1樓：帳號已登出
1.扔掉你的玻璃心。
要學會勇敢表達自己的想法，內向的人一般不善於表達自己的，遇到各種委屈，或不公平待遇，只能忍氣吞聲。因為內向，我在工作和學習上，都得到了不公平的待遇。內向就容易被人使喚和欺負。
2.一定要多露臉。
不管在任何場合都不要害羞。害羞是你自信心不強的表現。你本身就很內向了，如此的話，你獲得的成長機會就比別人少很多。
參加演講培訓的時候，想成為演說家，第一步就是敢於上臺。當你勇敢地站在演講臺上時，你已經向成功邁出了一步，接下來就是多上臺，多講話，多露臉，你獲得的成就就比別人多很多。
3.不要害怕欠人情。
麻煩別人，多委託別人幫你辦事情。很多人會覺得給敬族人家添麻煩，麻煩別人自己會過意不去，甚至覺得欠人情，自己接受不了。這個想法沒錯，但你要知道，你在社會混，人與人的交往就是因為相互麻煩而建芹燃立起來的。
4.自嘲自黑，但不自卑。
有些朋友亮首弊內向是因為自己內心不夠自信，為了讓別人覺得自己很不錯，可以通過自嘲自黑的方式扭**己的狀態。但在自嘲自黑時，我們所表現出來的狀態不要有自卑心理，敢於面對。在與人溝通時，抬起雙眼，目視前方，在眾人面前顯眼，提公升自己的自信。
2樓：慧慧巨可愛了吧
1、從單個熟悉的人開始。從身邊熟悉的人兩三個人開始練習，多跟他們溝通，先去跟他們聊他們喜歡的話題，這就要求我們需要不斷地積累自己的知識體量，這一步是必不可少了。從跟熟悉的人溝通中，自己變自己以前的溝通方式，多把自己的內心的想法表達出來，相信熟悉的人也願意成為你的聽眾。
慢慢地人就會發現跟人溝通的一些小技巧，到時候就可能對不同的人群使用。
2、融入熟悉人的活動。單純地跟個人溝通是遠遠不夠的，我們需要改變自己日常的行為，融入到他們的圈子裡了，每個人都會有自己的交際範圍，可以先畝型老跟熟悉的人一塊出去玩，比如一塊唱k，一塊出去遊玩等等。相信在這些活動中能夠有更多的溝通的機會，觀察下別人怎麼樣聊天的，自己可以加入到他們一塊開始聊，慢慢地你就會發現溝通會越來越順暢。
3、跟陌生人問路。跟不認識的人問題是最好的辦法。首先不是真要到不認識的城市，可以在熟悉的城市裡，隨便找個人問路。
相信現在很多人還是很願意幫你指路。當敢向陌生人問路的時候，可以當作自己是外地來的遊客，再問下陌生人這附近有哪些知名的風景、建築。這是乙個很好的辦法，當然還會有其他的辦法可以使用。
4、融入陌生人圈子。當然這個不是跟所有陌生人打交道，跟朋友在一塊玩的時候，相信很多朋友也會帶他身邊你不熟悉或者不認識的朋友過來，學會主動跟人家打招呼，聊天，加入到他們的圈子或者活動中。
5、練習演講。相信很多性格內向的人都希望自己能夠像演講家一樣，站在臺上給別人進行演講。這也是去做的目標之前，需要先自己練習自己說話的語速，語調等等，通過私下刻苦租芹的練習，從幾個人開始練習自己的表達能力，再慢慢地把人數增加。
做到這點的時候，基本上已經改變過來迅公升了，也將成為更受歡迎的人了。
內向的人應該怎麼改變
3樓：許嘉澍竺復
內向的人會在心裡建立起乙個保護自己的城池，你越是向它發動進攻，只會讓它加強自身的防備，從而更抗拒與外界接觸。想要和內向的人進行交流，首先要找到他/她感興趣的事物話題，讓他/她覺得你的接近是沒有敵意的，讓他/她的防禦鬆懈了，你就能開始軟化他/她的防備，從而進行改變。內向的人並不是不願意與人溝通，只是他/她一味的保護自己和不知道如何與人溝通，或許之前在溝通方面遇到過困難或是打擊，造成身心創傷，從而不願在與人溝通，卸下他/她的防備才能更好的將他們內向的性格進行轉變。
方法也是多種多樣的。內向自閉的孩子，專家會建議帶去陪伴寵物玩耍，如果是男孩子，最好是玩玩具汽車等。或許你可以進行換位思考，如果你對別人關上了自己的心門，最希望別人如何接近自己，和自己聊些什麼話題。
在他/她緊張的時候，試著微笑著拍拍他/她的肩膀，然後說：放鬆點，這只是朋友間的對話，或是最簡單的「加油」。興許能消除他/她的緊張感。
試試吧。
4樓：網友
在經濟高速發展的現代社會中，外向性格通常被視為一種美德，一種有能力、有領導力的體現。在職場中，外向的人常常更快地受到領導的提拔和重用。學校裡，那些愛運動好交往的人也更容易受同學們的歡迎。
即便是大名鼎鼎的哈佛商學院，也在招生時明確表示，招收那些性格開朗的學生，因為他們更容易在未來的經濟生活中獲得成功。
與此同時，內向性格的人卻常常被視為不合群的怪物。他們沉默寡言，蜷縮在辦公室或是教室的角落中，面無表情或是一副受到驚嚇的樣子。顯然，人們認為這樣的內向者很難在社會中立足，甚至連一些內向者本人都覺得自己難當大任。
在這樣的社會壓力下，許多內向者自己都對自己產生了懷疑，甚至無比焦慮。心理學家指出，認為外向的人比內向的人更聰明，更能在社會中表現優秀，這其實是對內向性格的一種誤解。我們需要警惕外向的強勢的人在決策中佔據主導地位。
看看自己選擇的生活方式，一般內向的人比較偏安靜，不喜歡熱鬧。
5樓：網友
要培養自己的興趣愛好，要懂得、學會欣賞周圍的事物，但不要過分追求，其中的過程你會遇到志同道和的人，會有共同語言的。
當然不是一朝一夕的，你的價值觀、世界觀需要長期的摸索，相信成熟的那一天，就是你收穫的時候。
6樓：咪咕閱讀撒了吧
順其自然，不用太太改變，多接觸一下人，
7樓：心地的故事
天天對著鏡子微笑，在試著去對家裡人微笑，然後在去對別人微笑。
8樓：網友
內向的人要想改變那最好的辦法就是找個外向的男女朋友這樣你就會跟著他的腳步慢慢的變了。
9樓：禽寅官高軒
改變他的心。心是支配他一切內在外在活動的發源。
10樓：籍梓湯含玉
多看書，多與積極陽光的人交往，三人行必有我師。
我應該是內向，對於自己熟悉的人可以有什麼說什麼，說的還挺多的，但是對不熟悉的人就很謹慎了，不會多說
只能多鍛鍊，畢竟鼓勵自己多些開口 這是性格決定的，所以需要乙個過程 自己不要著急，性格東西必須揚長避短 找到適合自己的工作才是 對於不熟悉的人 謹慎一點是好事 這樣不會太讓自己暴露 也不會隨意說話得罪人 跟不熟悉的人就要這種狀態 你這個是社交恐懼症的典型症狀 不要害怕，都接觸陌生人，找個業務推銷類工...
性格內向的人應該選擇什麼性格女孩做老婆？
應該找乙個外向的。特別是那種喜歡說的女孩。這樣你慢慢的就變的外向了。男人嘛就應該外向能幹一點。要不你怎麼做大事啊。我和我男朋友就是這樣啊。他現在已經變的外向很多了。呵呵。找乙個既刁蠻又任性，又會撒嬌的女孩。你會有意想不到的快樂。試試吧。我正在享受著這種快樂。太內向兩個人在一起會覺得悶。太外向又會性格...
性格內向的人，應該找什麼樣的女朋友
性格內向的男生應該怎麼談戀愛？聽聽專家的經驗之談，你學會了嗎 一般來講，性bai格內向的男du人需要性格外向的女人 zhi來做女dao朋友比較好，那樣兩版人就互補了。性權格內向的男人心思比較細膩，但是有時候膽子會比較弱，而且會比較冷淡，跟人不好交流，而性格外向的女生的話，那就大大咧咧一點了，跟別人總...