1樓：言沈
通常人們所說的刮油茶是一種統稱，是指具有降低血脂、潤腸通便、輔助**作用的茶葉。效果比較好的刮油茶主要帶態鄭有普洱茶、烏龍茶、荷葉茶等。具體情況如下：
1.普洱茶：普洱茶能夠使脂肪、糖分得到正常的消耗，輔助消化食物，如果食物聚集在胃腸道內不消化，會影響腸胃的吸收功能，可以飲用適量的普洱茶，對於閉培**也有一定的作用。
2.烏龍茶：烏龍茶具有一定的降低血脂和膽固醇的作用，飲用適量的烏龍茶，可以起到**、降血脂的作用。
3.荷葉茶：又稱「荷錢茶」，具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。適量飲用荷葉茶，對於**便秘以及減脂**具有一定的輔助作用。
刮油茶對於減脂**只能起到一定的輔助作用，如蠢頌果需要達到良好的減脂效果，還需要配合飲食調理，加強鍛鍊，規律作息。
什麼茶能刮油
2樓：網友
紅茶。從紅茶的功效與作用來看，茶葉分類中的六大茶類之紅茶，富含大量酚類物質，從臨床試驗結果看，這些酚類物質同樣也具有抗氧化、降低血脂、抑制動脈硬化，增強毛細血管功能、抗突變等功能。紅茶含有脂多糖，因此，喝紅茶也具有降低血糖的作用。
紅茶具有較強的殺菌、消炎作用。
此外紅茶中的咖啡因含量與綠茶接近，氨基酸及肽、有機酸和遊離糖略高於綠茶，維生素類遠低於綠茶。紅茶中的主要化學成分和特性與綠茶差異很大，從中醫的角度上說紅茶性溫，綠茶性涼。因此紅茶品質特徵和保健作用也有其獨特性。
3樓：巧公尺樂
以下幾種茶都具有刮油的功效：
1.節食者推薦喝烏龍茶。
因節食**，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。
原料：烏龍茶。
做法：簡單地用開水衝。
功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
2.浮腫者喝薏仁茶。
浮腫者喝薏仁茶。
浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。
原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利溼、**水腫。
3.壓力造成便秘要喝荷葉茶。
壓力造成便秘要喝荷葉茶。
情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。
原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
做法：用開水沖泡。
功效：清暑利溼、治水氣浮腫、生髮清暢。
4.節食便秘喝決明子茶。
節食便秘喝決明子茶。
腸子蠕動功能遲緩的人，(尤其是肥胖節食者在節食**期間)宿便容易積在體內，造成便秘。推薦飲用決明子茶。
原料：決明子茶。
做法：熱水沖泡。
功效：清肝明目、利水通便。
4樓：洛陽武曌
刮油能力最強的六種茶，適合不同人群，當心越喝越瘦！
5樓：網友
看什麼體質。胃口好。那就是喝鐵觀音。胃口不好。那就喝普洱茶。熟茶。
茶葉裡面什麼茶最刮油？
6樓：北網域名稱醫
每天喝一公公升烏龍茶，有抑制膽固醇上公升的效果。雖然飲用量應該依各人身體的狀況決定，但是當食物太油膩時，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。
喝什麼茶刮油效果最好
7樓：健康小知識
1烏龍茶是具有助消化、解酒食油膩之毒、消脂等功效的，沖泡將烏龍茶葉放入茶杯中，然後倒入合適的沸水沖泡，等待幾分鐘即可飲用。
2普洱茶中的茶多酚能夠去脂解油膩，促進機體內脂類化合物從糞便中排出，還能夠降低機體對膽固醇的消化和吸收，促進膽固醇排出體內。因此可以利用喝普洱茶來幫助刮油。
沖泡方法：將普洱茶葉放入茶杯中，向茶杯中倒入沸水，並快速的倒去醒茶，然後再次加沸水沖泡30秒即可飲用。
3綠茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，防止脂肪堆積體內，含有的咖啡因成分能促進胃液分泌有助消化和消脂。
沖泡方法：取小包或適量綠茶，放入茶杯中，然後用開水泡開即可。
4檸檬茶是既能取得消脂去油膩的功效，又能美白肌膚，在吃了大魚大肉後可以適量喝些檸檬茶來幫助刮油。
沖泡方法：取適量新鮮檸檬，洗乾淨放入榨汁機榨成汁，用溫水衝調，然後加入適量蜂蜜調味即可飲用。
喝什麼茶刮油 可以喝什麼茶
8樓：養生種草
1、青茶：可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命c，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。
飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。
2、吉姆奈瑪茶：吉姆奈瑪的綽號又叫糖殺死，嚼過它的葉以後再吃糖，口裡不會有甜的感覺，攝取量自然大減，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而轉化成脂肪量也就相對減少。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效，還對糖尿病有輔助**的作用。
3、黑茶：一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。
想用黑茶來**，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應保持一天喝公升，在飯前飯後各飲一杯，長期堅持下去。
什麼蔬菜最刮油
最刮油的蔬菜有 1 香菇其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動，防止便秘，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。2 番薯能預防心血管系統的脂質沉積，預防動脈粥樣硬化，使皮下脂肪減少，避免出現過度肥胖。3 冬瓜有利尿消腫 清熱 止渴 解毒 等...
口氣重喝什麼茶效果好，口臭喝什麼茶效果最好
養生之道網 牙齦發炎 齲齒 口腔潰瘍 進食帶有異味的食物 胃腸道疾病 胃火上公升等都會口臭口氣重。1 紅茶 根據美國太平洋中醫學院的研究成果，紅茶中的多酚類化合物能夠阻止口腔細菌的生長，這就會導致斑塊堆積減少，口氣更為清新。紅茶有祁門紅茶 荔枝紅茶 大吉嶺紅茶 錫蘭高地茶 滇紅工夫。其中比較有名的是...
經常喝什麼茶葉好？冬季應該喝什麼茶？
紅茶是全發酵茶，是冬季飲茶的佳品，在陽氣閉藏的寒冷的冬季，經常飲用紅茶能有助於人體去除油膩，增加食慾，促進消化和對人體養生保健，使人體更好的適應寒冷的冬天，特別適合體質虛寒的人群。另外，還有黑茶，特別是熟普洱茶，性溫和，具有暖胃的功效，很適合冬季飲用。冬季氣候寒冷而乾燥，人們居住的室內更是乾燥，這時...