李時珍認為：
荔枝氣味純陽，其性畏熱。鮮者食多，即齦腫口痛，病齒及火病人尤忌之。」
近年來的研究表明，荔枝具有降血糖的作用鏈歲橡，大量進食可引起低血糖，輕者頭暈噁心、腹痛腹瀉、疲乏無力、面色蒼白、**溼冷等症狀，重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢癱瘓、心律不齊、血壓下降，甚至危及生命。其發病原因主要是空腹進食大量的荔枝，引起突發性低血糖所致，被稱為「荔枝病」，以兒童為多見。還有個別人對荔枝過敏，會出現皮疹、瘙癢等過敏性皮炎的症狀。
正確食用荔枝的方法：1.充分浸泡和清洗荔枝殼表面的保鮮劑及農藥。
2.每日進食荔枝一般不超過300克。3.
不要空腹吃荔枝，最好是在飯後半小時再食用。4.對荔枝過敏的人、糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食。
5.適量服用綠豆湯或綠茶水以減少荔枝的上火症狀。6.
因進食荔枝而引起低血糖者，棚旁要適量補充糖水，症狀嚴重者應及時送醫院進行**。 可以雀亮用菊花 金銀花 赤芍 白芷 甘草 泡茶喝 如果先苦 可以加些蜂蜜 是很好的去火中藥 不僅去火而且利便。
2樓：匿名使用者
你是咬著吃的，還是有手弄丟皮再吃的？其實萬物相生相剋，荔枝好吃，但荔枝的第二層是白色的皮，是苦的，那是涼性的！吃多了就相抵了，用手去皮的悉衝話春告，睜森殲可以在吃過後，把皮收起來煮水喝也行的！
還有也還有一種方法是，吃荔枝時加些生鹽一起吃，也不會上火！！
吃荔枝眼睛腫為什麼 吃荔枝眼睛腫了怎麼辦
3樓：夕志畫
有部分朋友反應，在吃了荔枝之後會出現眼睛腫起來的情況，這個時候可能是出現了荔枝過敏，建議立即停止食用，並且擦蔽孫做藥或者看下醫生。
吃荔枝眼睛腫為什麼。
可能是過敏了。
某些體質特殊的人群，對荔枝也會過敏，吃荔枝眼睛腫情況還比較嚴重，建議立即去正規的醫院進行就診，在專業醫生的指導下進行**，藥對症了就會較快恢復過來。
吃荔枝眼睛腫了怎麼辦。
1.吃荔枝過敏眼睛腫後，第一件事情就是要停止食用荔枝，以免加重不適，然後飲食清淡，不吃發物，補充富含維生素c的食物，提高代謝。
2.眼睛腫的情況有輕微和嚴重，一般出現明顯的不適反應後就可以去就醫**，在專業醫生的指導下進行**。
怎麼預防吃荔枝過敏。
1.充分浸泡和清洗荔枝殼表面的保鮮劑及農藥；
2.不要空腹吃荔枝，最好在飯後半小時食用；
3.每日進食荔枝一般別超過300克；
4.對荔枝過敏的人、糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食；
5.因進食荔枝而引起低血糖者，要適量補充糖水，症狀嚴重者應及時送醫院進行**；
6.適量服用綠豆湯或綠茶水以減少荔枝的上火症狀。
荔枝怎麼挑選。
1.看顏色。
新鮮荔枝的表皮可能紅中帶綠，可能紅中帶白，可能淺紅中帶暗紅，這是很正常的，這樣一般都比較新鮮。無論多麼新鮮的荔枝，都不是完全鮮豔的紅色，而是帶有一些雜色。當然，如果果皮上出現黑色或者褐色，說明荔枝已經變質，這種荔枝切勿購買。
務必要警惕那些鮮豔無比的荔枝凱差，很可能是處理過的。從外表看，新鮮荔枝的顏色一般不會很鮮豔。
2.捏手感。
選購荔枝時，不妨用手輕輕地按捏一下，看看是不是有彈性。一般而言，如果稍微有些軟，但又不失彈性的，應該是比較成熟的荔枝。但是，如果巨集衡摸起來又軟又沒有彈性，那麼說明該荔枝已經熟透了，或者是爛了。
所以，挑選荔枝的時候，儘量要選擇那些稍硬一些，有彈性的。
荔枝吃一兩顆上火，吃多了不會上火？有科學依據嗎
4樓：宅家何知窗外事
平時老百姓常說的吃一顆荔枝一把火，多吃才不上火的說法是不對的，一天吃荔枝的量不能超過250克。上火就容易引起扁桃體炎、咽喉炎 。
專家提醒：不要連續大量進食荔枝，可在吃荔枝前後喝一點鹽水或者涼茶，綠豆水、冬瓜水、生地湯等也有良好療效。對孩子來說，荔枝和芒果、龍眼等水果一樣，內火重的小朋友最好不要吃，而正常兒童也儘量少吃；對老人而言，有便秘現象的老人儘可能不要食用；特別是有肝病、腎病、糖尿病、胃腸病患者更應慎重。
吃荔枝不上火8招。
1、享用「露珠紅荔」不上火，即在天亮前露水末退之時就地吃剛從樹上摘下的荔枝，可不上火。據說，此時的荔枝吸收了一天的陽光，又經過一夜的溫涼，熱性已消減，顆顆荔枝處於香、甜、鮮、脆的最佳狀態，不但入口味美，而且吃多少都不會上火。
2、將採摘下來的新鮮荔枝用容器盛載，沉於水井或放於冷泉（水）中，隔夜取食，可不上火。且能化燥氣而能補陰。清代大詩人屈大均有詩云：
露井寒泉百尺深，摘來經宿井中沉，日精化作月華冷，多食令人補太滲遊陰。」
3、吃荔枝前喝點鹽水、夏枯草涼茶，或冬瓜湯、綠豆湯等對上火有預防作用。或吃荔枝的同時，多喝鹽水，也可用20-30克生地煲瘦肉或豬骨湯喝，或與蜜棗一起煲水喝，都可以預防荔枝病。
4、吃鹹魚，取曹白鹹魚蒸熟就飯吃，或煮湯，煲粥亦可，可防治吃荔枝上火。
5、新鮮的荔枝葉，荔枝殼煮水喝，可防治吃荔枝上火。
6、吃東邊樹冠的荔枝，可減燥。荔枝是長日照果樹，喜歡西邊的陽光，果實從西邊起成熟。雹喊滑懂得品嚐荔枝的人，則採吃西邊的荔枝，因為這個方向的荔枝特別甜。
怕上火的人，則採吃東邊的荔枝。因為吃透「西斜熱」的荔枝補而燥火，不是人人都受得了的。而吃透了東邊溫和的陽光的荔枝補而不燥。
7、吃荔枝時，把剝開果殼後的一層薄薄的白膜，和肉一源臘起吃下去不上火，果膜有點澀，嚼到果肉時，會一下鮮甜起來。吃完荔枝後，把荔枝蒂部凹進果肉白色蒂狀部他吃掉，這樣連吃2-3顆，也可以有效防止上火。
8、陰虛火旺的人最好少吃。正在長青春痘、生瘡、傷風感冒，或有急性炎症的，就不宜吃荔枝，吃了會加重病症，特別是兒童。
最好3顆以下。
5樓：施醉山
吹逼，我上吃了多了直接發燒了。
荔枝吃多了為什麼「上火」？
6樓：金芫
上火是乙個很寬泛和很不明確的概念，口舌生瘡、牙齦出血、流鼻血等等都是「上火」。荔枝最大的特點就是甜。水果的甜是由蔗糖和果糖兩種糖類物質決定，雖然果實中也富含葡萄糖，但葡萄糖甜味並不突出，其甜度只有蔗糖的74%，果糖的甜度是蔗糖的倍。
荔枝之所以甜是因為含有大量果糖。荔枝果糖會替代葡萄糖為身體功能。雖說也能充當能量物質，可是果糖要在肝臟中轉化為葡糖糖才能被我們利用，這個轉化的過程也是需要消耗能量的。
吃了大量荔枝，也不能得到足夠的葡萄糖。缺少了葡萄糖，包括大腦在內的零件自然無法正常運轉了。
所以，荔枝所謂的「熱性」是因為果糖含量太高。很多其他被貼上「熱性」標籤的水果（例如榴蓮、櫻桃等）也都有這個原因。
另外，不過為了防止水果引起不適，最好不要在完全空腹時大量進食單一一種水果。另外如桔子、荔枝等等果糖很多的水果也不宜吃得太急。
7樓：公務員乾貨
是因為荔枝中含糖量比較高導致的。
為什麼一吃辣椒就上火，吃辣椒很容易就上火是怎麼回事
吃辣椒很容易就上火是怎麼回事 原因 辣椒溫中散寒 下氣消食，含有辛辣成分，吃多了很容易引起上火 口乾等症狀。吃了辣的食物需要多喝溫開水，適當的喝一些涼茶，這樣就可以消除內火。還有適當的吃一些雪梨 甘蔗等滋陰降火的食物。上火 的原因是微迴圈不足，細胞所需的氧氣和養料不能及時供給，同時代謝產物 如乳酸，...
我是寒性體質 可為什麼一吃補的東西就上火
寒性體質中，分為陰虛和陽虛，對應的食物有所不同。並非所有溫性食物都適合。此外，食補需配合鍛鍊。因為陰陽不能調和，陽虛陰盛，陰氣逼迫陽氣往外，所以你感覺是有火，其實是虛火而已，寒是真寒，火是虛火 可以服用溫陽引火歸源調和陰陽的湯藥 處方如下 制附子8克，乾薑10克，灸甘草10克，肉桂6克，懷牛膝30克...
為什麼我每次吃一口火龍果就馬上長一顆痘或者長牙包，不是說火龍
火龍果是水果佳品，吃了不上火，您可能對它有不感受性的因素，建議不要吃了。你對火龍果過敏嗎？你吃的是火龍果嗎？你吃的方法正確嗎？火龍果安全嗎？您是否還吃了其他容易上火的東西了？至於痘痘，那個跟上火沒關係吧 不是說火龍果是降火的嗎，在我身上變 火龍果是水果佳品，吃了不上火，您可能對它有不感受性的因素，建...