1樓：ccc菜辣椒
運動對於人體來說是非常有利的，除了每日的運動之外還需要保持乙個良好的睡眠才能給你乙個健康的身體。如果你擁有乙個小公尺手環的話就可以完美解決運動和睡眠的平衡問題。戴上小公尺手環之後就可以把手環監測到的資料傳送給小公尺運動app，使用者就可以看到身體的各項資料了，其中就包括睡眠資料，不過這是拆困需要使用者自己設定的。
下面就讓來介紹一下設定睡眠監測的方法吧。
1、首先， 我們需要繫結小公尺手環才行，進入到」我的「個人資訊設定介面中，選擇」我的裝置「功能選項，新增小公尺手環。
2、新增完成小公尺手環之後就可以進入到手環的功能選項中，其中就有睡眠的選項，點選進入即可看到小公尺手環記錄下的資料，需要設定睡眠監測的使用者點選」「按鈕。
3、最後一步就是設定睡眠的起始時間了，通過手動輸入自己睡眠的時間好讓手環可以準備的記錄下使用者的身體狀態。
好了，以上就是通過小公尺運動app設定睡眠監測的方法了旅差念。通過慶簡這個方法可以輕鬆記錄下使用者每日睡眠的狀態了，非常實用。
2樓：崇光熙
手機檢測睡眠是可以的，不過準確性肯定沒有戴了手環高，手環是通過內建的加速度感測器、心率感測器等檢測你的身體狀態進而推算你是否處於睡眠狀態以及處於何種睡眠狀態，手機檢測睡眠主要是通過加速度感測器偶爾輔以麥克風去判斷手機的狀態進而推算使用者的狀態，所以有時你手機放久了（特別是晚上）可能就會判斷你正在睡眠，手機檢測睡眠也不是什麼新鮮事了，三星，iphone應該是年前就有了。
睡眠時間靠光線和手機使用情況吧，鼾聲靠麥克，並且它說建議放在離身體較近的仿嫌纖較軟的床褥上，那我猜深潛睡靠的是加速備仿度感測器，深睡時呼吸頻率低，床褥的起伏者掘頻率也低吧，可我睡的床還挺硬的，感覺這應該不準吧。
根據手機使用狀態、手機所在的環境光線變化等因素，結合手機鬧鐘時間判斷使用者的就寢、起床和清醒時間，並計算出睡眠時長。再通過手機感測器採集睡眠過程中的體動情況，分析出深淺睡特徵。
3樓：吉運公升
想要輸入睡眠的時長可以進入設定裡在時唯慧間定時十就可以想要輸入睡眠的指搭答時長，可以進入設定裡，枝褲在時間定時時就可以輸入。想。
4樓：網友
小公尺手機健康的系統是怎麼手動輸入睡眠時長？這個其實不需要手動輸入，睡眠時長，它自己會有記錄的。
5樓：帳號已登出
小公尺健康怎麼手動輸入睡眠的時長小公尺健康來說的話，你明枝想收入來說的話，其實就是從它褲逗的設定裡面輸入就胡槐賣可以呀。
小公尺手機怎麼記錄睡眠
6樓：小曾一起普法
隨著科技的發展，手機已經成為了日常生活中不可或缺的重要工具之一，那麼小公尺毀枝手機。
怎麼記錄睡眠呢？接下來就帶朋友們瞭解一下。
具體操作步驟如下：第一步：點選設定。
第二步：點孫餘巨集擊電量和效能。
第三步：點選場景配置。
第四步：開啟睡眠模式則冊。
小公尺9品牌、miui12系統撰寫的。
小公尺健康怎麼檢測睡眠
7樓：三夜見
小公尺健康是通過手機來檢測睡眠的，根據手機使用狀態、手機所在的環境光線變化等因素，結合手機鬧鐘時間判斷使用者的就寢、起床和清醒時間，並計算出睡眠時長。那麼小公尺健康怎麼檢測睡眠？下面一起來看看吧~
1、開啟手機桌面，點選健康。
2、點選立即體驗，點選裡面的睡眠。
3、找到鼾聲夢話檢測，點選去開啟即可。
注：本文以小公尺10手機為例，適用於miui12系統。
本文以小公尺10為例適用於miui12系統。
小公尺運動怎麼設定睡眠
8樓：懂視生活
小公尺運動設定睡眠的方法：
2、連線成功後，將手環戴在手腕上或者當作掛墜配飾；
3、然後點選主介面右上角的「..三點圖示按鈕；
4、再出現的選單選項中選擇「我的裝置」選項；
5、再該介面中，點選選擇「佩戴方式」選項；
6、若手環佩戴在左手，則選擇左右，若是右手，則選擇右手；
7、入睡時，也要保持手環始終戴著，第二天早上就會看到手機端同步的睡眠資料了。
小公尺運動怎麼設定睡眠
9樓：冰糖
小公尺運動設定睡眠的方法：
2、連線成功後，將手環戴在手腕上或者當作掛墜配飾；
3、然後點選主介面右上角的「..三點圖示按仿塌態鈕；
4、再出現的選單選項中選擇「我的裝置」選項；
5、再該介面中，點選選擇「佩戴方式」選項；
6、若手環佩戴在左手，則選擇左右，若是右手，則選擇右手；
7、入睡時，也要保持手環始終戴著，第二天早上就會看到備源手機端同步的睡眠資料了。
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