1樓：網友
如何預防腎結石**：
1．勿服用過多維他命d。
2．保持活力慶攔，以免鈣質沉積在血液中。
3．多喝水，一天最好能排出約公公升晌差則的尿液。
4．減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。
5．服用鎂及維他命b6，可減少90％的**率。
6．減少蛋白質的攝取量，包括肉類、乾酪、魚和雞。
7．限制維他命c的用量，特別是草酸鈣的結石患者。
8．控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但並非禁宴棚止。
9．胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。
10．吃富含維他命a的食物，可維持尿道內膜健康，也有助於避免結石**，這類食物包括：胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝、但高劑量的維他命a有毒，服用前最好請教醫生。為了能夠更快的恢復健康常飲用中藥德脯的篽石通茶調理。
11．勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、士多啤梨及茶。
12．若曾為患者，之後又感到任何強烈疼痛或尿液帶血，請儘速就醫。
預防腎結石的最好方法是//??
2樓：薛懷雨萊賦
第一，多喝水，這是預防腎結石的關鍵之措。天氣炎熱，如果每天攝取的水分不足，尿液中鈣、草酸濃度的濃度會非常高，所以多喝水，保證充足的水份，能稀釋尿液中鈣、草酸濃度，降低結石生成的機率。
第二，減少蛋白質、高尿酸及高草酸等食物的攝取。例如少吃豆腐等高鈣質食物及含草酸高的食物如：茶、咖啡、可可和芹菜。第三，定期進行尿常規檢查，及早發現並進行**。
預防腎結石的注意事項有哪些？
3樓：運毅鄧茗雪
你好，1.定期進行尿常規檢查，及早發現並進行**；這是腎結石的預防之一。
2.夏季儘量少喝啤酒。這種腎結石的預防比較重要。
3.限制肉類的攝入量，特別是動物內臟；腎結石患者在**期間應該注意少吃牛肉、羊肉。
4.腎結石患者睡前不應喝含鈣高的牛奶；這也屬於腎結石的預防。
腎結石的預防有哪些？
4樓：遷安九江焦化
1）第乙個步驟是多喝水。多喝水叫做基本的預防。我們需要每天喝水3公升以上。
而且不單單是喝水，關鍵還注重排尿。有些人喝了水全部出汗出掉了，尿還是濃縮的，還是不行的。所以你喝了水每天要達到2500毫公升以上的尿液。
要積極地排尿，多排尿把尿稀釋，不要讓形成結晶。多喝水，能夠解決50%以上的結石**了。（2）第二就是針對你的結石成分，有針對性地做飲食預防。
好像說高草酸的，我們就儘量少吃一些高草酸的食物。高草酸的食物有菠菜，部分果實果仁，部分水果含草酸很高的。你如果是這型別的人群，容易**高草酸結石的，就要少吃。
高鈣結石的、代謝有問題的，一般來說是不需要禁止補鈣的，但特別是高鈣尿症的結石，對鈣要適當的減少攝入。好像尿酸高的或者嘌呤類的一些結石，那我們吃的肉類，海鮮就要減少。要多吃一些植物的蛋白，少吃動物蛋白。
動物蛋白最高的有動物內臟，紅肉，就是豬牛羊紅色的肉，這些不能多吃。白肉就是雞肉，魚肉這些白肉，這可以吃。如果是高尿酸的結石，我們就要鹼化尿液，減少嘌呤類，減少蛋白質吃進去。
3）第三個部分就是藥物預防。藥物就要醫生針對你本身的情況來進行預防的，特別對於感染類的結石。因為泌尿系的感染，造成裡面的酸性環境鹼性環境的變化，促進了感染性結石，磷酸鎂銨結石的形成。
這種情況下就要用藥物來控制感染。
5樓：大呀軒
其實預防腎結石，主要就是平時的飲食上面可以有效地降低結石的發生，比如說平時應避免吃一些含鈣高的食物，還有高嘌吟的食物，比如說豆製品，奶製品，芹菜，土豆等，這些食物儘量少吃，以免發生結石。
平時一定要多喝水，勤排尿，多吃一些新鮮的水果蔬菜，可以有效的預防腎結石的發生，如果發生了腎結石，首先需要根據結石的大小不同，採用的**方法也不盡相同。平時一定要多喝水，勤排尿，口服排石顆粒，可以有效地將小結石，排出體外。
預防腎結石應注意什麼？
6樓：語勒新聲
首先多喝水、其次多運動，不宜吃含嘌呤豐富的食物動物內臟海產品，花生、豆角菠菜等，
7樓：小雨腹美萊
腎結石該如何預防？
腎結石什麼預防
8樓：大志
症狀不算嚴重，結石也不大，通過吃藥理療、鍛鍊1個月左右可以排出來。**原則是腎結石對人沒有嚴重危害時，如嚴重腎積水影響腎功能，則採用藥物**。
輸尿管是6mm。一般1cm以下的結石是很困難通過碎石的方法**的，只要結石沒有造成嚴重的腎積水，中醫排石化石就成了首選。
金錢草（小葉）90克、海金沙（包煎）18克、雞內金6克，1300毫公升水泡一小時後，煎熬40分鐘，先大火熬滾開，改用小火，共熬40分鐘，稍涼倒出，分數次喝下。可以熬兩次，第二次放水600毫公升就可以，熬20分鐘就行。服用到排出結石為止（需連用15-30天以上），再減量：
金錢草45克、海金沙（包煎）9克、雞內金6克。再服用15天左右。服藥期間大量喝水。
日2000毫公升左右，每日多蹦或跳繩活動。配合腳底點按、推揉湧泉穴下部的腎反射區到輸尿管、膀胱反射區20分鐘有奇效。 食餌**：
對尿酸結石應限制肉類，忌食動物內臟肝、心胃、腸、腎等。每天蛋白質攝入量不超過90克；少食菠菜、花菜、香菇等而多進食水果；尿的鹼化在尿酸結石的預防和**中佔有重要地位，宜選擇鹼性蔬菜和瓜果，要保持ph值在範圍內。
高鈣尿性結石用低鈣食物作為預防和**，可減少發病。飲食中鈣攝入量小於700毫克|日，其作用為含有脂肪酸的磷酸鹽在腸內與鈣相結合，使鈣攝入減少。
草酸結石發病率佔結石中絕大多數，目前尚缺乏有效的食餌防治，只有限制攝入高草酸、高乙醇酸及高鈣的食物，如：菠菜、土豆、甜菜、可可 、速溶咖啡、蘆筍、油菜 、榨菜、雪裡紅、核桃、榛子、士多啤梨、李子、覆盆子、桔子、胡蘿蔔、豆角、芹菜、黃瓜、巧克力、濃茶（紅茶）海味品、蝦公尺、海帶、帶魚、糖等是高草酸食物。青葡萄、酸橙、香菇、甜菜、核桃、菠菜、梨、西紅柿、白薯等是高乙醇酸食物，奶粉是高鈣食物。
胱氨酸結石雖屬少見，也宜重視限制肉類、蛋類和乳類食品。
總之食餌**傾向於低動物蛋白，高維生素的素食。但也有人論證素食的結石發病率約佔結石的40-60%。
9樓：氣氛和諧
每天吃3-5個核桃，再喝5-8杯檸檬水。大概要半年時間，結石就可以變小或是消失了！
10樓：獨孤琦怪
1晚上睡覺前忌喝牛奶 2多喝水3多吃黑木耳利於排石。
11樓：文文↘寶
既然已經有了就去做手術 不然到時候越長越大你會非常非常非常非常之痛苦痛的你根本不想活。
腎結石的怎麼形成和怎樣預防？腎結石怎麼預防？
病情分析 你好，腎結石主要是由於某些因素造成尿中晶體物質濃度公升高或溶解度降低，呈過飽和狀態，析出結晶並在區域性生長，聚集，最終形成結石。指導意見 你好，根據你所描述的情況，建議平時要多喝水，多運動鍛鍊，不要長期吃豆製品。病情分析 你好，腎結石的形成，是由於尿液中一些濃度高的物質，如鈣，尿酸等，結晶...
喝茶的人如何預防腎結石，喝茶葉水可以預防結石嗎
這個很簡單，車前子了解一下。車前子對於泌尿系統的問題都有效果，腎結石也不在話下。可以把車前子泡茶喝，不要長期喝，隔開一段時間喝幾天就可以。這樣就能預防腎結石了，想怎麼喝茶都沒關係。現在隨著人們的生活越來越好了，有很多一部分人都會有飯後喝茶的習慣！因為喝茶可以解除一些體內的油膩！但如何在喝茶時預防腎結...
什麼是腎結石 什麼叫腎結石？
腎結石是什麼？如何形成的？腎結石的症狀有腰腹部絞痛 噁心 嘔吐 腹脹 血尿等，此外還有可能會兼有其他症狀，比如腎積水 腎功能衰竭 感染等，不同患者表現出來的症狀不完全相同。腎結石可以喝得甫御佦蓪茶來溶石排石，中草袋泡茶消石促進結石排出體外。當然痛疼厲害或者結石較大還是就醫可能需要手術 1.腰腹部絞痛...