1樓：網友
您好：我現在大二，在我高中的時候也有過跟你一樣的經歷，自己很想學好，但是考試成績一直不見起色，於是要求自己更加的努力的學習，但是在學習中老是去想那些有的沒的：比如我下次考試會考的怎麼樣啊，我要怎麼改善學侍槐習方法啊，我的英語比較弱小，我現在看數學啊，我是不是應該看英語了，哦，對了我的理綜也還有很大的提公升空間哦……於是時間就浪費在這些無聊的問題上了。
不過後來我換了方法，我把時間猛咐嚴格的分開，該玩的時候玩，玩得很瘋，去打籃球，跑步，而且還學帕瓦羅蒂唱歌呢。建議學校有安排時間給大家活動的，盡情去玩吧。來了以後你會發現，玩完了回來以後作業還有很多沒有做，我要趕緊做啊，運動過後你的腦子會特別清晰，而且由於情勢危急，作業還沒有做好你只好一門心思做作業了，沒有時間糾結這些有的沒的問題了。
還有高中的學習時間很多，週日還要補課枝談純呢是吧。真正空的只有週六一天是吧？週六那天你什麼作業也別做，好好給自己放個假，睡個大懶覺，愛看什麼就看什麼，晚上和父母出去散散步，完全不必糾結於這個時間你是否該不該學習，這個時候你就是該放鬆，記得我那個時候就算是讀書的時候我看電視還要看到晚上點呢。
呵呵！最後來總結一下，你非常想希望自己想學好，所以把時間都花在學習上，但是往往事與願違，學習效率並不高，最後學習也沒有什麼特別大的進步。所以我建議你該玩的時候就玩，該學習的時候就學習，不要整天宅在家裡對著本書，那樣學習效率真的很低的，你也看到有些孩子玩起來特別瘋，但是學習又特別好。其實他們可能只是學習效率比你高一些。
所以你要放鬆自己，提高學習效率。
最後祝你學習進步，保持乙個美好的心態！
如果你覺得我寫的經驗對你有幫助，請私信密我，我們q上聊。
2樓：i服嘍
平時學習是崩著緊緊的神經在學習，很被動？
幾乎都知道學習是自己的事，學習有很多好處，如開燃指野發智力，增強思維能力。不當學習危害也不小，如變得呆滯，孤避，神經衰弱，高度近視。不當學習如吃了就學效率低影響健康，晚上加班加時，一次性學習時間過長。
上了大學你會總結到學習並不需要廢寢忘食的學，大腦在放鬆狀逗氏態時效率才會更高，晚上十一點之前必須休息，早上什麼時候起不要跟起的過早過晚的比，哪個時間起的人多在哪個時間起，平時注意一下，養成習慣，當然，平時更要注重鍛鍊，這些都是良好學習的前提。
最後，學習，最重要的就是，上課要認真聽講，不認真的話你會發現課後會浪費更多的時間來補，通常老師在某個不經意間會說一些書上沒有的點，注意記，老師講課的時候最好不要寫其他的作業什麼的，效率會大幅降低。
回到家後，一定要先完成作業，必須的！不要放縱自己，即使沒佈置，也要先學，之後再玩，但不要玩太久，返校後會皮喊看書看不下去，學習學不下去的。這方面好好暗示自己。
學習要勞逸結合，感到累了，就放鬆放鬆，小憩會，散散心。
自己再根據以前自己或別人的教訓好好總結一下，安排一下，切勿變成書呆子。
3樓：網友
我總是調整不好心態，在生活中也是如此，遇到辯慶事情總會緊張，總擔心自己會犯錯所以，我想把我的感受告困模訴你汪灶緩，那就是：自己找自己的學習方法吧！頭破血流也。
4樓：匿名使用者
把自己的目標告訴周圍的人，並且用紅字寫在學習能看到的位置。
學習心態調整
5樓：王泓雨
關鍵是要調整學習心態：快樂享受學習的過程中，學習和建議您注意以下幾點：
1良好的關係，輕鬆上陣。教師和學生之間的關係，我們必須有心臟的愛，以及作為嘉賓，金額。
工作和休息，經常鍛鍊。一些戶外體育鍛煉的每一天。
3。心無旁騖，一心學習。不要早戀，不從事學習無關，也沒有必要在會議無關的學習漢語的朋友。
4。注意，以提高效率的方法。
6樓：暖江蘺
別把自己想的太重要，平常心對待啊，別人沒辦法幫助你，你要自己學著做對自己好的事，對別人好的事~一些小事不用去計較，要知道，再差的情況也會過去，1年多以後想看見你「討厭」的那些人都看不見了~
7樓：網友
全校50多名想必在班裡是數前幾名了，老師一般都很照顧的。你可以請老師給你調座位，實在不行自己單桌好了。
怎樣學會調節好心態？有關學習方面的。
8樓：帳號已登出
不要被應試教育訓練成機器。在座的每一位都是應試教育的受害者，你們經過了十幾年的應試教育，今天進入了大學，應該劃上乙個句號。希望你們能掙脫一切束縛，開始真正的學習和思考。
第一種也是最重要的一種能力，是自學的能力。讀中學時，老師會一次次重複課本內容，但進了大學後，老師只能充當引路人，學生必須積極主動地探索、學習和實踐。在大學四年，要學會從乙個被填充知識的人，變為自學知識的人。
不能只會背誦，還必須要有理解的能力——這包括舉一反三的能力，知其然也知其所以然的能力，無師自通的能力，等等。
該怎樣培養自學能力？很簡單，你必須學會問「為什麼」。在應試教育體系中，只要學會「什麼」就可以及格了，但在大學裡，一定要學「為什麼」。
當你真正理解一件事為什麼如此時，你才能舉一反三，無師自通。問「為什麼」，要有打破砂鍋問到底的決心，隨時發問，上課問、上網問、問同學、問朋友……只有這樣，你才真正學懂了，學到了。
第二種能力是從理論到實踐的能力。不要只知道公式是什麼，理論是什麼，而且要知道在實際工作中如何運用。很多人進入社會才知道，以前學的會計、統計、哲學、文學之類，可能都不是你的老闆要求你掌握的知識。
有人說，其實在大學裡學到的真正有用的知識，只是一生中要用到的5%而已。
所以，更重要的是要知道如何學以致用。例如，老師教了你怎麼寫英文，你要知道，怎麼把英文技能應用到寫乙個真正的公關稿上；再比如，老師教了你怎麼程式設計，你要知道，程式設計如何轉換成商業價值，成為乙個真正的產品。
這需要在學習時多問乙個問題——「有什麼用」。我記得，我女兒小時候非常不喜歡學數學，她覺得像指數之類的東西沒有實際用處。直到有一天，我問她：
如果有100元錢，存在銀行，每年10%的利息，10年以後你會有多少錢？」當她知道這個問題的答案居然不是200元，而是259元的時候，她突然對數學有興趣了，她想知道為什麼。我當時就告訴她，指數，還有其他很多數學知識，都是非常有用的，關鍵在於融會貫通，知道如何將理論付諸實踐。
9樓：網友
首先要認清自己的學習目標和理想。再者，不要給自己太大的壓力，壓力越大，反而會讓你的心裡承受更多的東西，不利於學習。對自己目前現狀，要有一定的計劃，不能太著急也不能停滯不進。
怎麼樣才能調整好心態學習
10樓：無限吊哥
不要去想著玩，實在不行先發瘋玩幾天，然後收心好好學習。
怎麼樣才能調整好心態學習拜託各位了 3q
11樓：桐梓玥
什麼也不要多想，就想你現在是學生，沒有生活的壓力，唯一的任務，唯一的工作就是學習，如果不專心學習的話，也許生活就沒有了寄託，將來你會為現在的懶惰而付出慘痛的代價。
怎麼樣才能調整好心態學習
12樓：象佑平稽書
其實從某個角度來說有壓力是件好事，壓力會使人產生動力，但是太大的壓力又會令人感覺無法呼吸，甚至會有自卑的傾向，你所受到的壓力**於**呢？是自身還是外界？我認為你要說清楚，別人才可以幫你分析…
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