素黃瓜西紅柿如何做湯,西紅柿黃瓜湯的做法是什麼?

2025-03-07 22:55:15 字數 4087 閱讀 8002

1樓:西紅柿炒蛋

黃瓜西紅柿不能同食!

西紅柿中含大量山答差維生素c,有增強機體抵抗力,防治壞血病、抵抗感染等作用,而黃瓜中含有維生素c分解酶,同食可使西紅柿中的維逗皮生素c遭到破壞舉局。

西紅柿黃瓜湯的做法是什麼?

2樓:心的舞臺

西紅柿黃瓜湯的正確方法步驟如下:

主料;平菇100克、西紅柿2個、雞蛋2個、黃瓜30克、蒜5克輔料:油1勺、鹽2匙、味精匙。

1、準備原材料平菇、西紅柿、雞蛋、黃瓜。

2、平菇平菇摘去根蒂洗淨瀝乾水份掰成小朵鍋中燒開水放入平菇焯水斷生。

3、焯好水的平菇立即放入冷水中過涼。

4、處理好的平菇瀝乾水份放入盤中備用。

5、西紅柿洗淨切成小塊。

6、鍋中倒入底油加熱放入蒜粒爆香再放入西紅柿炒出湯汁。

7、新增適量清水或者高湯。

8、放入平菇大火燒開。

9、放入切好的黃瓜片同時放入鹽一起煮。

10、湯再次燒開時撒上蛋花瞬間燙熟最後放入味精調味均勻即可出鍋享用。

11、鮮美可口的西紅柿黃瓜湯湯完成了。

3樓:小蓮聊娛樂

主料:番茄醬1個、雞蛋1個。

輔料:食鹽適量、調和油適量、黃瓜1/2條、樂惠紫菜湯(海鮮味)適量。

西紅柿黃瓜湯的做法:

1、西紅柿黃瓜洗淨切成片,蔥姜切碎。

2、鍋裡放適量的清水,加入西紅柿和蔥姜。

3、再加入半勺油,**煮。

4、煮五分鐘後,加入黃瓜片。

5、再加入紫菜。

6、加適量的鹽調味。

7、雞蛋打散。

8、倒入滾開的鍋中。

9、倒少許的胡椒粉。

10、完成。

西紅柿黃瓜青菜湯的做法

4樓:

親,您好,西紅柿黃瓜青菜湯的做法如下。原料:老黃瓜、西御閉紅柿、蔥、花椒瞎賣粉、鹽、香菜、雞精、油、水。

做法步驟:第1步磨拆逗、備好食材。第2步、西紅柿切塊,老黃瓜取半個去皮洗淨去瓤後切片,香菜、蔥切碎。

第3步、鍋中油熱下入西瓜柿、蔥花、花椒粉的翻炒。第4步、添水,加鹽、雞精。第5步、加入老黃瓜片煮熟。

第6步、撒上香菜盛出。希望我的解答對您有所幫助,祝您生活愉快。

小白菜西紅柿湯的做法

5樓:教育心理師

1全部你可以將西紅柿打碎,然後混入小白菜,加入水,在鍋裡煮15分鐘。

6樓:王老師**輔導

小白菜,西紅柿湯的做法就是把這些西紅柿小白菜切碎在鍋裡翻炒一下,放一些水,開了以後可以放個雞蛋木耳肚之類的,下個賽季他就好了。

7樓:風中的羽翼老師

小白菜,西紅柿湯的做法是非常簡單的呀,就是把小白菜炒一下,然後加入一些西紅柿和調料一起燉湯就可以了。

小白菜西紅柿湯的做法

8樓:乾萊資訊諮詢

小白菜西紅柿湯的做法:1.菜量很少,所以電飯鍋加一點點水末過底面就可以了;

2.番茄切成片放入水中**,煮到沸騰,再多煮會兒,等番茄都軟軟的,湯才碧跡缺會番茄的味道在裡面;

3.番茄煮好後放入悔辯小白菜,煮到沸騰;

4.為了加點鮮味,沒有蝦皮蝦仁神馬的,就加了幾片超市買來的海帶片。州巨集有股弄弄的大海的味道;

5.海帶煮軟後關火,加一點點鹽,一點點味精,一滴香油就可以了;

6.番茄的酸甜味,小白菜的菜香,加上海帶的海洋的味道。

西紅柿小白菜湯的做法

9樓:陽光大海沙灘

西紅柿小白菜湯的做飯呢,那就是來鍋內加入油,然後加入蔥花。嗯,完爆玩過之後加入水,把西紅柿切成塊兒放進鍋內。然後帶書,之後加入佐料,蔥薑蒜等佐料,再把小白菜。

新鮮的白菜放進去,切成段兒放下去就做好了,非常的好吃。

10樓:淡浩初

把小白菜洗乾淨,切成段兒,西紅柿切成丁,先把西紅柿炒出汁兒,加開水,最後放小白菜,加鹽就行。

11樓:網友

西紅柿用開水燙一下,去除柿子皮,然後熱油鍋中炒西紅柿丁出紅湯後加入適量的水,加入小白菜調味後就可以食用。

12樓:情感諮詢

就是西紅柿切成薄片 小白菜切成段 鍋裡放入油 放入蔥蒜煸香 加入西紅柿 再放入開水中放鹽 再加小白菜放進去煮開就可以了。

13樓:生活**解惑

那西紅柿給它切成塊,以後鍋中放油,然後放入西紅柿翻炒,然後再放入小白菜,同樣也給他翻炒炒香,以後放入水燒開以後加鹽調味就可以了。

黃瓜番茄湯的做法

14樓:畸形的豬

食材明細。

主料番茄乙個。

輔料黃瓜一小段。

雞蛋乙個。配料鹽一小勺。

雞精適量。清淡口味。

煮工藝十分鐘耗時。

簡單難度。番茄黃瓜蛋湯的做法步驟。

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製作所需材料。

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將番茄,黃瓜切片。

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雞蛋打入碗內,調散。

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加適量水燒開。

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加入黃瓜稍煮一下。

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加入雞蛋,加鹽,雞精。

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出鍋,裝入盤中即可。

15樓:yu戲

西紅柿、黃瓜、雞蛋、大蔥、姜。

1、西紅柿切片,黃瓜切片,切點蔥花,姜一點點,雞蛋乙個打入碗中,用筷子攪勻。

2、炒鍋燒熱放油,放入蔥姜爆香,再放入西紅柿,炒出湯汁,最好都炒的碎碎的,這樣湯才濃。

3、西紅柿炒碎後,加入適量的水,可以用一會兒盛湯的碗量水,這樣知道自己一會兒煮的湯大概有多少量。

4、中火煮湯十分鐘左右,其實這個湯時間煮的越長味道越濃,但為了節約時間,十分鐘就夠了,看到湯煮的紅紅的就差不多了。

5、加入黃瓜片,一點花椒粉,再煮個兩分鐘,因為黃瓜煮久了就太軟了。

7、喜歡蔥花香菜的,再來點點綴。一碗開胃湯就做好啦!

黃瓜怎麼做素湯好喝

16樓:北海數碼站

黃瓜是夏季的一種常備蔬菜,它有清熱解暑的功效,是一種涼性蔬菜。因為口感清脆,所以很多人會直接清洗吃,不少女性朋友還會將黃瓜切片做美容。其實黃瓜用來做湯也非常的好喝,用黃瓜煮湯非常的爽口。

一、黃瓜冷湯。

材料:材料黃瓜、青蔥、薄荷葉、雞湯、檸檬汁、酸奶、鹽、胡椒。

做法:1、黃瓜切成塊,青蔥切成段。

2、將黃瓜、青蔥、薄荷葉放入雞湯,加檸檬汁、鹽、胡椒,用粉碎機粉碎成厚糊狀。

3、湯裝入湯盅後,再加入少許酸奶即可。

二、黃瓜木耳蛋湯。

材料:黃瓜150克,雞蛋1個,木耳少許,油、鹽、雞精適量。

做法:1、黃瓜洗淨切片,木耳提前泡發,雞蛋打散。

2、起鍋熱油翻炒黃瓜,放2碗水。

3、水開後倒入雞蛋液,放鹽和雞精調味即可。

三、芙蓉翠衣黃瓜湯。

材料:黃瓜1條,雞蛋1個,澱粉1勺,鹽適量。

做法:1、黃瓜去皮,瓜肉用刮刨刮成長薄的寬片;

2、黃瓜片和冷水一同下鍋煮沸;

3、雞蛋打散入鍋,加適量食鹽;

4、冷水化開1勺澱粉,倒入鍋中,水開即可。

四、黃瓜皮蛋湯。

材料:黃瓜1根、皮蛋1個、薑片、鹽、雞精。

做法:1、黃瓜洗淨,稍微削哈皮,切成長片段。皮蛋剝殼洗淨切成幾呀。

2、熱油鍋裡放入薑片炒,加入水,依次放入黃瓜和皮蛋,不能蓋鍋蓋,敞開煮,蓋鍋蓋黃瓜會黃。煮開3分鐘加鹽和雞精即可。

五、清爽紫菜黃瓜湯。

材料:紫菜適量、大黃瓜適量、蔥適量、香油適量、鹽巴適量、高湯適量。

做法:1、黃瓜削皮切片,蔥切小段,蒜頭切末。

2、把紫菜和其他食材,調味料放進容器裡,也可以加高湯。

3、放進電鍋,外鍋加適量的水,等跳起來再悶一下就好了。

黃瓜和西紅柿都有什麼營養,西紅柿和黃瓜分別都有什麼營養成分呢??熱量高嗎??卡路里高嗎??

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