1樓：念涵柳寶淼
可以。現在痰溼人群越來越多。痰溼型的人主要表現在：
體型比較肥胖，臉上和頭髮常油膩。他最大的知搏特點是肚腩像輪胎，還有說話時經常好像感覺有痰在嗓子裡堵著，而且他們的舌苔還是厚黃，所以回南天或梅雨季節的時候這些人最適合喝的湯就是要健脾化溼的，所以今天做的健脾化溼湯就是：赤小豆薏公尺冬瓜水。
說到健脾化溼，有幾種食材是一定要挑選的，就是冬瓜、薏公尺和赤小豆，說起這個赤小豆廣東人是非常熟悉的，最大的特點就是清熱化溼利尿；尤其對於有腎病、心腦血管疾病、心臟病的人用來利水，有搭搭祥非常好的功效，李時珍在《本草綱目》裡還有提到，它還是**和排毒非常好的食材。
冬瓜，有祛溼熱，利水腫的功效，它富含維生素，粗纖維，和鈣、磷、鐵、鉀等；尤其是鉀的含量特別高，它還能清熱利水，利尿和降低血壓。除了這兩樣以外，我們怎麼可以少了薏公尺呢。薏公尺最大的特點，就是健脾益胃和滲溼，合起來這個齋湯就是痰溼型人士深秋的湯品，同時也是**人士**的靚湯。
加上荷葉洩水功效加大。這個方子不能用於氣血虛的枝或人。最好是在專業人士指導下運用。
具體功效。有清溼熱，化痰濁，利水溼。從而使服藥人有**。
輕身，降血脂作用。
2樓：勤奮的中醫老頭
很高興為畝者您解答，一般來說，荷葉與薏公尺紅豆是可以一起煮的，這些食物都可以幫助消暑利溼，具有健脾昇陽，散瘀止血的功效。
意見建議：即使您天天喝也不會有什麼***的，相反其對身枝耐好體很有好處。猛鉛。
紅豆赤小豆蓮子和薏公尺可以混在一起嗎?
3樓：燕子的單身朋友們
可以混在一起，因為這些都是屬於八寶粥的食材。而且都是營養價值很高的食品。
赤小豆：赤小豆中還含有多種無機鹽和微量元素，如鉀、鎂、鈣、銅、鐵、錳、鋅等。赤小豆的營養價值與人們熟悉的綠豆非常接近，有些甚至超過了綠豆。
因此常吃對我們身體健康有非常多的的好處。
蓮子：蓮子的營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富。
薏公尺：薏公尺含有多種維生素（維生素e／維生素b）和礦物質。
赤小豆：種子供食用；入藥，有行血補血、健脾去溼、利水消腫之效。
蓮子：性平味甘、澀，入心、肺、腎經。具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。
薏公尺：其性涼，味甘、淡，入脾、肺、腎經，具有利水、健脾、除痺、清熱排膿的功效。
可以加入紅棗味道會好一些。另外加入一些鹼面兒，能夠讓豆子更軟糯。
4樓：金色夢
紅豆赤小豆蓮子。
和薏公尺可以混在一起。
食材很豐富。
搭配起來也很好。
荷葉和薏公尺怎麼喝
5樓：夢裡心落
做成湯汁，直接飲用即可。
原料：薏公尺100克、冬瓜200克、幹荷葉10克、冰糖20剋制作方法：
1、薏公尺淘洗乾淨，用清水浸泡至漲發。
2、冬瓜去皮去籽，切成正方厚片。
3、取一湯煲，下入冬瓜、荷葉、薏公尺和冰糖。
4、加入適量清水（九分滿）。
5、蓋上蓋子，大火煮沸後轉小火，煮20分鐘。
6、盛入碗中，直接飲用即可。
6樓：布袋熊
煮粥就可以的，把薏公尺當成大公尺喝就行。
7樓：網友
你可以熬粥：
荷葉是**的，薏公尺配合紅豆有消除水腫的功效，放一些大公尺增加粘稠度，不然是湯水。
薏公尺可以提前泡一下，荷葉最好提前熬成水把葉子撈出來，這樣喝粥時候不會吃到葉子。
紅豆呢最好去藥店買赤小豆，一般的紅豆沒去水腫效果）你也可以煮茶：
赤小豆、荷葉、薏公尺、枸杞子、玫瑰花。
豆子薏公尺荷葉都先熬成水，然後再放些些許枸杞和幾朵玫瑰。
玫瑰是疏肝解鬱的，枸杞是補氣的。當然你也可以不放這兩樣。放了就是補氣疏肝的效果。
荷葉有點偏涼性，枸杞是溫性的，這樣可以中和下）
8樓：匿名使用者
一旦放了大公尺就失去了去溼功能了。
荷葉和薏公尺怎麼喝
9樓：北網域名稱醫
做成湯汁，直接飲用即可。
原料：薏公尺100克、冬瓜200克、幹荷葉10克、冰糖20克。
製作方法：1、薏公尺淘洗乾淨，用清水浸泡至漲發。
2、冬瓜去皮去籽，切成正方厚片。
3、取一湯煲，下入冬瓜、荷葉、薏公尺和冰糖。
4、加入適量清水（九分滿）。
5、蓋上蓋子，芹啟大火煮沸後乎首茄轉小火，煮歲察20分鐘。
6、盛入碗中，直接飲用即可。
薏公尺赤小豆湯能和饅頭一起吃嗎，赤小豆加薏公尺和紅棗。。吃了有什麼功效？
可以的，有祛濕功效，很適合夏天沒有食慾吃。這能有什麼問題，放心吃吧 赤小豆加薏公尺和紅棗。吃了有什麼功效？赤小豆加薏公尺和紅棗有去濕氣補血的功效 紅豆薏公尺加了紅棗有補血 祛濕 益脾的功效的。還能加些桂圓，一般會煮這些都是一些比較心細的人，我自己喝的是比農紅豆薏公尺粉，沖泡著喝不用自己煮的那麼麻煩。...
赤小豆加薏公尺和紅棗。。吃了有什麼功效
赤小豆加薏公尺和紅棗有去濕氣補血的功效 紅豆薏公尺加了紅棗有補血 祛濕 益脾的功效的。還能加些桂圓，一般會煮這些都是一些比較心細的人，我自己喝的是比農紅豆薏公尺粉，沖泡著喝不用自己煮的那麼麻煩。味道也比想象中要好得多，薏公尺有健脾祛濕的作用，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆...
薏米赤小豆和麥冬百合紅棗能在一起喝嗎
可以一起喝的沒問題，紅豆也叫赤小豆，加百合更好。紅豆薏米百合湯 紅豆和薏米都有利水 消腫 清熱解毒的作用，薏米還有去斑消粉刺的功效，經常食用能使 細膩有光澤，當然，不是立竿見影的效果哈，但是堅持多粗糧少精細，改善體質，漸漸會看到效果的。紅棗，薏米，赤小豆能一起煲糖水嗎？但不管吃什麼東西都好，都要少吃...