1樓：聆聽海音
1.可以經常地眺望遠方，看看遠方的群山，看看窗外美麗人景色，清新的顏色對眼睛來說是十分有利的，尤其是綠色，看上去讓人感覺非常舒服，對眼睛也是有莫大的好處。
2.不但看電腦的坐姿要注意，不要離電腦屏缺亂幕太近，還要注意不要長時間盯著電腦螢幕看，因為當人全神貫注地盯著螢幕的時候，人的眨眼次數變少了，這更不利於眼睛的健康，因為眼睛開始變得更乾澀，對於視力的損害非常大。
3.要注意多喝水，多吃一伏檔檔些對於眼睛有好處的蔬菜水果，比如多吃一些含有維生素a和維生素c的水果，像胡蘿蔔蠢亮、菠菜、蘋果等蔬菜水果。也可以多喝一些菊花茶來保護眼睛。
4.要定期測試一下自己的視力。因為很多剛開始的近視都是假性近視，只要通過一段時間的**和保養，是可以恢復到正常水平的。
所以，定期地測試一下自己的視力，做到心中有數，當持續下降時要採取措施 ，當有轉好時要繼續保持 。這是非常重要的。
5.多做執行，多睡眠。平時的時候多做一些執行，對眼睛也是有好處的。
要保證足夠的睡眠，因為只有睡眠充足人才有更多的精力 ，眼睛才能有更多的休息時間，而且睡眠時眼睛是處於放鬆狀態下的，對於視力的恢復也是很重要的。
6.滴眼液。平時可以適量地用一些滴眼液來保護眼睛，使眼睛時刻保持溼潤，但是要注意，滴眼液的選擇一定不能盲目，如果選擇了一種不可靠的滴眼液，不但對眼睛沒有好處，可能還會傷害眼睛。
2樓：網友
多吃一些對視力有幫助的食品，維生素a、c、敗橘e、β-胡蘿蔔素及鋅、硒等微量元素的新鮮蔬菜、水果和魚、貝類，不吃高脂肪、高膽固醇食物。也有來自新加坡的根王眼金睛口服保健品逗枯中，這是從山山根源上真正解決問題的唯一方法。去試吧！
希望有幫助！
工作繁忙，重複性工作，經常加班到很晚，看不到未來，不知該怎麼辦。
3樓：網友
不管在什麼地方上班，不管你在哪個崗位上努力，請記住，工作不養閒人，團隊不養懶人，入一行，先別惦記著能賺多少錢，先學著讓自己值錢，沒有哪個行業的錢是好賺的，賺不到金錢，賺知識，賺不到知識，賺經歷，賺不到經歷，賺閱歷，以上都賺到了就不可能賺不到錢，只有先改變自己的態度，才能改變人生的高度，讓人迷茫的原因只有乙個，那就是本該拼搏的年紀，卻想得太多，做得太少！！千萬別在拼搏的年紀選擇了安逸！——致所有在拼搏路上迷茫的人們。
4樓：網友
試著換個工作 人最重要的是開心。
工作快一年了，發現視力下降很厲害，整天對著電腦，可是又沒有辦法，怎麼辦呢？
5樓：未小央
可以服用枸杞泡茶，多注意用眼衛生，保持充足的睡眠。
6樓：土豆
平時多注意用眼衛生，空的時候多休息。
7樓：網友
經常休息下，每隔一小時，看下遠方，或養些綠植，做些眼保健操，增強體育煅煉。實在不行只能換工作了。
8樓：
我一年四季 每天都面對電腦一整天 沒有休息日 這樣工作了5年 視力還是保持原樣！要教你嗎？
而且從十幾歲就接觸電腦 經常玩遊戲 後來工作也是電腦，但是視力一直保持的很好。
最近的工作忙到想吐，你整夜整夜地在電腦前加班，視力明顯下降？？？怎麼辦？
9樓：瑞鴻霖五金廠
偷懶休息一下唄，勞逸結合。
眼睛一直感覺到疲勞視力下降，總感覺睜不開，該怎麼辦？
10樓：紗季丶
1,有乙個良好的用眼習慣，不要長時間用眼，2小時以上是不可以2,帶調視眼鏡 ,每隔兩三個鐘頭幫眼睛按摩，做眼保健操。 3,晚上睡覺前要滴點擴瞳的眼藥水不要多，一兩滴就好。 4,要經常遠看綠色的東西最好是植物， 5,多吃點對眼有營養的食品，有維生素a,c的如動物的肝臟，精肉，蛋，奶等希望對你有幫助。
面試題：你的同事最近事情特別多，白天晚上加班，不管怎樣工作都做不完，你該怎麼辦？
11樓：奮斗小馬句
我最多在道義上幫助下，他加班，我可以買點零食呀或者喝的送他，畢竟自己也有自己的工作和生活計劃，所以不會去主動幫助他工作。
男朋友這幾天上班天天連班晚上還要加班每天都說好累好累不想做了可是我又不在他身邊不
年輕人是這樣的,尤其 來是男人 我就是那麼自過來了 換工作bai換了n多n多,最後du 連談了7年的女朋zhi 友都離開了 但是又有什麼dao關係了.現在都好了 我迷茫了那麼長時間 也找到了目標 有了自己喜歡的工作 也能看到自己得發展和前途.所以希望你能夠給她多鼓勵鼓勵 這時候他需要的是你給他打氣 ...
這幾天每天加班到很晚，都忘了關注凱翼E3，這款車現在上市了嗎
目前這款車還沒上市，具體時間要多留意官網動態，的話估計也不貴，我猜測的話6萬左右，因為現在 還沒出來，這個只能作為參考，謝謝採納。這款車型他才剛剛上市時間不長，但是你當地的經銷商那裡有沒有現車這個要去諮詢經銷商的銷售人員，基本上沒有 你好，這款車早就已經上市了，目前來說這款車確實是沒有現車的，你可以...
這幾天每天晚上做夢夢見同男生,這幾天每天晚上做夢夢見同乙個男生
日有所思，夜有所夢嘛。你一定時常想念他，他的形象或你和他一起做過的事內 情，經常出容現在你的腦海中，雖然你對他的愛不及你的男朋友，但至少他對於你來說很重要，不一定是愛情，也有可能是友誼，總之，你要權衡一下你和他還有你男友之間的感情。估計他給你印象很深刻 對他還是有點動心 也許你夢到的是你以後的遭遇，...