跪求長生劫破解版
1樓:1冷男子
破解版都假的 我都試過了。
2樓:憂傷之戀
有長生劫破解版嗎。
3樓:未_子夜
誰有啊 跪求 有償也可以 但必須要真的。
800公尺跑步一結束,可不可以馬上坐下休息
4樓:公尺蘭的藍白色
長跑後,人體的血液大部分集中在四肢,大腦嚴重缺血,長跑後應該倒立,使血液迴流,很快使身體恢復,和爽的感覺。跑完後肺正在用力呼吸,呼吸的頻率很快(這是因為跑的過程中消耗了很多氧氣,身體急需補充),不能停下或坐下是因為這樣肺部會收縮,這樣會對肺部不好,長久這樣肺會得病的,中長跑後應該慢走一會,直到呼吸平靜。
ps:飲水問題。
長跑以後應該喝電解質飲料,因為長跑這種心肺運動會使身體出很多的汗,身體體內的鹽份會大量流失,同時體能也不段在下降,可以補充點糖,這樣可以讓糖和脂肪在有氧氧化下產生能量。
你也可自己做,在水裡加4%~8%的糖和的鈉,要是你認為要是按比例調麻煩,你也可以在一瓶水裡放少量糖和鹽就行了。
長跑前中後的喝水。
長跑前 潤口。
長跑過程中 小口注意換氣,不可大口!
長跑後 小口,一口一口喝 越慢越好!
這裡說的都是常溫水。不能喝涼水 更不能是冰水!
5樓:網友
不可以,因為會乳酸堆積在臀部,造成體形不好看。
等身體不酸了就可以坐下,一般10-30分鐘後。
6樓:在居庸關拍電影的葡萄
不行,因為跑完步坐下,會導致血液全部往腦子裡流,有時候還可能導致死亡。
7樓:奶昔哥哥教**
跑步後為什麼不能立刻坐下或蹲下休息?
8樓:乖靈健美
運動後馬上坐下休息?這樣不對,幾個拉伸動作是你要了解的。
圍棋怎麼下?
9樓:y神級第六人
圍棋的下法。
1、 對局雙方各執一色棋子。
2、 空枰開局。
3、 黑先白後,交替著一子於棋盤的點上。
4、 棋子下定後,不再向其他點移動。
5、 輪流下子是雙方的權利,但允許任何一方放棄下子權而使用虛著。
圍棋的棋具。
1、 棋盤。
棋盤由縱橫各十九條等距離、垂直交叉的平行線構成。形成361個交叉點,簡稱為「點」。
棋盤整體形狀以及每個格仔縱、橫向相比,橫向稍短,通常為每格釐公尺:釐公尺。
在棋盤上標有九個小圓點,稱作「星」。**的星又稱「天元」,見圖1.
2、棋子。棋子分黑白兩色,形狀為扁圓形體。
棋子的數量應能保證順利終局。正式比賽以黑181、白180子為宜。
圍棋終局:1、 棋局下到雙方一致確認著子完畢時,為終局。
2、 對局中有一方中途認輸時,為終局。
3、 雙方連續使用虛著,為終局。
10樓:沐_薔薇
如果你想學的話就去報乙個圍棋班吧。
誰知不知道UIC能不能轉專業的,誰知不知道UIC能不能轉專業的
你應該收到了新生手冊才對,那裡寫著轉專業至少要在第一學年學業結束後才可以申請轉專業,而且通常轉專業的學生需要在所在學系比較優秀,或者說分數達到較高的要求。至於轉什麼那應該視你到時學習情況和學習相關性而定。我記得學校簡介上是有寫明學校現在並沒有開設雙學位,而並不是像樓下說的那樣乙個學位就夠忙了的說法。...
分手了,不知道這算不算在乎,不知道這能不能和好
從你描述的情況來看,她還是很愛你,時刻關注著你的動態,只要你堅持並改過,一定會有機會的。不過我對你的行為很不滿,打了女有一次人家原諒你了,還打第二次。如果是我,我是絕對不給你第三次機會的。因為從你連續兩次對女友動手,估計是你性格與他人不同,所以很難改過。我希望如果在你的堅持下他能第二次原諒你,以後你...
我不知道自己還能不能愛她,是不是我不知道自己還愛不愛他那麼我也不能確定他是不是還愛我呢
說下我的感受吧.也許,中間真的有發生什麼你不知道的事,她會跟你生氣,說明心裡應該是有那麼一點在乎的,至於脾氣暴躁,也許就是跟發生的事有關,找個合適的時間,兩個人好好談談吧,先仔細想告訴她你愛她,想跟她一輩子在一起,不過你最好先仔細想想自己有沒有做了什麼不好的事.如果她還是說不關如果她還是說不關她的事...