1樓：啊往事知多少
你好！我是一名中醫主治醫師，傳統中醫認為服人參忌食蘿蔔，其根據是人參補氣，蘿蔔消氣，二者同食會消解人參的補益功效。而最近的醫學研究結果顯示，人參所補的是人體中的元氣，元氣則是人體生理活動毀茄的基本功能；蘿蔔消氣，指胃腸消化不良所產生的脹氣。
現代營養學研究證實，蘿蔔含豐富的澱粉酶，具有助消化和消除胃腸脹氣的功能。
上海市名中醫、上海市中醫醫院主任醫師沈丕安教授卻提出了乙個與他人纖辯察有別的觀點：人參蘿蔔可以同食。這其中又有什麼道理呢？
沈教授也親自翻過很多中醫文獻資料，即便是在《本草綱目》、《本草綱目拾遺》這些經典的中醫藥著作中，也沒有任何關於人參與蘿蔔相忌的記載。
沈教授說，人參吃了有可能會產生脹氣這種***，這時就可以用蘿蔔來通氣，其實用白豆蔻、霍香正氣散也行，人參與霍香正氣散、白豆蔻是不禁忌的，用這些通氣的東西是為了灶絕解決人參的副反應，並不抵消它的功效，所以食用蘿蔔也並不會抵消人參的功效。
吃了白蘿蔔隔多久可以吃蘋果
2樓：乾萊資訊諮詢
最好隔六小薯頃時以上食用。因為白蘿蔔和酸性水果一起吃，會誘發甲狀腺疾病。蘿蔔在進入人體後，會產生硫氰酸鹽物質。
如果同銀譽時或前後食用大量的橘子、蘋果、葡萄等酸性水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸，可抑制甲狀腺作用，進而誘發甲狀腺腫大。
吃了白蘿蔔隔多久可以吃蘋果
3樓：德瑪西亞之力五號
最好隔六小時以上食用。因為白蘿蔔和酸性水果一起吃，會誘發甲狀腺疾病。蘿蔔在進入人體後，會產生硫氰酸鹽物質。
如果同時或前後食用大量的橘子、蘋果、葡萄等酸性水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸，可抑制甲狀腺作用，進而誘發甲狀腺腫大。
4樓：網友
不要緊，隨便什麼時候吃都可以。
蘿蔔和水果不能同吃，那吃蘿蔔後多久能吃水果啊？
5樓：照明箱貨措施子
吃蘿蔔後2小時左右再吃水果。
蘿蔔屬於十字花科類植物，一般需要消化45分到2小時。
胡蘿蔔、白蘿蔔不要一起食用。
雖然胡蘿蔔、白蘿蔔對人體都有很多好處，二者一起食用卻會讓兩者營養降低。白蘿蔔中維生素c的含量很高，而胡蘿蔔中則含有一種對抗維生素c的分解酶，可破壞白蘿蔔中的維生素c。二者相遇，使白蘿蔔中的維生素c損失慘重，其營養價值自然也就大打折扣。
不宜與黨參、黃芪一同食用 蘿蔔有「下氣」和「消滯」的作用，因此與補氣類藥物（如人參、黨參等）同食會影響藥效。
體虛者不宜多食 蘿蔔性質偏涼，本身體質較弱的話，吃偏涼的食物肯定會加重病情。
不宜與中藥同吃 在吃中藥的期間不要吃蘿蔔。此外在吃中藥丸或者中成藥的時候也一定要忌食蘿蔔，否則會影響藥效。
6樓：不願透露姓名蛤
一般在吃完蘿蔔後的半個小時左右，待蘿蔔消化吸收就可以吃水果。
7樓：網友
一般在半個小時左右。待蘿蔔消化吸收就可以吃水果。
不僅僅是蘿蔔不能與水果同吃。與蘿蔔同屬十字花科的蔬菜，都不能和水果一同食用。
因為這些蔬菜在進入人體後，經過代謝作用，大都會產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸，它對人體無害。但是，當再食用葡萄、西紅柿、蘋果等水果時，水果中的類黃酮物質會分解轉化為苯甲酸，苯甲酸能夠強化硫氰酸抑制甲狀腺的作用，由此可能導致人患上甲狀腺腫大。
8樓：網友
大概30分鐘，很準確的！
吃了白蘿蔔後能不能吃蘋果
9樓：何時明月老師
吃完蘿蔔不宜吃蘋果，國內外一些醫學專家發現，吃完蘿蔔、芥菜、薺菜等蔬菜後，接著吃桔子、梨、蘋果等水果，就可導致甲狀腺腫大。
這是因為人們攝入籮卜、芥菜等十字花科蔬菜後所產生的硫氰酸鹽，在人體內能立即轉化成一種抗甲狀腺物質——硫氰酸鹽。當人們食用桔子、梨、蘋果等水果之後，這些水果中所含的類黃酮在腸道內可被分解並轉化成二羥苯甲酸及阿魏酸，這類物質對甲狀腺功能有較強的抑制作用。人在攝入硫氰酸的同時攝入類黃酮，會進一步增強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而使甲狀腺體濾泡腫大，發生甲狀腺腫症。
10樓：飛飛在天
建議兩者不要一起吃！
這是因為蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸，如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大。
蘋果食物相剋表：
吃完蘿蔔多久可以吃水果
11樓：帳號已登出
吃蘿蔔後2小時左右再吃水果。蘿蔔屬於十字花科類植物。待蘿蔔消化吸收就可以吃水果。
不僅僅是蘿蔔不能與水果同吃。與蘿蔔同屬十字花科的蔬菜，都不能和水果一同食用。因為白蘿蔔和酸性水果一起吃，會誘發甲狀腺疾病。
蘿蔔在進入人體後，會產生硫氰酸鹽。
營養價值：1、蘿蔔含有能誘導人體產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對預防癌，抗癌有重要意義。
2、蘿蔔中的b族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動，有助於體內廢物的排除。
3、吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。
4、蘿蔔還是一味中藥，其性良味甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。
食用功效：1、增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。
2、幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。
3、幫助營養物質的吸收：蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收。
4、防癌抗癌：蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
12樓：網友
吃完蘿蔔之後可以立即吃上水果呀，這個並沒有嚴格意義上的規定，我們在吃完酸蘿蔔之後就會立刻吃上水果，對身體不會有影響的，請放心吃 。
吃完白蘿蔔多久可以吃橘子
13樓：網友
吃完白蘿蔔多久可以吃橘子？？
有些人認為，橘子不能和蘿蔔一起吃，因為蘿蔔在人體會產生抗甲狀腺物質——硫氰酸，而橘子中的類黃酮物質會轉化成另一種物質，加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
確實有報告稱，十字花科（如捲心菜、蘿蔔、西蘭花）的硫苷（異硫氰酸鹽）會阻礙膳食中碘的吸收和利用，有一定的致甲狀腺腫作用。
但如果我們正常攝入加碘鹽，並且有機會吃各種海產品，其實並不缺碘，因此，無需過分擔心因吃了蘿蔔，或橘子蘿蔔同吃引起甲狀腺腫的問題。
如果你不放心，一般建議兩小時後再吃。
一切正常狀況下，身心健康沒有一切病歷，一般吃了籮卜兩個小時後，是能夠服用橘子的，由於這時籮卜在人體內早已新陳代謝進行，營養元素消化吸收完成了，再服用橘子並不會對人體導致影響。
一次性吃太多橘子可能使**變黃。
橘子中富含β-胡蘿蔔素，含量約為490微克/100克。常見水果，如芒果、木瓜、橙子、柿子等，也含有比較多的β-胡蘿蔔素。
有少數人在短時間內吃太多橘子，**變成了黃色。這是因為大量胡蘿蔔素不能充分迅速在小腸粘膜細胞中轉化為維生素a。
因為攝入的胡蘿蔔素只有1/6發揮維生素a的作用，所以，大量攝入胡蘿蔔素不會導致維生素a過量，卻會使血中胡蘿蔔素水平增高，發生「胡蘿蔔血癥」，導致黃色素沉著在**內和皮下組織內，表現為**黃染，以鼻尖、鼻唇皺襞、前額、手掌和足底部位明顯。
如果停止大量吃這類富含胡蘿蔔素的食物，症狀在2-6周內會消退，一般沒有生命危險。
橘子不可以和什麼一起吃。
絲瓜橘子是一種維他命c成分持續上公升的新鮮水果，而絲瓜中帶有一定量的維他命c溶解酶，若二者兒一起服用過多會減少橘子的營養成分。
大閘蟹大閘蟹中帶有豐富多彩的蛋白，而橘子中的果酸等檸檬酸成分持續上公升，若二者一起服用過多，會使蛋白和酸性物質產生反映，直接生吃不容易消化吸收的沉澱，影響胃腸身心健康。
牛乳牛乳是一種高蛋白食物的健康飲品，若和橘子中的酸性物質一起服用過多，不但會使蛋白質水解，還會繼續出現腹脹、腹痛等胃不適症狀。
**藥物。橘子在服食**藥物時是不適合服用的，例如：維生素b12、磺胺類藥物，會減少**藥物的藥力。
14樓：晴
吃完白蘿蔔最好建議，可以相隔一兩個小時之後再吃橘子，這樣才更有利於營養的有效吸收，對腸胃健康有好處。
橘子在日常生活中，不僅美味爽口，而且橘子具有豐富的營養價值。每天可以吃乙個橘子補充維生素c。
吃橘子的好處。
1、橘皮清新口氣新鮮的橘皮中含有大量的維生素c和香精油，具有理氣化痰、健脾和胃等功能。
將其咀嚼後吐掉殘渣，重複數次，對去除口腔異味比較有效。橘皮泡茶，味道清香，還能通氣提神。
2、陳皮有助消化陳皮是曬乾的橘子皮，而且越陳越好。陳皮味辛、苦，性溫，歸脾、胃，功效健脾開胃，主治消化不良。陳皮可以和大公尺一起熬粥，或者用來燉湯。
吃橘子的注意事項。
1、橘子不能多吃。
據測，每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素c的需要量。若食用過多，過量攝入維生素c時，體內代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。
另外多吃對口腔和牙齒有害。吃桔子過多，對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有危害。
2、腸胃功能欠佳者悠著吃。
腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易發生胃糞石的困擾。
過多食用柑橘類水果會引起「橘子病」，出現**變黃等症狀。
3、橘子與牛奶不宜同食。
牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素c發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，應在喝完牛奶1小時後再吃橘子。
15樓：呆濛濛
桔子和蘿蔔同吃怎麼辦 吃蘿蔔多久才能吃桔子。
桔 子是一種味道酸甜的水果，一般不建議和蘿蔔一起食用，而中午午餐吃了蘿蔔後，吃了點桔子，那麼桔子和蘿蔔同吃怎麼辦？吃蘿蔔多久才能吃桔子？
桔子 蘿蔔。
1 桔子和蘿蔔同吃怎麼辦。
首先桔子和蘿蔔是不能同食的，這是因為蘿蔔進入人體後會產生一種硫酸銨物質，在體內會代謝產生抗甲狀腺物質—硫酸氨，若此時食用桔子的話，桔子中含有的類黃酮物質會在腸道被分解，從而加快對甲狀腺的抑制作用，對甲狀腺不利。
若是桔子和蘿蔔同食食用量少，身體並沒有任何不適症狀，一般沒有很大問題，可以飲用一些溫開水、適當運動等幫助消化，若食用兩者後，身體有明顯的腹痛、噁心等不適症狀，建議立即停食，前往就近醫院進行檢查，以免影響自身健康。
2 吃蘿蔔多久才能吃桔子。
一般建議兩小時後。
正常情況下，身體健康沒有任何病史，一般吃完蘿蔔兩個小時後，是可以食用桔子的，因為此時蘿蔔在人體內已經代謝完成，營養物質吸收完成了，再食用桔子並不會對身體造成影響，但是需要注意的是，若是腸胃消化不良，比如：便秘，或者胃部患有疾病的人群，可適當的延長時間，具體根據自身情況來看。
3 桔子不能和什麼一起吃。
黃瓜桔子是一種維生素c含量居高的水果，而黃瓜中含有一定量的維生素c分解酶，若兩者兒一起食用過多會降低桔子的營養價值。
螃蟹螃蟹中含有豐富的蛋白質，而桔子中的果酸等有機酸含量居高，若兩者一起食用過多，會使蛋白質和酸性物質發生反應，生吃不易消化的沉澱物，影響腸胃健康。
牛奶牛奶是一種高蛋白的飲品，若和桔子中的酸性物質一起食用過多，不僅會使蛋白質變性，還會出現腹脹、腹痛等胃不適症狀。
藥物桔子在服用藥物時是不宜食用的，比如：維生素k、磺胺類藥物，會降低藥物的藥效。
4 吃白蘿蔔的禁忌。
1.氣虛患者不宜食用。
中醫認為白蘿蔔是一種涼性的食物，若氣虛患者食用，會增加體內寒氣，導致寒氣過甚而出現手心冒汗、四肢冰涼等氣虛情況。
2.腹瀉患者不宜食用。
白蘿蔔本身具有促進消化的作用，若腹瀉者食用會加重病情，影響身體恢復，而且白蘿蔔是一種涼性的食物。
3.白蘿蔔不宜多食。
白蘿蔔是一種涼性的食材，一天的食用量不宜過多，以免對自身健康產生影響，一般建議**食用量在100-150克之間。
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