15歲以下的青少年不易學拉丁舞

2025-03-09 07:40:23 字數 3119 閱讀 5291

1樓:匿名使用者

你有肆陪點孤陋寡聞了吧 拉丁是一種天真的** 男孩子女孩子在一起裂納蠢跳的開心有錯麼?? 舞蹈就茄桐是舞蹈 沒有任何其他的雜念。

2樓:匿名使用者

跳吧 我後悔學晚了呢。

5-12歲兒童學跳拉丁舞有什麼好處?

3樓:紫立

學拉丁舞很好的 因為我就在學 我今年11歲 學了3年了 會跳 恰恰 牛仔 倫巴 學拉丁的好處是 提高氣勢 鍛鍊身體柔韌性 拉丁舞腿腳的運動,腰胯的扭拉,手臂的擺動,可讓人全身得到鍛鍊;優美的**,激昂的節奏又能讓人拋卻煩惱,投入到歡快的藝術天地裡,全身心得到放鬆。5—12歲是少兒身體發展的乙個重要時期 。 因為我在學 所以 我告訴你 最好 在 學拉丁的 那個地方買 鞋子 衣服 可以在網上買也可以在 學拉丁的地方買 。

因為 兒童學拉丁舞 是要穿高跟鞋的 也就2~4釐公尺,但是專賣的是軟底 網上買的不太軟 會把腳磨起泡。因為 拉丁舞是 腰部運動 所以穿高跟鞋 家長不要太介意 (鞋子的底子最好是貝蒂的,上面有寫,因為很軟,不要打溼 打溼就小了)家長我和你說 拉丁舞是要長期學的,開始學的知識基本動作,到後來才是跳舞 ,大概學1年左右的時間才是跳舞。教我的老師就學了11年,我們一年報名費就是2000 。

4樓:瘋狗滾

嗯……拉丁舞的種類確實很多,有國標拉丁舞還有普通的拉丁舞,拉丁舞學了確實很有氣質,我也是學拉丁舞的,已經有7年左右了,在學拉丁舞的過程中真的很有趣。但是,也要看孩子是那種型別的。採納哦。

5樓:血刺青衣塒塜

我現在要讀初中了,學拉丁舞要從小開始學起,學拉丁舞要慢慢來,不要學的快的那種,學那種儘管學到了,多少有很多不足,我從小就開始學,學了四年的樣子才學完倫巴,學了些恰恰。但我乙個同學從3年級學,現在就要過九級了,她都學完桑巴了。她過3級的時候去參加了獨舞,得了2等獎,現在去參加獨舞又是2等獎。

學舞的話千萬不要上課上得很快的那種,舞蹈老師都一定揪動作的。

6樓:王晗雨

好處是可以練氣質 但是會讓孩子的腳掌長畸形。

7樓:焉天欣

5—12歲是少兒身體發展的乙個重要時期。這時候進行舞蹈學習,將會對他們的健康發育大有裨益。當然,世界上沒有絕對的事情,學拉丁舞也可以根據孩子不同的情況適當調整。

如果孩子自身體質很好,可以適當早練。而體質較差的孩子,可在學習的難度和強度上適度降低,當完全適應舞蹈訓練後,再循序漸進。 7歲以後更容易接受。

十二歲沒有基礎的女孩可以學拉丁舞嗎

8樓:xstlm棉花糖

當然可以 對於初學者,建議把注意力集中在跳好基本步上,這一點看似簡單,但真正做好的人並不多,千萬別以為幾個節拍的基本步就那麼簡單,裡面有很多學問,重要的是通過學習拉丁舞步,獲得那份感覺。在跳拉丁舞時,人體的狀態應分成3部分。

1.上半身,尤其是肩部應巍然不動,體現了西班牙人的高貴,是拉丁舞中白人文化的精髓體現。

2.身體中部,包括腰部和胯部應盡情地扭動,彰顯了非洲文化活潑、外向的特點。

3.下半身,腿和腳的動作起源於印第安人的文化,拉丁舞中的舞步有一些是起源於此。

所以要跳好拉丁舞,必須好好體會這3個特徵,將多元化的個性融會到肢體語言中,真不是件易事。

其他需要注意的:

1.男士宜為短髮,長髮需紮成馬尾,不化妝、不戴飾物;女士若為長髮應盤頭,不要散發,可戴少許飾物,但不能過大。

2.服裝一般以緊身的為好,男士以黑色為主,女士著短裙,不應長於膝蓋,以免影響運動。鞋子有專門的舞鞋,但在訓練時以舒適為宜,最好是平底。

3.注重禮儀,男士要先向女士發出邀請,女士應還禮。舞蹈結束後,一定要答謝觀眾,男士還應將女士送回。

4.初學者不要急於跳合舞,不要急於接觸花步,以免受傷。

5.跳舞過程中要注意肌肉繃緊、調節情緒、調勻呼吸,防止動作僵持。

6.在呼吸不暢的情況下,請先休息片刻後再決定是否繼續;

7.避免扭腰過猛,應以感覺適當為準;

8.若發生以下情況,如腿部疲勞、人體區域性出現痛狀不適、眩暈、心率過快等,可停止練習。

有些健身者身體各個關節太緊張,這一點應該改正。健身者踏步時肩關節要放鬆,如果遇到有的動作比較難做時,可以把動作分步練習,先學腳下的動作,學會之後再加上手臂的動作。此外,拉丁健身操對動作的協調性要求很高,健身者在鍛鍊時心情一定要放鬆,不要有恐懼感,不要怕動作做不好被人嘲笑。

為什麼少兒拉丁舞那麼多人學?

9樓:使用者

拉丁舞傳入國內短短30年,從少兒到少年、從青年到老年,發展勢頭銳不可當,拉丁舞為什麼這麼火?

拉丁舞為什麼這麼火?

拉丁舞既是一種健身運動,也是一種娛樂活動。跳拉丁舞時,腿腳的運動,腰胯的扭拉,手臂的擺動,可讓人全身得到鍛鍊。優美的**,激昂的節奏又能讓人拋卻煩惱,投入到歡快的藝術天地裡,全身心得到放鬆。

因此,在倡導素質教育的今天,拉丁舞受到了越來越多家長的青睞。

拉丁舞對孩子身體發育的好處。

學習拉丁舞,對於孩子身體成長有很大幫助,可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習慣。

拉丁舞**一般比較歡快激昂,孩子學習之後除了形體上會有較大改變外,精神面貌也會變得更加自信,開朗大方。舞蹈還能提高孩子對**的理解和欣賞能力,同時可培養孩子的協調和平衡能力。

拉丁舞也能促進孩子對文化課的學習,課業和舞蹈二者是相輔相成的,舞蹈的學習要求孩子集中精力,加強其模仿,理解、思考的能力,孩子在潛移默化中也會將這種習慣運用到文化課的學習上,而根本不會存在像少數家長擔心的舞蹈會影響學習這樣的問題。

拉丁舞對孩子綜合素質的培養。

拉丁舞在學習一段時間後會有很多參加比賽和表演的機會,而大型正式的比賽大多在全國各地的大型城市,經常會要求孩子們離開家長,過一些短期的集體生活,孩子們會從中學習如何照顧自己,如何照顧舞伴及同學,能學會如何獨自面對失敗和挫折,有極強的表現慾望,可以讓孩子們在同年齡的學習中非常大方,與眾不同。

從幾歲開始學習拉丁舞最合適。

從各方面綜合考慮,小孩5歲開始學習拉丁舞比較合適因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈,如果孩子年齡太小,身體可能承受不了。

5-12歲是少兒身體發展的乙個重要時期,這時候進行舞蹈學習,將會對他們的健康發育大有裨益。當然,世界上沒有絕對的事情,學拉丁舞也可能根據孩子不同的情況適當的調整,如果孩子自身體質很好,可能適當早練。

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